Em 2016, estima-se que 3 milhões de pessoas morreram globalmente devido ao uso nocivo de álcool, de acordo com o relatório global da Organização Mundial de Saúde sobre álcool e saúde. O álcool pode causar danos e lesões graves, quer directamente através do abuso da substância, quer desencadeando outra doença, como doenças hepáticas ou acidentes rodoviários.
Este é o tipo de risco para a saúde que a maioria das pessoas associaria ao consumo excessivo de álcool, mas sabia que o álcool também pode afectar os seus olhos? Pode haver efeitos tanto a curto como a longo prazo na sua visão e saúde ocular devido ao excesso de álcool e é importante estar ciente de ambos.
Efeitos a curto prazo do álcool na sua visão
O consumo de álcool irá retardar as reacções e, portanto, os reflexos serão mais lentos, esta é uma das principais razões pelas quais é perigoso e ilegal beber e conduzir. Esta reacção lenta também afecta a sua visão, com uma reacção pupilar mais lenta, tornando mais difícil distinguir claramente entre diferentes objectos com base na leveza e na escuridão.
O álcool pode causar uma visão desfocada e distorcida e, embora todos reajam de forma diferente a diferentes quantidades de álcool, é provável que, a dada altura, venha a sentir isto. Há um atraso entre o cérebro e os olhos devido ao ritmo lento de comunicação entre os neurotransmissores no cérebro, o que enfraquece a coordenação muscular dos olhos.
O consumo excessivo de álcool também pode resultar em um aumento da ocorrência de tremores oculares e pálpebras secas. Sintomas como estes provavelmente irão parar quando você tiver parado de beber.
Efeitos a longo prazo do álcool na sua visão
Efeitos a longo prazo do abuso do álcool podem ter consequências prejudiciais para a sua visão e saúde ocular. Em casos extremos, ambliopia tóxica, o resultado de uma reação tóxica no nervo óptico que causa perda permanente da visão.
Álcool excessivo pode aumentar o risco de degeneração macular relacionada com a idade; o relatório da OMS revelou que o consumo diário médio da pessoa é de 33g de álcool puro, o que equivale a 2 copos de vinho. Um estudo na Austrália revelou que beber mais de 20g de álcool por dia resulta em um aumento de 20% na chance de desenvolver uma DMRI precoce em comparação com aqueles que não consomem álcool.
Pobre dieta e consumo excessivo de álcool também pode estar relacionado ao desenvolvimento de cataratas.
O abuso de álcool prolongado irá eventualmente afetar sua visão através da deficiência de vitaminas. O fígado só pode processar tanto álcool de cada vez e o consumo excessivo pode afectar a absorção de vitaminas no fígado que são necessárias para manter os olhos saudáveis e uma boa visão.
Estudos demonstraram que o consumo excessivo de álcool pode realmente alterar os movimentos oculares em adultos jovens; o álcool afecta várias áreas do sistema nervoso central, incluindo as funções visuais.
É aconselhável que considere as unidades de álcool recomendadas. Deve também lembrar-se de assistir regularmente a exames oftalmológicos, pois o seu Especialista da Visão pode ajudar a identificar quaisquer problemas com a sua visão.
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