Cansado de ver rugas quando você se olha no espelho? Os sinais de envelhecimento podem rastejar sobre você com o tempo, com linhas faciais que antes eram leves e mal visíveis se desenvolvendo em rugas mais profundas e óbvias ao longo de apenas alguns anos.
Procure online produtos anti-envelhecimento e encontrará centenas de opções diferentes, desde cremes para a pele de venda livre a procedimentos cirúrgicos dispendiosos.
Como seria de esperar, nem todos os produtos anti-envelhecimento são igualmente eficazes. Alguns são pesados nas promessas e leves nos resultados, enquanto outros apresentam resultados notáveis, mas muitas vezes vêm com uma etiqueta de preço elevado anexada.
Um dos medicamentos anti-envelhecimento mais eficazes e acessíveis disponíveis hoje em dia é a tretinoína — um retinóide tópico que pode reduzir a visibilidade de rugas, manchas hepáticas, descoloração da pele e outros sinais de envelhecimento.
A tretinoína funciona acelerando a produção de novas células cutâneas pelo seu corpo, permitindo-lhe substituir a pele velha por pele nova mais rapidamente. Além de anti-envelhecimento, também é amplamente utilizado como tratamento de acne tópica.
Como a maioria dos medicamentos, a tretinoína não é instantânea. Abaixo, explicamos como a tretinoína funciona como um tratamento anti-envelhecimento e de redução de rugas, bem como quanto tempo normalmente leva para que os efeitos da tretinoína se tornem visíveis.
Como funciona a tretinoína?
A tretinoína funciona aumentando a taxa de renovação das células cutâneas do seu corpo — o processo através do qual novas células cutâneas são produzidas.
À medida que envelhecemos, o nosso corpo começa a produzir novas células cutâneas a uma velocidade mais lenta. Por exemplo, um indivíduo na casa dos 20 anos pode completar um novo ciclo de células cutâneas a cada mês, enquanto alguém na casa dos 40 ou 50 pode levar cerca de dois meses para completar uma renovação celular completa.
Revolução celular da pele é o processo biológico através do qual o seu corpo substitui células cutâneas antigas por células novas.
Novas células da pele são formadas na camada inferior da epiderme (a camada externa da sua pele que está mais próxima da superfície). Depois que a célula é criada, ela viaja gradualmente em direção à camada superficial da sua pele, onde é exposta à luz solar e ao ar.
Quanto mais tempo as células da sua pele são expostas à luz solar e ao ar, maiores são os efeitos do fotoenvelhecimento — o processo pelo qual a sua pele começa a desenvolver rugas, linhas de sorriso e outros sinais de envelhecimento.
Ao estimular a renovação celular da pele e esfoliar as camadas da sua pele que estão expostas à luz solar directa, a tretinoína desempenha um poderoso papel na desaceleração e inversão do desenvolvimento de linhas, rugas e descoloração.
Quanto tempo demora a tretinoína a reduzir as rugas?
Tretinoína começa a funcionar imediatamente, o que significa que começará a obter os benefícios da medicação assim que a aplicar na sua pele. No entanto, normalmente leva vários meses até que você veja uma melhora notável na claridade e qualidade da sua pele depois de usar tretinoína.
Num estudo, os pesquisadores observaram uma clara melhora na qualidade da pele depois que os participantes aplicaram tretinoína tópica 0,025 por cento durante 84 dias.
Após 84 dias, os participantes mostraram uma melhora significativa nas rugas supralabiais (rugas faciais próximas aos lábios), na área da prega nasolabial (“linhas do sorriso” ou “linhas do riso”) e na pigmentação (manchas escuras ou descoloridas da pele).
Outro estudo de 1990, que durou 12 semanas, mostrou “melhorias significativas nas rugas finas ao redor dos olhos, linhas de vincos ao redor da boca e bochechas, rugas no dorso das mãos e descoloração amarela” após o tratamento com creme de tretinoína 0,05 por cento quando comparado com placebo.
Adicionalmente, um estudo de 1988 sobre a tretinoína tópica como tratamento anti-envelhecimento descobriu que 14 das 15 pessoas a quem foi dado creme de tretinoína “tiveram uma melhoria no fotoenvelhecimento”, em comparação com nenhuma das pessoas a quem foi dado um creme não-terapêutico para veículos. O estudo foi de 16 semanas de duração.
Em geral, os estudos citados da tretinoína tópica para o anti-envelhecimento mostraram resultados após aproximadamente dois a três meses de uso diário.
