Psihologia poate părea abstractă și intangibilă pentru ca unii să o înțeleagă. Funcționarea creierului este complexă și o mare parte din ea rămâne încă un mister. Oamenii de știință s-au angajat să simplifice studiul psihologiei și al comportamentului uman pentru a reduce acest decalaj de înțelegere. Psihologii și-au simplificat designul de cercetare, teoriile, ipotezele, diagnosticele și intervențiile. Oamenii de știință din diferite discipline au aplicat conceptul de parcimonie în studiile și cercetările lor.
Iată câteva definiții care conturează parcimonia:
Parsimonia este un concept în care o explicație a unei situații sau a unui lucru este creată cu cele mai puține ipoteze.
Legea parcimoniei pledează pentru alegerea celei mai simple explicații științifice care se potrivește cu dovezile.
Modelul parcimoniei se concentrează pe simplitate. Conform Legii parcimoniei, nu ar trebui să continuăm să complicăm explicațiile atunci când o abordare simplă va fi suficientă. Aceasta implică concentrarea pe dovezile și datele disponibile cele mai impactante și mai eficiente, fără a lua în considerare factori externi. Deși pare simplu, există o disciplină în aplicarea practică a acestui model.
Termenul „parsimonie” a fost derivat din cuvântul latin parser, care înseamnă a fi parcimonios. Sensul general al cuvântului este economisire excesivă sau frugalitate. În unele contexte, poate avea o conotație negativă care sugerează o lipsă de generozitate sau zgârcenie. Cu toate acestea, atunci când este luat în considerare într-un context diferit, conceptul de parcimonie are o valoare. Legea parcimoniei sugerează identificarea celei mai simple și mai puțin complicate explicații a unei situații sau observații. Preferința devine căutarea clarității prin simplitate. Filosofii antici au susținut conceptul de parcimonie. Aristotel a afirmat: „cel mai limitat, dacă este precis, este întotdeauna preferabil.”
Legea parcimoniei este deseori menționată sub numele de Rasa lui Occam. Ea a fost numită după teologul William de Ockham în anii 1300. El este autorul expresiei „numquam ponenda est pluralitas sine necessitate”, ceea ce înseamnă „Pluralitatea nu trebuie niciodată să fie postulată fără necesitate”. Ani mai târziu, omul de știință Sir William Hamilton a numit expresia „briciul lui Occam” pentru a descrie procesul de „radere” a ipotezelor inutile sau periferice în raționamentul logic. Ulterior, oamenii de știință din diferite domenii au aplicat conceptul de parcimonie pentru a-și perfecționa studiile. Acesta presupune utilizarea celor mai puțini pași, cu resurse minime, care să conducă la concluzia optimă. Așadar, nu propune parcurgerea celei mai rapide căi, ci a celei mai eficiente, cuprinzătoare și eficace căi posibile. Dacă există o soluție mai simplă, dar la fel de completă, aceasta este alegerea dorită. Simplitatea contribuie, de asemenea, la ușurința comunicării și la maximizarea probabilității ca conceptele să fie înțelese.
Potrivit criticilor, psihologii pot încălca Legea Parsimoniei prin complicarea excesivă a lucrurilor. Poate exista o zonă gri largă în procesul de atribuire a unor comportamente complicate unor procese cognitive.
Susținătorii parcimoniei în psihologie afirmă că nu este necesar să ne complicăm înțelegerea cogniției și a comportamentului. Ei propun ca aplicarea în științele sociale să fie paralelă cu aplicarea în științele fiziologice, cum ar fi biologia și chimia.
Parsimonia în psihologie presupune identificarea celei mai simple și mai exacte explicații pentru procesele cerebrale și comportamentele umane. Descrierile parcimonioase pot include obiective fizice, activități, expresii faciale, rezultate ale testelor etc.
Când se aplică Parsimonia în psihologie, explicațiile vor fi clasificate după cum urmează:
- Cel mai simplu
- Complexități inutile
- Ajutător
- Implică cel mai mic număr de ipoteze nesusținute
- Soluția cea mai simplă care funcționează… este eficientă
- Se referă la observații tangibile – se bazează pe date care sunt dovedite
- Abordare comportamentală
- Completă și precisă
- Practică și pragmatică
- Facil de înțeles
- Facil de înțeles
- Date care pot fi susținute și dovedite
- Generalizabile la situații variate
- Rezultate reproductibile
.
Concentrarea pe explicații și teorii care sunt practice și aplicabile este de bun simț. Psihologia parșivității oferă concluzii care sunt clare, ușor de înțeles și ușor de relaționat. De asemenea, este esențial ca explicațiile să fie exacte și valide.
Crearea de complexitate inutilă, în special atunci când este vorba despre cogniție și comportamente umane, poate fi copleșitoare. Adesea, persoanele cu simptome de sănătate mintală se pot simți deznădăjduite, mai ales dacă nu există explicații și tratamente tangibile și pragmatice pentru experiența lor. Psihologia parșivității oferă o modalitate aplicabilă, eficientă și practică de a aborda problemele de sănătate mintală. Un terapeut sau un profesionist în domeniul sănătății mintale poate contribui la furnizarea acestei structuri și eșafodaje de ajutor.
Karen Doll a fost psiholog licențiat în Twin Cities timp de 20 de ani, lucrând în domeniul consultanței organizaționale. În practica sa, ea își valorifică educația în psihologie clinică împreună cu expertiza sa în evaluarea conducerii. Ea este un coach executiv care se concentrează pe ajutarea oamenilor să își maximizeze potențialul.
.
