Um dos prazeres mais simples da vida é voltar para casa depois de um dia de trabalho stressante e acender uma vela de aromaterapia com um aroma especial destinado a fazê-lo sentir-se calmo e relaxado. Infelizmente, essa vela aparentemente inofensiva pode estar enchendo o ar de sua casa com fuligem cancerígena e emissões de chumbo.
Essa notícia pode deixá-lo tentado a agarrar suas velas ao peito e declarar que alguém vai tirá-las de você quando as tirar de suas mãos estressadas e manchadas de fuligem. Felizmente, a solução para o problema da poluição das velas não tem que ser tão extrema. As alternativas às velas de aromaterapia tóxicas abundam. Com muito pouco esforço, você pode encher sua casa com aromas calmantes sem enchê-la com gases tóxicos.
O que há de errado com minhas velas?
O maior problema com velas são as ceras tóxicas e, no caso de velas mais velhas, pavios tóxicos.
Limite-se para velas de aromaterapia feitas de parafina – um subproduto do petróleo – que libera fuligem cancerígena quando queimada. A fuligem também pode causar problemas respiratórios e agravará as condições daqueles que já têm asma, pulmão ou problemas cardíacos.
“Queimar uma vela de aromaterapia feita de parafina é semelhante a preparar uma bebida saudável de suco fresco espremido e adicionar uma dose de gasolina”, diz Eric Johnson da Candleworks, uma empresa sediada em Iowa City, Iowa, especializada em velas de aromaterapia atóxicas por atacado.
Além de colocar em risco a sua saúde e a da sua família, a fuligem da cera de parafina pode causar danos significativos no interior da sua casa, mais os seus computadores, aparelhos eléctricos e condutas”.
“Algumas famílias relataram tantos danos causados pela fuligem que apresentaram reclamações de seguro, apenas para descobrir que tais danos não estão cobertos em suas apólices”, diz a especialista em vida natural Debra Lynn Dadd, autora de Home Safe Home (Tarcher Perigee Publishers, 1997) e seis outros livros sobre produtos seguros e não tóxicos.
E se isso não fosse suficiente, velas de aromaterapia que são perfumadas com óleos sintéticos liberam partículas microscópicas que podem causar câncer e outros problemas de saúde quando inaladas.
Após um tempo, muitas velas perfumadas no mercado continham pavios com núcleo de chumbo. Os óleos perfumados suavizam a cera, por isso os fabricantes usavam chumbo para tornar os pavios firmes.
Felizmente, a menos que você tenha velas com mais de uma década, elas provavelmente não têm um pavio com núcleo de chumbo, porque elas foram proibidas em 2003. Uma vela com um pavio com núcleo de chumbo libera cinco vezes a quantidade de chumbo considerada perigosa para crianças e excede os padrões de poluição da EPA para o ar exterior, diz a Consumer Product Safety Commission (CPSC). A exposição a altas quantidades de chumbo tem sido ligada a perturbações hormonais, problemas comportamentais, dificuldades de aprendizagem e numerosos problemas de saúde. Se você acha que ainda pode ter velas com chumbo em sua casa, veja abaixo para um teste rápido.
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Teste sem chumbo
Para saber se uma vela tem um pavio de chumbo, siga estes passos:
- Procure uma etiqueta “sem chumbo” quando comprar velas novas.
- Se tiver uma vela que ainda não tenha sido queimada, esfregue a ponta do pavio de um pedaço de papel. Se deixar uma marca cinzenta, como um lápis, o pavio contém um núcleo de chumbo. Se você já comprou a vela, leve-a de volta para a loja e diga ao gerente porque você está exigindo um reembolso.
- Para velas que já foram queimadas, você deve simplesmente jogar fora qualquer uma que tenha núcleos de metal como precaução. Basta olhar para a ponta do pavio e ver se ele tem um núcleo de metal. Se você ainda não sabe dizer, descasque parte do algodão.
Alternativas de velas não tóxicas
Não há regras ou proibições nos trabalhos para velas de parafina e aquelas perfumadas com óleos sintéticos. Entretanto, não é necessário desistir totalmente das velas se seguir estas directrizes.
- Comprar velas de cera de abelha a 100% com pavios de algodão, que estão livres de químicos tóxicos. A cera de abelha pode custar até seis vezes o preço da parafina, por isso muitos fabricantes de velas misturam a parafina com a cera de abelha para cortar custos. Certifique-se que as suas velas dizem 100% de cera de abelha no rótulo.
- Cera de abelha feita com 100% de ceras de origem vegetal, que também não são tóxicas.
- Para reduzir a fuligem, não importa o tipo de pavios nas suas velas, apare os pavios a 1/8 polegada, e não queime velas numa área com correntes de ar.
- Encontrar velas seguras de negócios verdes certificados em GreenPages.org.
Aromaterapia sem velas
Se não conseguir encontrar a vela de aromaterapia não tóxica certa para se livrar de dores de cabeça de tensão ou rejuvenescer o seu corpo cansado, talvez queira tentar usar óleos essenciais puros. Os óleos puros e orgânicos podem dar-lhe os mesmos benefícios da aromaterapia que as velas perfumadas, e pode escolher e misturar os seus próprios aromas.
Os óleos essenciais, embora não tóxicos, são muito potentes. Pesquise a melhor maneira de usar os óleos com os quais está a trabalhar, bem como quaisquer precauções que devam ser tomadas com eles. (Mulheres grávidas devem ser particularmente cautelosas quando usam óleos essenciais.) Consulte primeiro um aromaterapeuta qualificado ou um bom livro de referência.
Após ter escolhido as suas misturas de óleos favoritos, existem algumas formas de libertar os aromas em sua casa:
- Use um difusor. Estes são recipientes simples – a maioria das vezes feitos de vidro, mármore ou cerâmica – que libertam o aroma dos óleos essenciais quando aquecidos com electricidade ou com uma pequena vela de chá. Normalmente, seis a dez gotas de óleo essencial num difusor é tudo o que é necessário para perfumar um quarto.
- Use um queimador de anéis. Estes anéis metálicos têm um reservatório que contém algumas gotas de óleo essencial e cabem em torno de uma lâmpada, usando o calor para dispersar o cheiro do óleo.
- Tomar um banho. Adicione cinco a dez gotas de óleos essenciais a um banho quente. Feche a porta da casa de banho e deixe de molho durante 15 minutos. Lembre-se que os óleos essenciais podem marcar as banheiras de plástico, por isso não se esqueça de limpar a banheira quando terminar.
- Faça um spray. Misture dez gotas de óleo essencial em sete colheres de sopa de água. Agite bem antes de encher o pulverizador.