“I just don’t feel like myself without you”, é provavelmente algo que você já pensou quando você sentiu falta de alguém de quem gosta.
Esta ideia veio-me à cabeça ao acaso quando me sentei sozinho no meu dormitório com saudades do meu parceiro. Não tenho a certeza absoluta se a ciência por detrás disto é exacta, porque até os cientistas não têm a certeza da exactidão. Emoções são difíceis de entender, e neurotransmissores são difíceis de rastrear.
Então, com isto dito, aqui está a minha visão das coisas: a definição de um leigo de porque você pode realmente se sentir como uma pessoa diferente quando você está longe de sua outra pessoa significativa (ou alguém próximo ao seu coração).
Biologia e psicologia nos ensinam que nossos corpos produzem naturalmente certas substâncias químicas – hormônios são produzidos pelas glândulas, e neurotransmissores pelo sistema nervoso central. Evolutivamente, estes químicos ajudam-nos a formar laços emocionais para podermos manter relações de grupo, relações íntimas e relações parentais. Eles ajudam a manter-nos vivos. Hoje em dia, há muito mais a acrescentar à mistura e, como resultado, há muito mais área cinzenta.
Os hormônios relacionados ao “amor” são estrogênio/testosterona, e oxitocina. Os neurotransmissores mais estreitamente envolvidos são a seratonina e a dopamina.
Conquistar, nós produzimos todos estes químicos naturalmente, mas quando se está com alguém que se ama, eles aumentam. Quando eles surgem, o seu corpo acelera para os processar a todos. Quando você passa um longo período de tempo com alguém que ama, você basicamente se torna viciado em um nível elevado de todos esses químicos, e seu corpo se acostuma a processá-los todos mais rapidamente.
Se seu corpo está acostumado a produzir todos esses químicos, e processá-los rapidamente, você pode imaginar o que acontece quando você deixa a pessoa que os causa? Em resumo, a retirada acontece. O seu corpo deixa de produzir uma abundância de seratonina, oxitocina, etc., e para piorar a situação, os químicos que o seu corpo produz continuam a ser processados tão rapidamente que é como se eles nunca estivessem lá.
Agora você pode estar se perguntando, como isso afeta o estado emocional de alguém? Bem, de muitas maneiras, mas geralmente imita sintomas de depressão e ansiedade. É por isso que tantas pessoas dizem: “Eu não me sinto como eu mesmo”, ou “eu sinto falta da minha outra metade”, porque seu corpo se acostumou a certos estímulos que eles não estão mais recebendo.
Se você pensar nisso, é por isso que a fase de lua-de-mel em uma relação romântica parece tão alta no início. Porque essa onda é nova, e é uma sensação boa. Afinal, são todos químicos felizes. Mas como qualquer droga, seu corpo se acostuma, e ainda assim é bom, você pode precisar de um extra de vez em quando (olá noite de namoro).
Ainda, quando se é arrancado da pessoa que se ama, dói. Pode levar meses para o seu corpo voltar ao normal, e cada vez que você vê essa pessoa no meio, o relógio é reiniciado.
Então, antes de se bater tanto por sentir falta de alguém, lembre-se disto: você não pode evitar isso.
