Quando você está grávida, estranhos totais parecem ter muitas opiniões sobre o que você deve e não deve fazer. Uma mulher grávida recentemente experimentou isso em primeira mão quando tentou pedir uma xícara de café na Starbucks e recebeu um luto sério do barista.
A interação foi testemunhada pela comediante Tiffany Stevenson, que escreveu a troca em uma série de tweets que agora se tornaram virais.
Inacreditável pedaço de útero incomodando na Starbucks nos serviços. Uma mulher grávida pegou seu Caramel Macchiato e o cara atrás do balcão disse
‘Oh , é para você . Você quer que eu faça um descafeinado?’
Ela disse ‘Não, obrigada’
Ele ‘Não, eu deveria porque a cafeína é ruim para o bebê’– Tiffany Stevenson (@tiffstevenson) 18 de maio de 2019
De acordo com Stevenson, a mulher pediu um caramelo macchiato e, quando o barista percebeu que era para ela, ofereceu-se para fazer um descafeinado. A mulher declinou educadamente, mas o barista foi insistente, Stevenson escreveu.
“Ela: ‘Tudo bem, eu tenho um por dia'”, escreveu Stevenson. “Ele: ‘Mas…você não deveria.'”
Stevenson disse que ela estava “quase que entrando em combustão espontânea” e entrou com isto: “Você é um homem, dizendo a uma mulher o que ela deveria e não deveria ter durante uma gravidez?” A resposta do homem, segundo Stevenson: “Oh só porque é ruim para o bebê, então é por isso que estou dizendo isso”
Stevenson diz que ela disse ao barista que ele estava sendo “inacreditável” e pediu-lhe para parar, mas ele persistiu. “Então ele continua tentando justificar o policiamento de um completo estranho por cinco minutos”, escreveu ela.
Muitas respostas ao tweet de Stevenson expressaram indignação com o incidente. “Por que as pessoas pensam que têm o direito de tomar decisões em nome das mulheres grávidas?” perguntou um usuário do Twitter. “Uma mulher grávida é capaz de tomar suas próprias decisões”, escreveu outro.
É revoltante pensar que alguém tentaria dizer o que você pode ou não fazer quando está grávida – afinal de contas, decisões como tomar ou não café quando você está esperando devem ficar entre você e seu médico”. Mas também é compreensível se você não estiver totalmente esclarecida sobre o que está bem quando se trata da ingestão de cafeína durante a gravidez.
Para que conste, é considerado bom tomar um pouco de café quando você está grávida
De acordo com o American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), o consumo moderado de cafeína, que eles definem como menos de 200 miligramas por dia, não parece estar ligado ao aborto espontâneo ou nascimento pré-termo. “Neste momento, não há nenhum dado bom que diga que você não deve ter uma quantidade moderada de cafeína”, diz Christine Greves, M.D., uma ob-ginecologista certificada pela diretoria do Winnie Palmer Hospital for Women and Babies.
Para colocar as coisas em perspectiva, uma xícara de espresso tem cerca de 65 miligramas de cafeína, enquanto uma xícara de café de oito onças contém 95 miligramas. Um macchiato alto da Starbucks tem entre 150 a 170 miligramas de cafeína, segundo dados da Starbucks, então a mulher grávida provavelmente estava bem dentro da faixa recomendada.
Para saber se quantidades mais altas de cafeína irão impactar o bebê, a pesquisa é mista, diz Jessica Shepherd, M.D., uma ginecologista do Texas. “Sabemos que a cafeína atravessa a placenta, por isso pode ter algum efeito no bebé”, diz ela.
Até agora, a especialista em saúde feminina Jennifer Wider, M.D., chama ao incidente “ultrajante” e “completamente inapropriado”.
Se gosta de café e não quer reduzir o quanto tem por dia, o Dr. Wider sugere mudar para descafeinado para que ainda possa ter o sabor com menos cafeína. “Fique ciente de que ainda há um pouco de cafeína”, diz ela.
Over tudo, é perfeitamente bom tomar uma xícara de café por dia quando você está grávida, desde que você esteja ciente da quantidade de cafeína que você está consumindo. “Uma bebida Starbucks com cinco doses de café expresso vai ter mais cafeína do que a sua xícara de café padrão”, diz o Dr. Greves. “Basta estar ciente disso e você ficará bem”
Claro, é sempre uma boa idéia falar com seu médico sobre seu hábito diário de tomar café, e se você tiver alguma dúvida sobre o que é seguro comer ou beber quando estiver grávida, não hesite em falar sobre isso na sua próxima consulta. “Pode parecer-lhe um pouco menial, mas pode ser importante”, diz o Dr. Shepherd.