Tretinoína funciona melhor como tratamento de longo prazo
Embora a tretinoína produz resultados anti-envelhecimento em apenas 84 dias, ela é ainda mais eficaz como tratamento anti-rugas e de prevenção do envelhecimento a longo prazo.
Estudos a longo prazo com tretinoína tendem a mostrar os resultados mais dramáticos, com as pessoas a experimentarem reduções significativas na aparência de rugas finas, rugas grosseiras, flacidez da pele e outros sinais de fotoenvelhecimento.
Num estudo realizado em 1989 com pessoas com pele facial fotodanificada, metade dos participantes receberam um creme contendo tretinoína 0.0,5% para uso diário, enquanto a outra metade dos participantes do estudo recebeu um veículo não terapêutico.
Após seis meses, os participantes receberam tretinoína, que apresentou melhora significativa nas rugas finas, rugas grosseiras, sem sal, frouxidão e hiperpigmentação. Estes pacientes também relataram uma melhora auto-percebida em um questionário de avaliação.
Um estudo de 1991 sobre o tratamento com tretinoína a longo prazo mostrou resultados semelhantes. Os participantes que deram tretinoína 0,05 por cento de creme durante 24 semanas mostraram uma “melhoria geral na pele fotodanificada”, incluindo uma redução nas rugas finas, hiperpigmentação com manchas, aspereza e flacidez.
Interessantemente, os participantes do estudo que deram um creme com menor quantidade de tretinoína (0,01 por cento de tretinoína, ao contrário de 0,05 por cento no outro grupo) não experimentaram os mesmos benefícios anti-envelhecimento que os participantes que deram tretinoína 0,05 por cento de creme.
Um outro estudo de 1991 produziu resultados semelhantes. Os participantes que receberam 0,05% de creme de tretinoína viram um aumento na espessura da epiderme (espessura da pele), assim como uma redução no conteúdo de melanina na pele e na compactação da camada externa da pele após 24 semanas de uso do creme de tretinoína.
O estudo concluiu que as mudanças na pele tratada com tretinoína “estabelecem a atividade biológica da nova formulação do creme emoliente” (creme de tretinoína) e “podem ser parcialmente responsáveis pelas melhorias clínicas na fotodamagem observadas no mesmo grupo de sujeitos.”
Em termos simples, a tretinoína não só produz uma melhoria na qualidade da pele e uma redução das rugas em estudos a curto prazo — também é altamente eficaz na redução de rugas, descoloração e outros sinais de envelhecimento quando usada a longo prazo.
A sua pele pode parecer pior antes de melhorar
Tretinoína, assim como outros retinóides tópicos, são bem conhecidos por causar uma “purga” durante as primeiras semanas de tratamento. Embora a sua pele se ajuste à tretinoína, não é raro experimentar um alto nível de secura, assim como problemas como descamação e irritação da pele.
Estes efeitos são temporários e ocorrem normalmente como parte de um período de ajuste de duas a seis semanas em que a sua pele se habitua aos efeitos da tretinoína. Raramente duram mais de dois meses e quase sempre se resolvem sozinhos, o que significa que normalmente não há razão para se preocupar.
O nosso guia para a “purga” da tretinoína entra em mais detalhes sobre o período de ajuste associado à tretinoína. Em geral, você deve estar preparado para lidar com qualquer coisa de duas a seis semanas de problemas de pele leves antes que a tretinoína comece a funcionar eficazmente como um medicamento anti-envelhecimento.
Se tiver secura duradoura, peeling ou outros efeitos secundários após iniciar a tretinoína que não cicatrizam sozinhos após dois a três meses, a melhor opção é falar com o seu dermatologista sobre o uso de uma concentração mais baixa de tretinoína.
Você também pode usar hidratante para lidar com a secura e peeling que podem ocorrer durante as primeiras semanas de uso da tretinoína.
Saiba mais sobre o uso de Tretinoína para Anti-Envelhecimento
No total, você deve esperar ver resultados de tretinoína após aproximadamente três meses de uso diário, com resultados mais óbvios e duradouros que normalmente ocorrem de cerca de seis meses a um ano.
É importante lembrar que a tretinoína é concebida como um tratamento de longo prazo, e não como um tratamento rápido para as rugas. Mantenha-se concentrado no longo prazo e use tretinoína de forma consistente e verá os melhores resultados da medicação.
Está interessado em usar tretinoína como um tratamento anti-envelhecimento? Nosso guia de uso de tretinoína para rugas e envelhecimento da pele cobre tudo que você precisa saber sobre tretinoína para o anti-envelhecimento, desde efeitos colaterais comuns até dicas simples para usar o creme de tretinoína de forma eficaz.
