Tendemos a ter a doce satisfação de nos aliviarmos de uma infecção do trato urinário até que tenhamos uma infecção do trato urinário (IU) que arda como o sétimo círculo do inferno. Sentados na sanita, a cada córrego patético e fino, você sabe que tem que lidar com isso. Mas você realmente precisa ver um médico? Bem…sim.

A única maneira de curar uma IU é com antibióticos.

Não há maneira de contornar isto. Segundo a Clínica Mayo, as IU acontecem quando se acumulam bactérias prejudiciais na uretra, na bexiga, nos ureteres (a conduta que liga os rins à bexiga), ou nos rins. Essas bactérias chegam ao seu tracto urinário de várias maneiras. Pode estar a limpar de trás para a frente quando vai à casa de banho, não usar roupa interior respirável, não ir à casa de banho depois do sexo, praticar uma má higiene dos brinquedos sexuais, ou não se manter hidratado o suficiente para descarregar correctamente esses tubos.

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Se não tratadas, as bactérias nocivas que estão causando a IU (como Escherichia coli, Klebsiella pneumoniae e Enterococcus species), podem eventualmente subir seu trato urinário até os rins, de acordo com Nitya Abraham, M.D, médico assistente no departamento de urologia do Centro Médico Montefiore.

Visitar um médico para uma cultura de urina é a melhor maneira de descobrir que bactérias estão a causar a sua IU, e subsequentemente que antibiótico funcionará melhor para o tratamento.

As IU podem ser causadas por uma variedade de bactérias, e nem todos os antibióticos podem tratar eficazmente todas. Para evitar antibióticos desnecessários ou múltiplos, você quer ter certeza de encontrar a fonte antes de começar o tratamento, o Dr. Abraham diz à SELF.

Oh, e você também quer ter certeza de que esses sintomas são realmente uma IU, Sheila Loanzon, M.D., ob/gyn e autora de Yes, I Have Herpes: A Gynecologist’s Perspective In and Out of the Stirrups, diz à SELF. Os sintomas de ITU podem imitar os de outras infecções como uma infecção vaginal causada por leveduras ou bactérias, uma DST, doença inflamatória pélvica (DIP), pedras nos rins e cistite intersticial. Novamente, você quer saber com o que você está trabalhando para que possa tratá-la adequadamente.

Se você não tem seguro, você ainda tem opções. Michelle Katz, LPN, advogada de seguros de saúde e autora de Healthcare for Less, 101 Health Insurance Tips, e Healthcare Made Easy, diz à SELF que se você não tem seguro, você pode procurar online por clínicas de saúde com uma escala de pagamento deslizante. Isto pode incluir centros de cuidados urgentes, centros de saúde da HRSA, clínicas do condado e instalações de Planned Parenthood que cobram uma escala móvel com base na sua renda atual.

Even, se você tem UTIs o tempo todo e você tem certeza que é isso que está acontecendo, ainda é uma boa idéia ver um médico.

Pode ser tão tentador apenas ligar para o seu gyno e dizer “Ei, UTI aqui, você pode me ligar em alguns comprimidos, por favor?” Mas não faça isso.

“Para mulheres com IU frequentes, a vantagem de fazer um teste de urina é confirmar que há de facto uma infecção e, portanto, só tomar antibióticos quando necessário”, diz o Dr. Abraham. “A cultura também vai mostrar qual antibiótico é apropriado para tomar”. Além disso, você quer dizer ao seu médico que essas infecções são recorrentes para que você possa identificar qualquer causa subjacente que possa estar tornando-o mais propenso a IU.

Se você precisar ganhar algum tempo antes de chegar a um médico, há algumas coisas na farmácia que podem ajudar.

Se você não tiver certeza se é uma IU, os bastões de banho de venda livre podem ser capazes de confirmá-la para você. Estes testes procuram dois factores que apontam para um IU: esterase leucocitária (uma enzima libertada por leucócitos) e nitrito (que significa a presença de uma bactéria na urina), de acordo com o Dr. Loanzon. Tenha em mente que estes testes não são uma garantia, mas podem ser úteis se você estiver na cerca sobre ir ao médico.

“Nós os usamos informalmente no consultório para avaliação rápida e eles podem ser precisos para prever um ITU até 70 a 80 por cento”, diz o Dr. Loanzon. “Resultados negativos para ambos os testes não descartam completamente um ITU. As tiras de ITU de venda livre podem ser imprecisas, pois podem ter ultrapassado a data de validade e não são testadas diariamente para garantir a precisão como as do consultório”. Portanto, use a informação com um grão de sal, mas se você tiver sintomas e a vareta for positiva, certifique-se de chegar a um médico o mais rápido possível.

E se a dor e o ardor forem insuportáveis, existem analgésicos OTC que visam especificamente a dor relacionada ao IU, como Cystex (com o ingrediente ativo salicilato de sódio) e Azo (com o ingrediente ativo cloridrato de fenazopiridina). Estes não são curas UTI, o que é importante lembrar porque você pode se sentir muito melhor depois de tomá-los. E, atenção, estes podem tornar o seu xixi laranja brilhante porque incluem corante para que você saiba que eles fizeram o seu caminho através do seu trato urinário. Pense nisso como um truque de festa divertido, relacionado a UTI.

Finalmente, certifique-se de que está bebendo água. Embora o Dr. Abraham diga que estudos não provaram claramente que permanecer hidratado pode prevenir um IU ou se livrar de um já existente, beber muita água o ajudará a urinar mais frequentemente e potencialmente ajudará a “enxaguar” algumas bactérias nocivas em seu trato urinário.

OK, então e quanto a cranberry?

Repita depois de nós: O sumo de arando não pode curar uma IU. Dito isto, algumas pesquisas sugerem que é possível que o arando ajude a prevenir a ligação de bactérias às células da bexiga, o que significa que pode ajudar a prevenir IU se você for propenso a elas, diz o Dr. Abraham. Mas estamos a falar aqui de arando puro – como aquela coisa de super-amartites – que a maioria das pessoas não está a beber para começar. Se você quiser experimentar suplementos de arando para prevenir uma IU, procure um produto com alta concentração de proantocianidinas (PAC), diz ela. Um estudo publicado na revista BioMed Central Infectious Diseases sugere que 72 mg de PAC é a dose ideal para a prevenção de IU.

Mas, a sério, se você tem um IU, consultar uma enfermeira ou médico deve ser mais importante na sua lista de afazeres do que ingerir suco de arando. “O tratamento retardado resulta em sintomas mais duradouros, e as mulheres podem desenvolver uma infecção renal se não forem tratadas”, diz o Dr. Abraham. Ninguém tem tempo para isso.

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