Dacă vă uitați la fotografiile lui Tim McGraw de acum zece ani până acum, puteți vedea că a slăbit foarte mult. El s-a destăinuit în sfârșit despre pierderea sa în greutate de 40 de kilograme și împărtășește secretele sale pentru a deveni mai sănătos.
Tim a scris chiar și o carte despre transformările sale corporale și de viață. Aceasta se numește Grit & Grace: Antrenează-ți mintea, antrenează-ți corpul, stăpânește-ți viața. Cartea iese pe piață pe 9 noiembrie 2019. El împărtășește secretele sale nu numai pentru a pierde în greutate, ci și pentru a deveni o persoană mai sănătoasă în general. Aceasta include sănătatea fizică și mentală.
Aflați mai multe despre noua sa carte
Potrivit Amazon, o parte din descrierea cărții spune: „Pentru prima dată, McGraw va împărtăși detaliile rutinei mentale și fizice care l-a adus în cea mai bună formă din viața sa. El sugerează că nu există o formulă magică pentru a deveni mai puternic și mai sănătos: este vorba de a-ți lua angajamentul de a face și de a fi mai bun și de a te face responsabil în fiecare zi. McGraw nu a urmat un manual de antrenament și nici nu a avut o echipă de antrenori care să-i supravegheze fiecare pas. El descrie modul său de a se pune în formă ca fiind mai mult „nonconformist” – acordând o viziune a ceea ce vrei să realizezi personal, rămânând concentrat și muncind.”
Tim atribuie pierderea în greutate adoptării unui nou stil de viață sănătos, inclusiv renunțarea la băutură. El a declarat într-un interviu recent că în urmă cu zece ani bea foarte mult, stătea până foarte târziu, mânca mâncare nesănătoasă și nu făcea exerciții fizice.
Câțiva fani sunt îngrijorați
Din păcate, unii fani nu sunt impresionați de pierderea sa în greutate. Oamenii l-au întrebat dacă este bolnav și spun că acum pare „prea slab”. Tim spune că este foarte sănătos și că se află în cea mai bună formă în care a fost vreodată. Nu este nevoie ca fanii să se îngrijoreze.
De asemenea, el spune că poate da credit fiicei sale mai mari pentru că l-a ajutat să facă aceste schimbări. Ea l-a văzut pe ecran în filmul „Patru Crăciunuri” și i-a spus că trebuie neapărat să facă ceva. El a spus că a doua zi a început să meargă la sală. Nu a fost vorba cu adevărat de a pierde în greutate. Încerca doar să adopte un stil de viață mai sănătos.
Tim spune că pierderea în greutate și un corp mai sănătos sunt importante, dar are și o minte mai clară. Relațiile sale s-au îmbunătățit, de asemenea,. Bravo, Tim! Noi credem că arată foarte bine. Ce părere aveți despre pierderea în greutate de 40 de kilograme și schimbarea stilului de viață a lui Tim McGraw?
Dacă v-a plăcut acest articol, vă rugăm să îl DISTRIBUIȚI cu prietenii și familia voastră care sunt fani Tim McGraw!
