Queijo não está fora dos limites!
Tem dificuldade em parar de dizer, “sim, por favor” à maravilha sempre tentadora que é o queijo? Você não está sozinho, e a Skinny Ms. já ouviu os seus pedidos! (OK, já terminamos com a rima uber bonita agora.) Queijo não tem que ser o frenemy altamente calórico e carregado de gordura que as pessoas fazem para ser. Pode mesmo ser o teu amigo. Basta ser seletivo sobre os tipos de queijo e as quantidades de queijo que você gosta, e você está pronto para ir!
E garoto, temos a solução de queijo para você! A nossa receita Skinny Ms. Feta Cheese Spread Cheese é uma receita cremosa, de dar água na boca, fácil de fazer, com sabor a queijo. O segredo? Combinamos queijo feta com pouca gordura e queijo creme para barrar com alguns outros ingredientes saborosos para criar um prazer satisfatório que não vai ofender a sua balança. O azeite extra virgem e a cebolinha verde vão aumentar o perfil do sabor deste saudável queijo para barrar. E esta receita vai até encorajar um aumento na sua ingestão de vegetais, uma vez que vai usar vegetais saudáveis e estaladiços como veículo para o queijo.
Então, do que está à espera? Agora que você tem permissão, corra para a cozinha e pegue o crackin’ em nossa receita de queijo super delish feta spread AGORA. O seu paladar vai adorar e a sua cintura vai concordar! O queijo não precisa de estar fora dos limites. Como em qualquer tipo de comida, basta comê-lo com moderação, e certifique-se de que aumenta a ingestão de frutas e vegetais, e você manterá facilmente o seu plano de alimentação saudável.
Pasta de Queijo Feta Cremosa
Ingredientes
- 5 onças de queijo feta em forma de rascunho, com baixo teor de gordura
- 2 colheres de sopa de queijo creme com baixo teor de gordura, amolecido
- 3 colheres de sopa de azeite extra virgem
- 1/4 colher de chá de pimenta preta
- 2 cebolas verdes fatiadas
Instruções
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Combine todos os ingredientes num processador de alimentos ou liquidificador e bata até obter uma consistência cremosa. Guarde no frigorífico num recipiente hermético até estar pronto a servir.
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Notas
Informação sobre nutrição
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