Existem muitas formas de autocuidado, dentro e fora de NYC. Muitas das melhores práticas de centralização e limpeza derivadas de tradições antigas em todo o mundo. A Marmara Park Avenue tem a sorte de ter um Hammam turco tradicional no seu belo centro de bem-estar subterrâneo. Se você está curioso sobre esta e as outras ofertas de bem-estar do hotel, leia em.
O Pacote de Staycation Fresh Start da Marmara Park Avenue é a melhor fuga de bem-estar em NYC. Complete com uma sessão de 1 hora de ioga pessoal à beira da piscina, uma limpeza de suco, massagem de 1 hora e café da manhã continental, o Pacote Fresh Start é o reinício ideal. Leia mais sobre esta oferta aqui. Com esta oferta, aproveite o acesso ilimitado ao centro de bem-estar, aberto das 7h às 21h, e ao ginásio, que está aberto 24 horas por dia.
As tradições de limpeza antigas que regeneram o corpo e purificam o espírito têm sido, e continuam a ser, uma parte de muitas culturas em todo o mundo. Nos antigos tempos grego e romano, os banhos públicos eram centros medicinais, assim como centros de atividade social e de discurso político.
Entre os séculos VI e XI, quando os turcos da Ásia Central migraram para a Anatólia (Turquia moderna), os seus rituais de banho a vapor (“Manchu”), infundidos com a cultura do banho romano. Desta forma, nasceu a tradição do banho turco (“Hammam”), contribuindo grandemente para a cultura turca através da história.
O Hammam turco tornou-se uma amálgama de culturas tanto nos costumes como na arquitectura. Tal como os rituais dos banhos romanos, os turcos usavam aquecimento a vapor no banho, e ambos tinham três câmaras separadas que eram frias, tépidas e quentes. No entanto, ao contrário dos banhos romanos que usavam piscinas frias imersivas no início (como preparação para as salas mais quentes), os banhos turcos preferiam água corrente para fins higiénicos e usavam a sala fria no final para recuperação e refrescamento.
Hammams foram predominantes em todos os 16 Grandes Impérios Túrquicos. Eles desempenharam um papel crítico na longevidade e resiliência do Império Otomano, expandindo-se com o império à medida que este se espalhava por países como Chipre, Egipto, Síria e Hungria.
Hammams permitiam que pessoas de diferentes estatutos sociais se reunissem não só para relaxar, mas também para socializar, criar redes e discutir assuntos de significado político e cultural.
Os banhos públicos eram também uma grande parte da cultura marroquina, e acabaram por entrar no Império Britânico e na Europa Ocidental durante a Era Vitoriana.
Embora a influência política que se pode exercer num hammam possa ter diminuído ao longo dos anos, os rituais de limpeza não o fizeram. Todo o corpo é esfregado e massajado da cabeça aos pés, limpando-o e desintoxicando-o enquanto se estimula tanto a circulação como o sistema imunitário.
Outros benefícios incluem relaxamento total, revigoramento mental, e uma reconexão com a energia espiritual.
O Hammam da Marmara
Inspirado pelos antigos banhos turcos do Império Otomano, o autêntico Hammam Turco da Marmara Park Avenue oferece aos clientes do hotel uma experiência mente-corpo-espiritual que é relaxante, reconfortante e rejuvenescedora.
Aponto que entra no hammam, é-lhe dado um peshtemal (uma toalha de algodão para envolver o corpo), chinelos antiderrapantes, e uma toalha de banho para usar depois do banho.
Entra na câmara elegante e espaçosa, você fica imediatamente imerso no calor do vapor quente. A sala marmorizada em forma de colmeia, do chão ao tecto, foi especificamente concebida para manter os níveis adequados de calor e humidade. O quarto é aquecido por baixo e mantém uma temperatura confortável, não excessivamente quente.
Os assentos em mármore percorrem todo o perímetro do hammam. Lá você vai relaxar por um curto período de tempo, enquanto seu corpo solta naturalmente as toxinas e impurezas através do processo de transpiração. Você está livre para enxaguar com água morna enquanto se senta.
Como em qualquer banho turco autêntico, há uma plataforma no centro da sala com uma pedra de mármore grande e plana (a pedra do meio) no topo. Aqui é onde você irá a seguir para uma experiência de banho de espuma diferente de qualquer outro.
Deitado na pedra, o seu atendente – Tellak (masculino) ou Natir (feminino) – inicia o tratamento corporal tradicional. Como o seu corpo é encharcado com água morna, o atendente esfoliante e massageia você com uma luva Kessa marroquina que tanto esfolia como suaviza a pele.
Um tradicional sabonete preto perfumado é usado; a sua textura amanteigada e ingredientes tradicionais têm propriedades anti-sépticas e antibacterianas que irão limpar e purificar a sua pele. Mergulhando um pano de linho em água saponácea, o seu tratador areja o pano, girando-o no ar acima de si para criar um “balão” de espuma. O balão é então espremido, cobrindo seu corpo com bolhas de luxo.
Terminando com um enxaguamento quente, sinta-se livre para permanecer um pouco na área de banho. Alguns hóspedes sentem-se tão relaxados e sonolentos que preferem voltar para o seu quarto para uma sesta feliz.
Quando você deixar o hammam da Marmara, você será restaurado por dentro e por fora; todos os músculos do seu corpo se sentirão relaxados, sua mente estará livre do stress, e seu espírito subirá.
Todas as coisas boas devem chegar ao fim
Nesta série de blogs sobre a experiência de Manhattan como uma nova-iorquina nativa, nós gostamos de apresentar a você muitos dos aspectos interessantes e emocionantes desta ilha incrível.
Damos-lhe uma visão geral da sua história, bairros, recursos naturais, e cultura. Destacamos alguns de seus destinos mais populares, e até mesmo alguns que estão fora do caminho batido. Nós delineamos como encontrar o seu caminho, e todas as formas de se locomover. Até fizemos algumas sugestões sobre lugares para fazer compras, o que fazer e ver, onde comer, o que mostrar, onde apreciar as melhores vistas e como relaxar.
Yet, numa cidade tão grande e diversa como Nova Iorque, há muito mais aventuras e oportunidades disponíveis para você do que poderíamos cobrir.
Esperamos que você tenha gostado deste sabor da Grande Maçã. Agora vai lá fora e dá uma dentada.
