O leite materno é mais fácil de digerir do que a fórmula, o que faz com que os bebês amamentados desejem mais mamadas do que os bebês alimentados com fórmulas. Mais mamadas em geral significa muitas vezes mais mamadas durante a noite, o que significa que um bebé amamentado frequentemente demora mais tempo a dormir durante a noite do que os bebés que bebem leite em pó, de acordo com Jodi Mindell, uma especialista em sono pediátrico. Como os bebés precisam de leite materno oito a 12 vezes a cada 24 horas durante as primeiras semanas de vida, não devem dormir toda a noite nesta idade, explica La Leche League International. Você pode ajudar o seu bebé a dormir durante toda a noite à medida que ele envelhece, estabelecendo rotinas diurnas e noturnas.
Conteça o seu bebé activo e estimulado ao longo do dia e no início da noite, recomenda KidsHealth.org. Enquanto os bebés precisam de dormir a sesta durante o dia, manter o seu bebé activo pode garantir que a sesta seja repousante e ajudar a prepará-lo para dormir à hora de dormir.
Anforme o seu bebé antes de dormir, mas envolva-se numa actividade diferente mesmo antes de ele adormecer. Cuidar do seu bebé para dormir pode fazer com que ele confie na amamentação para adormecer. Mude-lhe a fralda ou balance-a enquanto canta uma canção antes de se deitar.
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Deite o seu bebé numa hora específica todas as noites. Ajudar o seu bebé a desenvolver padrões de sono saudáveis é uma boa forma de o encorajar a dormir durante toda a noite.
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Empurre o seu dedo para o lado da boca do seu bebé entre a bochecha e as gengivas e vire o seu dedo um quarto de volta suavemente para quebrar a sucção. Isto pode ajudá-la a certificar-se de que o seu bebé está a agarrar bem o peito e a obter leite suficiente quando ele bebe. Se ele não estiver a receber leite suficiente, pode acordar mais durante a noite de fome.
Dicas
Dorme perto da cama do seu filho para uma alimentação nocturna mais fácil até ele dormir toda a noite.
Apesar de alguns bebés dormirem toda a noite até aos 3 meses de idade, alguns demoram mais tempo. Se você está preocupado com o desenvolvimento da sua criança, fale com o pediatra dela, mas lembre-se que é completamente normal que os bebês atinjam marcos de desenvolvimento em momentos diferentes, explica La Leche League International.
