Quando você e o seu marido fazem sexo, sente-se mais como a Macarena do que fazer amor? Se você sente que está apenas passando pelos movimentos, é hora de recuperar o foco e adicionar mais amor à sua vida sexual.

Não tome o sexo como garantido.

A fazer amor não é uma tarefa entediante que você quer terminar o mais rápido possível para poder voltar a ver televisão. Se você tem a sorte de ter encontrado alguém para amar, celebre esse amor apreciando o sexo.

Muitas mulheres anseiam encontrar alguém com quem tenham uma conexão. Se você o tem, considere-se sortuda. Guarde o amor que você tem e expresse-o através do seu amor.

Faça contato visual. Vocês não podem olhar fundo na alma um do outro se tiverem os olhos fechados. Se você não está acostumado a manter os olhos abertos durante o sexo, você está perdendo muito. Para a experiência mais íntima, mais próxima, você quer usar os cinco sentidos.

Distrair-se.

Esta não é a hora de se preocupar com a economia, downsizing, ou o que comer no jantar. Concentre-se no que você está fazendo. Você pode se encontrar aproveitando mais.

Desligue a televisão. Não é fácil concentrar-se no prazer máximo se um de vocês continuar a verificar os resultados do futebol.

Desligue o telemóvel. Desligue também a campainha do telefone da casa, se ainda tiver um. Não é divertido ter alguém a verificar o identificador de chamadas no meio de um momento especial. Deixe o telefonema ir para o voice mail. Foi por isso que foi inventado.

Vire as luzes.

Não faça amor no escuro com as luzes apagadas e as sombras fechadas. Quando estás sentado para jantar, não queres comer no escuro. Faça a mesma abordagem quando se trata de fazer amor.

Se você só concordar em fazer sexo depois do pôr-do-sol com as luzes apagadas, isso significa que você não está pensando em sexo da maneira correta. Não se esconda no escuro. Se o sexo é uma bela expressão de amor entre você e o seu escolhido, então por que você quer limitá-lo às horas entre o anoitecer e o amanhecer?

Vire o rádio para cima. Ao contrário de ver televisão durante o sexo, ouvir música pode definir o ambiente. Também pode mascarar qualquer som que você faça. Os CDs estão bem desde que o seu leitor de CDs ofereça repetição. Você não quer silêncio repentino, pois o CD chega ao fim.

Tira o seu tempo.

Estar presente. Se você quer compartilhar uma experiência amorosa, então você precisa se concentrar em apenas uma coisa – seu parceiro. Durante o sexo não é o momento para pensar em ir mais vezes ao ginásio, arranjar um novo emprego ou levar o seu carro ao mecânico.

Se está a fazer sexo, deve concentrar-se em todos os sentimentos – físicos e emocionais – que está a ter pelo seu parceiro. Se você se distrair, olhe bem fundo nos olhos dele e recupere seu foco.

Há algo muito relaxante sobre sexo sem restrições de tempo. Não ponha um limite de tempo para fazer amor. Não planeje terminar antes do seu programa de televisão favorito começar. Se você já viu um episódio, você já viu todos, mas fazer amor – fazer amor é especial toda vez.

Comunicar.

Isso não significa que você tem que falar sem parar durante o ato. No entanto, você pode sentir uma ligação e conexão mais próximas se você disser coisas mais agradáveis para o seu marido do que “Você já terminou?”

Diga ao seu marido o quanto você se importa com ele. Diga-lhe que você está feliz por estarem juntos. Diga-lhe exatamente como você se sente. Não podia haver melhor altura para dizer: “Eu amo-te”

A razão pela qual ouves tanto sobre a comunicação numa relação é porque funciona. Alguns homens na verdade não percebem que as mulheres precisam de romance. Não é necessariamente culpa deles. Aceita que os homens não são psíquicos. Eles não vão saber que você anseia por caminhadas na praia, piqueniques no parque, ou café da manhã na cama, a menos que você diga a eles. Isso é o dobro do que você gosta no quarto.

Tire a roupa.

Você ficaria surpreso com quantas pessoas fazem sexo com a roupa vestida, a menos que você seja um dos culpados. Perca-se no momento.

Talvez se tenha esquecido de depilar as pernas, ou queira perder 3 quilos. Se você se deixar atolar nas suas deficiências físicas percebidas, terá menos tempo para se concentrar no amor.

É certo que o seu parceiro não está pensando na sua falta de cuidados ou no seu nível de aptidão física naquele momento. Você também não deveria. Você não toma banho com os sapatos calçados, então não faça amor com as meias calçadas.

Investe no que você precisa.

Discuta primeiro com seu parceiro, mas se você precisar de mais boas vibrações no quarto, considere introduzir a energia da bateria. Há brinquedos sexuais para todos os fins imagináveis, e vibradores são apenas a ponta do iceberg.

Considerando fazer uma viagem à loja de brinquedos para adultos mais próxima e explorar os corredores com o seu marido. Você pode encontrar os seus acessórios favoritos. Se você é muito tímida para comprar pessoalmente, a Internet está cheia de sites que vendem brinquedos sexuais. A maior parte deles são enviados em embalagens sem descrição, para não alertar os vizinhos.

Even melhor, compre um livro. Se a sua vida amorosa estiver paralisada, o Kama Sutra pode pôr o romance a funcionar novamente. Este clássico vem em muitas traduções modernas e interpretações modernas para atender as necessidades de todos.

Pratica paciência.

Roma também não foi construído em um dia. Leve tempo para construir confiança num relacionamento enquanto reforça o bom comportamento e desencoraja comportamentos indesejáveis.

Tirar voltas. Você e seu marido devem compartilhar o trabalho duro e as recompensas que vêm com ele.

Ninguém deve tentar mudar uma pessoa, mas pode ser benéfico encorajar gentilmente seu marido a ser o homem que você ama e o cavalheiro que você precisa. Uma das melhores maneiras de encorajar o comportamento desejado é modelando-o você mesma. Então, trate seu marido com amor e respeito dentro e fora do quarto, e veja seu romance desabrochar.

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