Quanto Tempo São os Intestinos Quando Esticados?

Digestão é o processo de decompor os seus alimentos em componentes mais pequenos e finos até que estes possam ser absorvidos e assimilados no corpo. O sistema digestivo humano é composto por vias gastrointestinais e seus órgãos acessórios como a língua, glândulas salivares, fígado, pâncreas, vesícula biliar, baço, estômago, etc.

O tracto gastrointestinal é um dos principais sistemas de órgãos responsáveis pela absorção dos nutrientes dos alimentos e pela expulsão dos resíduos do organismo. Consiste no seguinte:

1. Boca
2. Esôfago
3. Estômago
4. Intestinos

O sistema gastrointestinal é dividido em duas secções – o trato gastrointestinal superior que inclui a boca, faringe, esôfago, estômago e duodeno.

E o sistema gastrointestinal inferior é composto pelo intestino delgado e pelo intestino grosso. A demarcação exata entre o sistema gastrointestinal superior e inferior é o músculo suspeito do duodeno.

Quanto Tempo São Intestinos Quando Esticados?

A partir de 200cm em um recém-nascido, o intestino delgado pode crescer até 6-6,5 metros em um adulto. O comprimento do intestino é aproximadamente 3 vezes o comprimento de uma criança ou de um adulto.

Duodeno = 25cm (10 polegadas)

Jejuno = 2.5m (8 pés)

Ileum = 3.6m (12 pés)

Intestinos também são chamados de intestino grosso ou intestino delgado. Hoje vamos analisar mais de perto as funções do intestino delgado e do intestino grosso.

Funções intestinais pequenas

Digestão tem duas partes – uma é a digestão mecânica que envolve mastigar, moer, misturar, agitar e tem lugar na boca e no estômago. A segunda parte é onde o alimento é digerido quimicamente usando enzimas, bílis, ácidos, etc.

Esta digestão química tem lugar no intestino delgado. Dividido em três partes: o duodeno, o jejuno e o íleo. É onde se realiza 90% da digestão e absorção. Eis o que faz o seu intestino delgado:

1. Digestão das proteínas

Com o auxílio de enzimas, proteínas, peptídeos e aminoácidos são decompostos em peptídeos menores.

2. Digestão dos lipídios

Lipases é uma enzima secretada pelo pâncreas, que atua sobre as gorduras e lipídios presentes em seus alimentos. Este processo quebra os triglicéridos em ácidos gordos livres e mono-glicéridos.

3. Digestão dos hidratos de carbono

Os hidratos de carbono são decompostos em açúcares simples e monossacarídeos como a glucose. Alguns carboidratos e fibras são passados para o intestino grosso, onde muitos deles, dependendo do seu tipo, são decompostos por bactérias intestinais.

4. Absorção

Uma das principais funções do intestino delgado é absorver estes nutrientes através das suas paredes internas para a corrente sanguínea. Devido à sua grande superfície interna, o intestino delgado é realmente bom em absorver os nutrientes.

Funções Intestinais Grandes

O intestino grosso consiste no: ceco e o cólon. A principal função do intestino grosso é absorver a água dos restantes alimentos não digeridos e descartar os resíduos inúteis para fora do corpo. Funções do intestino grosso:

1. Absorção de água

Digestão é um processo que leva cerca de 24-30 horas. Completando o processo de digestão que em grande parte ocorre no intestino delgado, o intestino grosso é responsável por absorver água e tornar as fezes sólidas.

2. Absorção de Vitaminas

Bactérias que são encontradas apenas no intestino grosso, ajudam muito na absorção de certas vitaminas. Estas bactérias amigáveis chamadas como bactérias comensal, decompõem os polissacáridos ou fibras não digeridas dos alimentos em ácidos gordos de cadeia curta. Estas bactérias também produzem gás que é uma mistura de nitrogênio e dióxido de carbono com pequenas quantidades de hidrogênio, metano e sulfeto de hidrogênio.

Capaz de produzir vitamina K e Biotina, um tipo de vitamina B, estas bactérias ajudam na absorção no seu corpo quando a ingestão de vitaminas é baixa através da dieta.

3. Reduzindo a acidez e protegendo das infecções

A mucosa presente no intestino grosso segrega bicarbonatos que neutralizam o aumento da acidez, que é o resultado da formação de ácidos gordos e outros componentes digestivos. Esta camada actua também como barreira mucosa e protege das infecções e invasões microbianas.

4. A produção de anticorpos

Uma confluência de vários tecidos linfóides, o apêndice, no intestino grosso, desempenha um papel importante na imunidade. Os tecidos linfóides do intestino grosso também ajudam na produção de anticorpos e anticorpos reativos cruzados.

Sintomas de um cólon insalubre

A saúde intestinal é crítica para a sua saúde geral, e um intestino insalubre pode levar a uma vasta gama de problemas de saúde que podem incluir diabetes, obesidade, condições auto-imunes, fadiga crónica e até mesmo depressão.

Aqui estão alguns sinais que o deixam saber que precisa de cuidar do seu intestino:

1. Inchaço, gases e diarreia

Todos estes são sintomas característicos de um intestino pouco saudável. Tudo isso se deve ao número e à diversidade das bactérias que vivem dentro do seu intestino. Chamado e microbiológico, quando o equilíbrio destas bactérias não está correcto, experimenta movimentos intestinais irregulares ou gases.

Gás é um sinal que lhe diz directamente que os alimentos estão a fermentar no seu intestino e que não tem ácidos estomacais de bactérias suficientes para quebrar os alimentos que ingeriu.

2. Anseios de açúcar

As bactérias presentes no seu intestino, encorajam-no a comer alimentos que são úteis para ele ou simplesmente dizem que preferem comer. E comendo muito açúcar, você realmente ajuda essas bactérias e ativá-las, sob tais condições essas bactérias irão liberar proteínas, que irá novamente aumentar o seu desejo de açúcar.

3. Mau hálito

Causado por causa dos micróbios indutores de odor que residem entre seus dentes, gengivas e língua. No entanto, a causa principal é a constipação, tendo cocô retido no intestino por muito tempo. O mau hálito crônico é chamado de halitose.

4. Alergias ou sensibilidades alimentares

O que você come e não é digerido pelo seu sistema irá desmaiar do outro lado. Se você sofre de intolerâncias alimentares como o glúten, é quase por causa de fugas de intestino.

5. Humor, ansiedade e depressão

Por causa de um comprometimento da função intestinal, as deficiências de micronutrientes podem levar a uma má saúde mental, juntamente com uma redução da saúde física. Um intestino comprometido irá reduzir a sua capacidade de usar serotonina e dopamina – as hormonas que o mantêm feliz.

Embora existam muitos sinais de disfunção intestinal, os mencionados acima são os mais comuns. Para o seu bem-estar geral, é realmente importante cuidar bem do seu intestino. Você pode tentar Easey Sweep Colon Cleanse, Herbal Colon Detox. Desenhado para limpar eficientemente o intestino delgado e grosso para eliminar o mal-estar associado a ocasionais problemas intestinais. Ela limpa seu colo e elimina toxinas do seu corpo. Melhora regularidade intestinos e promove sadia flora.