É muito comum ver um amigo desmaiar depois de uma noite de muita bebida. O Centers for Disease Control diz que seis pessoas morrem todos os dias devido a intoxicação alcoólica. Em vez de assumir que o seu amigo precisa de dormir sem os efeitos do álcool, é importante que você o trate para melhor salvar a vida dele ou dela do envenenamento por álcool.
Razões pelas quais as pessoas desmaiam quando bebem
O álcool é um depressor que afecta o sistema nervoso central que consiste no seu cérebro e medula espinal. Isto explica porque o consumo excessivo de álcool faz com que você faça julgamentos errados, além de ter dificuldade em manter-se alerta. O álcool tende a libertar uma enorme quantidade de dopamina, que é o que o faz sentir-se bem. Mas quanto mais você bebe, mais o seu corpo acumula adenosina, o que o deixa cansado. O álcool também afecta o neurotransmissor glutamato que afecta a função cerebral, onde tem problemas com a respiração e ritmo cardíaco, tornando a intoxicação alcoólica mais perigosa. Você pode estar bêbado e bater com a cabeça e sentir que está bem para conduzir até bater com o carro e sufocar no seu próprio vômito.
Se você passar tempo com alguém que bebe quatro ou mais bebidas de uma só vez, você deve informá-lo sobre quantas bebidas podem resultar em uma perigosa contagem de álcool no sangue. Uma cerveja normal é 12 onças, o vinho é 5 onças, e 80 aguardentes à prova como rum ou tequila é 1,5 onças. Tenha em mente o quanto seu amigo comeu e como seu corpo metaboliza o álcool.
O que fazer se o seu amigo não acordar
É fácil acordar alguém se estiver simplesmente a dormir sem álcool. Alguém inconsciente como resultado do álcool pode ser mais difícil. Susan Stoner, Ph.D., uma consultora de pesquisa da Universidade de Washington Álcool & Drug Abuse Institute, diz que se chamar o nome do seu amigo e esfregar os seus ombros não funcionar, esfregue o seu esterno com os seus nós dos dedos ou belisque os seus lóbulos das orelhas para causar um pouco de dor para o acordar. Se eles ainda não estiverem sensíveis, provavelmente estão inconscientes e podem estar em risco de morte.
Outros sinais de que seu amigo tem uma overdose de álcool e precisa de cuidados médicos é se eles tiverem pele úmida, confusão, pele pálida, baixa temperatura corporal, convulsões, vômitos, dificuldade para respirar, pausa por dez ou mais segundos entre as respirações, e respostas físicas reduzidas como a falta de um reflexo de mordaça que previne o sufoco. Não demore muito para decidir se deve ou não ligar para o 911, pois não fazer nada pode aumentar as chances de morte do seu amigo. Verifique se o seu amigo está a respirar ou se é capaz de responder a alguma das suas tentativas de o acordar. Se seu amigo estiver vomitando enquanto estiver inconsciente, vire seu amigo para o lado dele ou para frente, para que ele não se engasgue. Quando as equipes de emergência vierem, diga-lhes tudo o que precisam saber sobre o seu amigo, como quanto ele bebeu, o tipo de álcool, qualquer outra droga, uma certa condição médica que ele tenha, e qualquer outra coisa que possa ser útil para os profissionais médicos tratarem o seu amigo.
Look After Your Friend
O álcool vai continuar a vazar do estômago e do intestino delgado do seu amigo para a corrente sanguínea, fazendo com que o seu nível de álcool no sangue suba mesmo depois de ele ter parado de beber. Se você acha que seu amigo está simplesmente dormindo fora do álcool, você pode voltar horas depois para ver que seu amigo parou de respirar ou se engasgou com seu próprio vômito. Para ver com certeza se o seu amigo está a sofrer de envenenamento por álcool, verifique se ele tem problemas de fala ou de capacidades motoras, não consegue conduzir, toma decisões erradas, desmaia, vomita ou perde a consciência. Assim que notar estes sintomas, ligue imediatamente para o 911.
Também deve certificar-se de que não deixa o seu amigo em paz. Se isto está acontecendo em uma festa com muitas pessoas, você quer ter certeza de que alguém não vai aparecer e tirar vantagem do seu amigo através de agressão sexual. Não tenha medo de levá-lo a si e ao seu amigo para longe da situação, levando o seu amigo para casa. Se alguém te deixar na festa, liga para a tua boleia ou chama um Lyft ou um Uber para te ir buscar a ti e à tua amiga. Certifique-se de que a sua localização está ligada e de ter sempre o seu telefone carregado.
Como evitar desmaiar de álcool
As Orientações Dietéticas do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos dizem que beber com moderação significa que as mulheres não devem beber mais do que uma bebida por dia e não mais do que duas bebidas para os homens. Para ficar o mais seguro possível de desmaiar bêbado, você deve trocar entre uma bebida alcoólica e um copo de água. O mesmo se aplica à comida, pois não deve ter apenas álcool no seu sistema. Coma antes e enquanto estiver a beber para não absorver o álcool demasiado depressa. Não beba mais do que uma bebida por hora. Também deve certificar-se de que comunica com o seu amigo sobre quantas bebidas deve ser o limite. Se ambos estiverem conscientes do que o seu corpo pode ou não aguentar, não aumente o número de bebidas. Ao não deixar seu amigo sozinho e ligar para o 911 se seu amigo desmaiar, você pode estar salvando uma vida.
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