TE URASCĂ!!
Aceste trei cuvinte te lovesc în miezul sufletului.
Te trântesc înapoi, îți taie respirația și ating toate punctele greșite. Cu aceste trei cuvinte simple, un copil poate invoca cele mai profunde și întunecate emoții ale tale. Aceste trei cuvinte simple și scurte sunt cele trei cuvinte de care cred că fiecare părinte sau profesor se teme. Chiar și cele mai zen mame de pe pământ sunt zguduite de aceste cuvinte dureroase și usturătoare.
Știu. Am trecut și eu prin asta.
* Această postare poate conține link-uri afiliate pentru confortul dumneavoastră. Faceți clic aici pentru dezvăluirea mea completă.
Repetind povestea, nici măcar nu-mi amintesc de ce a început cearta. Îmi amintesc că am făcut totul „cum trebuie”. M-am îndreptat spre el. M-am coborât la nivelul lui. I-am spus ce aveam nevoie de la el și am încercat să fac un plan. Totul părea liniștit și calm. Această tranziție nu avea să ne prindă de data aceasta.
Și apoi… s-a întâmplat. L-am rugat să curețe cu ce se juca și fără niciun avertisment sau semnal…
TE URASCĂ!!!
Reacția mea inițială a fost să țip înapoi la el: „Să nu îndrăznești să-mi vorbești așa, domnule”. Dar m-am abținut. A spus-o din nou.
Te urăsc!!
De data aceasta a fost o lovitură în direcția mea în timp ce încercam să-l ajut să se curețe. De data aceasta înțepătura a fost un pic mai puternică și lacrimile au început să-mi umple ochii. „Nu-l lăsa să te vadă plângând” m-am gândit în sinea mea, dar înainte de a putea să-mi dau îndemnul de care aveam cu adevărat nevoie, el a spus-o din nou.
TE URASCĂ!!! EȘTI CEL MAI RĂU!!! Pleacă!!!
Trei cuvinte simple care schimbă totul
De data aceasta totul a fost o agitație de brațe, blocuri care zburau și picioare care loveau. Era furios! Eu eram furios! Amândoi aveam nevoie de ceva. Atunci mi-am amintit ce le spun studenților mei. Cum aș fi putut uita aceste trei cuvinte simple.
Așa că am respirat adânc, am închis ochii pentru o scurtă clipă și am făcut un nou dialog în capul meu. Mi-am propus să schimb cele trei cuvinte ale lui cu ale mele de fiecare dată când le spunea… totul se reducea la un singur cuvânt mic, dar incredibil de puternic… nevoie.
Acum, de fiecare dată când țipa la mine, în loc de „Te urăsc”, auzeam…
Am nevoie de tine!!!
Da, chiar este atât de simplu. Puneți aceste trei cuvinte pe repeat în capul vostru și vedeți magia care se întâmplă.
Comportamentul este Comunicare…
Ca mamă urs, este instinctul meu să ajut atunci când copilul meu are nevoie de mine. Acest cuvânt mic, dar puternic, a schimbat absolut totul. În loc să privesc comportamentul și izbucnirea lui ca pe ceva ce necesita pedeapsă, am văzut brusc un copil care striga (la propriu) după ajutor.
De atât de multe ori, ca părinți, luăm comportamentele copiilor noștri ca pe un semn că trebuie pedepsiți sau că trebuie să preluăm înapoi controlul și puterea, când de fapt comportamentul este pur și simplu comunicare. Nu mă pot abține să nu mă gândesc la această imagine a icebergului, unde doar 1/6 din ceea ce se întâmplă poate fi văzut, în timp ce tot restul se ascunde sub suprafață.
În acest caz, fiul meu nu știa cum să-mi spună că are nevoie de mine. Nu avea abilitățile de reglare emoțională pentru a recunoaște ce i-a declanșat sentimentele. Nu avea cuvintele necesare pentru a-și exprima emoțiile bulversante și îngrijorarea. El se afla în mijlocul răspunsului de luptă, fugă și înghețare și avea nevoie de ajutor pentru a ajunge la un loc calm.
Relaționat: 13 fraze dovedite pentru a calma un copil supărat
Înțelegerea cuvintelor sale ca fiind personale sau audierea lor ca pe un atac la adresa mea nu avea să ajute. În schimb, data viitoare când a țipat, iată ce am făcut…
TE URĂȘESC!!!
Am închis ochii, am inspirat pe nas și am expirat pe gură și am murmurat aceste trei cuvinte… el are nevoie de mine.
Am deschis ochii, m-am așezat la nivelul lui și i-am spus ” Știu că așa te simți, dar eu tot te iubesc.”
Am vrea să vă spun că totul s-a detensionat ca prin magie… ar fi o minciună. Cu toate acestea, aveam atenția lui. M-a lăsat să mă apropii un pic mai mult și a țipat din nou.
DEPARTE!”
Încă o dată, am inspirat pe nas și am expirat pe gură și am murmurat aceste trei cuvinte… el are nevoie de mine.
Am deschis ochii, m-am așezat pe fund, m-am dat frumos pe spate și am șoptit „Știu că ești supărat, dar eu încă te iubesc. Sunt aici.”
După câteva runde de acest lucru, am ajuns în sfârșit la un punct în care el se putea apropia de mine și eu puteam să-l antrenez pentru a mă ajuta să înțeleg ce a dus la frustrările lui. În viitor, urma să lucrăm asupra modului de a exprima în mod corespunzător acea furie. Dar chiar acum, în acest moment, niciunul dintre noi nu avea nevoie de asta.
Nu numai că creierul lui era complet incapabil să accepte și să primească gândirea logică, dar niciunul dintre noi nu avea energia emoțională pentru o „lecție” chiar acum. Ceea ce aveam nevoie era conexiune și înțelegere.
Am nevoie de tine
Încercați… s-ar putea să fiți surprinși. Această frază puternică a transformat modul în care gestionez crizele de nervi și m-a ajutat să-mi păstrez calmul suficient de mult timp pentru a-mi ajuta copilul. Este un câștig pentru ambele părți.
Dacă aveți nevoie de mai mult ajutor pentru a rămâne calmi, pentru a înțelege furia și exploziile copilului dvs. sau pur și simplu aveți nevoie să știți că nu sunteți singuri. Vă aflați în locul potrivit. De fapt, am câteva resurse care cred că v-ar putea fi de ajutor.
Resurse pentru a fi părinte al unui copil furios
18 dintre cele mai de susținere grupuri de Facebook pentru a fi părinte de copii cu nevoi mari
Cele mai nespuse victime ale creșterii unui copil exploziv
3 pași super simpli pentru a ajuta un copil furios să recunoască Factorii declanșatori
25 de moduri simple de a rămâne calm când copilul tău se topește
Tot ce trebuie să știi pentru calmarea tantrumurilor și a crizelor de nervi
100 de instrumente și strategii de calmare pe care le poți folosi astăzi
Mi-ar plăcea să știu dacă acest lucru funcționează pentru tine și familia ta. Odată ce am început să folosim această frază, de fiecare dată când avea loc o criză de nervi sau de fiecare dată când fiul meu se rățoia la mine sau la domnul Lemon, unul dintre noi îi amintea celuilalt aceste trei cuvinte simple. Acesta a fost începutul schimbărilor în relația noastră și a deschis ușa pentru a ne permite să-l ajutăm pe fiul nostru să treacă prin emoțiile sale în loc să se închidă sau să răspundă din furie.
.
