Este vinagrete balsâmico é uma receita de molho de salada rápida, fácil e saudável. Feito com azeite de oliva, vinagre balsâmico, mel, mostarda dijon, alho e sal!
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- Perguntas frequentes
- O vinagre é saudável?
- Calorias
- Este molho é saudável?
- O molho de salada mais saudável
- Sugestões de preparo
- Como guardar
- Quanto tempo isto dura?
- Como usar
- Informações sobre nutrição
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Se você adora este molho caseiro fácil, você também vai adorar: molho caseiro de iogurte grego e molho de queijo grego azul iogurte.
Apesar de fazer molhos caseiros e vinagretes podem soar assustador, eu PROMETO você, eles são realmente super fáceis de fazer. Eu adoro fazer os meus próprios molhos para salada por muitas razões:
- VOCÊ controla os ingredientes. O que significa que você pode fazer o seu molho de salada saber exatamente como você quer E você pode torná-lo mais saudável do que a loja comprada.
- É mais econômico e menos desperdiçador. Em vez de comprar uma garrafa inteira que inevitavelmente corre mal, pode fazer o molho que quiser.
- Pode ter mais variedade. Como você não está comprando frascos enormes de curativos, você pode fazer alguns sabores diferentes para a semana.
- São fáceis. Estou a dizer-te, os molhos caseiros são fáceis.
Tenho um monte de vinagretes saudáveis a caminho e hoje, começamos com um clássico: vinagretes balsâmicos fáceis.
- Preparação de vinagretes balsâmicos:
- Receita de vinagrete balsâmico fácil:
- O vinagre balsâmico é bom para si?
- Vinagrete balsâmico calorias:
- O curativo balsâmico é saudável?
- Qual é o molho mais saudável para uma salada?
- Que alimentos combinam com o vinagre balsâmico?
- Armazenar o vinagrete balsâmico
- Quanto tempo dura o vinagrete balsâmico?
- Como usar vinagrete balsâmico
- Easy Balsamic Vinaigrette
- Equipamento para esta receita
- Ingredientes
- Instruções
- Informação sobre nutrição
Preparação de vinagretes balsâmicos:
- Óleo vivo
- Vinagre balsâmico
- Sal
- Mostarda de dijon
- Garlic
- Sal
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Receita de vinagrete balsâmico fácil:
- Colocar azeite, vinagre, mel, dijon, alho e sal num frasco ou recipiente de pedreiro.
- Sele bem, agite e sirva!
O vinagre balsâmico é bom para si?
Resposta curta: sim, o vinagre balsâmico é bom para si. Se você gostaria de ler mais sobre os benefícios para a saúde do vinagre balsâmico, eu sugeriria checar este artigo.
Vinagrete balsâmico calorias:
Este vinagrete balsâmico tem 62 calorias por colher de sopa.
O curativo balsâmico é saudável?
Depende da marca ou receita, mas este curativo balsâmico é absolutamente saudável. Carregado com boas gorduras saudáveis, vinagre (que é baixo em calorias e ainda embalado com sabor), um toque de mel, e alho … Considero esta receita extremamente saudável!
Qual é o molho mais saudável para uma salada?
É difícil dizer qual é o molho mais saudável para uma salada, mas aqui estão algumas das minhas receitas de molhos saudáveis favoritas:
- esta receita de molhos balsâmicos
- molho de iogurte grego do rancho
- molho de iogurte grego de queijo azul
Que outros molhos saudáveis VOCÊ quer ver?
Que alimentos combinam com o vinagre balsâmico?
- Aleite
- Porco
- Salmão
- Sabangos
- Queijos
- Saladas
e mais!
Armazenar o vinagrete balsâmico
Coloque o vinagrete balsâmico num recipiente selado e hermético ou num frasco de alvenaria, e depois guarde-o no frigorífico por um par de meses. Embora isto só dure cerca de uma semana na nossa casa, antes de desaparecer! 😉
Separação irá ocorrer, por isso basta dar-lhe um batido antes de servir.
O meu frigorífico está muito frio e às vezes o meu óleo vai congelar, se for o caso, basta aquecer o molho no microondas durante cerca de 30 segundos, depois dar-lhe um batido, e servir!
Quanto tempo dura o vinagrete balsâmico?
Este vinagrete balsâmico deve durar uns meses no frigorífico.
Como usar vinagrete balsâmico
- Saladas de alface ou espinafres – receita em breve!
- Marinada de tomate
- Esta seria óptima para a minha salada caprese ou bruschetta
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- Legumes assados
- Esta seria óptima para os meus vegetais balsâmicos assados
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- Marinada de carne
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- galinha – receita em breve!
- pork
- etc.
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Como VOCÊ usaria este vinagrete balsâmico?
Uma receita super simples que é EMBALADORA com sabor E super versátil?
Sign. Eu. Up.
– Jennifer
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Easy Balsamic Vinaigrette
Equipamento para esta receita
Ingredientes
- ▢ 1/2 chávena de azeite
- ▢ 1/2 chávena de vinagre balsâmico
- ▢ 1 colher de sopa de mel
- ▢ 1 colher de sopa de mostarda dijon
- ▢ 4 dentes de alho prensados com um lagar de alho
- ▢ 1 colher de chá de sal
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Instruções
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Coloque os ingredientes num recipiente selável ou frasco de pedreiro.
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Seal, em seguida, agitar até a combinação completa.
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Saboreie e volte a temperar, se necessário.
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Serve ou guarde em recipiente selado ou frasco de pedreiro na geladeira por até dois meses.
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Veja as sugestões acima para servir, se a separação ocorrer, etc.
Informação sobre nutrição
*Nota: A informação nutricional é estimada e varia com base nos produtos utilizados.
