Os nossos corpos passam por uma transformação incrível durante a gravidez e depois de termos dado à luz os nossos bebés. Uma mudança que muitas mães recém amamentadas sentem após o parto é algo que é frequentemente referido como “calafrios pós-parto”.
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Podemos ter entrado recentemente nos meses mais frios do ano aqui na Austrália, mas os calafrios que está a sentir podem não estar relacionados com o súbito mergulho na temperatura.
Um Fenómeno Comum
Um estudo assumiu o desafio de tentar determinar a causa por detrás destes “calafrios pós-parto”. Após observar 97 mulheres que tiveram um parto vaginal normal, descobriu-se que 31 dessas mulheres (32%) tiveram calafrios pós-parto.
Pode ser Mastite?
Mastite é uma infecção mamária que traz consigo muitos sintomas semelhantes aos da gripe, tais como mal-estar e febre. Devido ao aumento da temperatura da mamã, é provável que sue mais. Isto pode fazer com que você sinta frio à medida que o seu corpo esfria. Alguns outros sinais de mastite incluem:
- Seios que são tenros e/ou vermelhos
- Seios de lã
- Uma sensação de ardor antes, durante ou após a alimentação
Se suspeitar que sofre de mastite, contacte o seu médico o mais depressa possível para uma confirmação do diagnóstico e para tratamento.
Outras razões possíveis
Embora os profissionais médicos ainda não saibam por que muitas mães que amamentam sofrem de calafrios pós-parto, algumas outras razões suspeitas incluem baixo teor de ferro (anemia), um desequilíbrio da tiróide, ou porque as suas hormonas estão a tentar regular.
Como posso manter o calor?
A boa notícia é que há coisas que pode fazer para ajudar a ter a certeza de que se sente quente enquanto dá de comer ao seu bub.
- Uma garrafa de água quente ou uma almofada de aquecimento eléctrico
- Um aquecedor pessoal
- Slippers e roupão
- Mamãs secas
- Chá de ervas quentes numa garrafa térmica
- Dress em camadas
Peachymama tem o essencial de camadas que você precisa para garantir que você permaneça na temperatura certa ao longo do dia. Comece com o seu sutiã de amamentação e um dos nossos tops de amamentação Peachymama especialmente desenhados para o efeito e, em seguida, coloque-o com um dos nossos novos tops de amamentação de manga comprida, como a nossa túnica de amamentação Butterflies . Você não só se sentirá confortável e quente, mas também ficará fantástica.
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Outra Leitura:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11167210
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mastitis/symptoms-causes/syc-20374829
