Am plictisit de micul dejun? Iată o listă cu 20 de cereale integrale calde (și câteva rețete de fulgi de ovăz la cuptor) pentru a inspira noi mese matinale. Încearcă una dintre rețetele creative de fulgi de ovăz de pe listă sau aventurează-te pe teritoriul cerealelor alternative cu porridge-uri de farro, mei, amarant, teff și quinoa.

**În partea de jos a postării, găzduiesc primul meu link up! Împărtășiți un link către rețetele dvs. preferate de cereale calde făcând clic pe butonul albastru InLinkz.**

Farro:

Porridge de farro crăpat cu fructe de pădure și nuci – Sănătos. Fericită. Life.

Credit foto – Healthy. Happy. Life.

Farro cu banane, nuci și merișoare uscate – Whole Living

Meiul:

Porridge de mei cu plăcintă de dovleac – Naturally Ella

Cereale amestecate:

Amaranth, Quinoa, and Polenta Porridge – The Ultimate Breakfast Bowl – Will Cook for Friends

Credit foto – Will Cook for Friends

Baked Oatmeal:

Fulgii de ovăz la cuptor cu afine – potrivit elle

Credit foto – potrivit elle

Fulgii de ovăz la cuptor – The Lean Green Bean

Creditul fotografiei – The Lean Green Bean

Apple Pie Baked Oatmeal – The Oatmeal Artist

Fotografia Credit – The Oatmeal Artist

Blueberry Muffin Breakfast Bake – Running with Spoons

Credit foto – Running with Spoons

Făină de ovăz cu miere și fructe de pădure la cuptor – Apple of My Eye

Credit foto – Apple of My Eye

Făină de ovăz fierbinte:

Overnight Pumpkin Vanilla Oatmeal – Delish Knowledge

Credit foto – Delish Knowledge

Gingerbread Oatmeal – Once Upon a Cutting Board

Credit foto – Once Upon a Cutting Board

Nu aveți timp să faceți fulgi de ovăz adevărați? Încearcă asta – Snack Girl

Creditul foto – Snack Girl

Rețetă de ovăz tăiat în oțel – Două mazăre & păstăile lor

Creditul foto – Două mazăre & păstăile lor

Slow Cooker Banana Nut Oatmeal – The Lemon Bowl

Credit foto – The Lemon Bowl

Sugar Cookie Oatmeal – Chocolate Covered Katie

Credit foto – Chocolate Covered Katie

Quinoa:

Blueberry Breakfast Quinoa – Damn Delicious

Teff:

Teff Porridge cu mere, curmale și nuci pecan – PBS

Boabe de grâu:

Creamy Wheat Berry Hot Cereal – EatingWell

Loading InLinkz …
Îți place ce ai citit? Primiți postările de pe blog prin e-mail:

.

admin

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

lg