Bacon Wrapped Chicken Thighs are crispy bacon wrapped around suculento e perfeitamente temperado de frango. Quer o use como aperitivo delicioso no dia de jogo ou como prato principal para um jantar familiar… nunca se pode errar com BACON!

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Quem não gosta de BACON?

Tenho o prazer de compartilhar com você o equilíbrio perfeito de bacon crocante e a receita de coxas de frango macias!

Aperitivo perfeito para os dias de jogos de futebol ou um prato principal amigável para o jantar em família!

De qualquer forma, não ficará desapontado com estas coxas de frango deliciosas embrulhadas em bacon.

COMO FAZER BANCO DE BACON CUIDADO DE CUIDADAS TINTAS

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Vamos começar!

Primeiro removemos a pele. Isto é feito facilmente puxando a pele para o lado e cortando o excesso.

Põe as coxas de frango de lado enquanto fazemos a mistura de especiarias.

Combina todas as especiarias numa tigela pequena. Usamos sal, pimenta, páprica defumada, alho em pó, cebola em pó, cominho e mostarda moída. Esta combinação dá ao frango uma explosão de sabor.

Polvilhe agora a mistura de especiarias uniformemente em ambos os lados das coxas do frango.

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Embrulhe cada coxa de frango em um pedaço de bacon.

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Coloque cada coxa de frango em uma assadeira ou em uma frigideira (costurar de lado para baixo).

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Borne no forno pré-aquecido por 30 a 45 minutos ou até que um termômetro de carne leia uma temperatura interna de 165F.

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OPCIONAL- Cozinhe o frango sob o grelhador por alguns minutos para tostar ainda mais o bacon, se necessário. As minhas estavam crocantes o suficiente para não precisar de fazer isto.

Não se pode errar com as coxas de frango crocantes/jucosas embrulhadas em bacon! Yummy!

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Esta receita é perfeita servida com uma simples salada.

Tal como esta receita de frango? Vejam as minhas receitas de Frango com Cebola Francesa, Um Pote de Frango com Manteiga Keto ou Crock Pot Coxas de Frango com Churrasco!

⭐ Fizeste esta receita de Coxas de Frango Embrulhadas em Bacon? Marque-me no Instagram para que eu possa ver! @lowcarbwithjennifer

Keto Bacon Wrapped Chicken Thighs

Bacon Wrapped Chicken Thighs are crispy bacon wrapped around suculento e perfeitamente temperado de frango. Quer o use como aperitivo delicioso no dia de jogo ou como prato principal de um jantar em família…nunca se pode errar com BACON! 0 Net Carbs
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Curso: Aperitivo, jantar
Cozinha: Americano
Palavra-chave: frango para o jantar, receita de coxa de frango fácil, sem glúten, receita de aperitivo keto, receita de dia de jogo keto, receita de frango enrolado com bacon

Tempo de preparação: 10 minutos
Tempo de cozedura: 40 minutos
Tempo total: 50 minutos

Porções: 6
Calorias: 228kcal
Autor: Jennifer Banz

INGREDIENTES

  • 6 Osso nas coxas de galinha, pele removida
  • 1 colher de chá de sal Kosher
  • 1/2 colher de chá de pimenta
  • 1 colher de chá de colorau fumado
  • 1 colher de chá de alho em pó
  • 1/2 colher de chá de cominho
  • 1/2 colher de chá de cebola em pó
  • 1/2 colher de chá de mostarda moída
  • 6 fatias de bacon

INSTRUÇÕES

  • Aqueça previamente o forno a 375F. Forre uma chapa com papel alumínio.
  • Aqueça o forno a 375F.
  • Prima a mistura das especiarias uniformemente em ambos os lados das coxas do frango.
  • Embrulhe cada coxa de frango num pedaço de bacon.
  • Colocar cada coxa de frango na costura da frigideira do lado para baixo.
  • Aqueça no forno pré-aquecido durante 30 a 45 minutos ou até um termómetro de carne ler uma temperatura interna de 165F.
  • Opcional- Cozer o frango debaixo do grelhador durante alguns minutos para tostar ainda mais o bacon, se necessário.

NUTRITION

Calorias: 228kcal | Proteína: 31g | Gordura: 12g | Gordura Saturada: 4g

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