Articolul pe scurt:
Datorită faptului că alcoolul poate declanșa și agrava simptomele SII, oamenii se întreabă uneori dacă alcoolul poate provoca simptomele SII. Această problemă nu a fost bine cercetată, dar numărul mic de cercetări care există nu indică faptul că alcoolul poate duce la un risc crescut de a dezvolta SII.
Puncturile importante de reținut despre alcool și SII includ:
- Simptomele de SII pot apărea și dispărea, dar consumul de alcool poate agrava simptomele SII
- Alcoolul irită sistemul gastrointestinal și agravează SII
- Berea pare să declanșeze simptomele SII mai frecvent decât alte forme de alcool
- Sensibilitatea la alcool a unei persoane poate influența simptomele SII
- O dietă sănătoasă poate contribui la atenuarea simptomelor SII
Carte de materii
Relația dintre alcool & SII
Alcoolul este un factor cunoscut de declanșare a sindromului de colon iritabil (SII), care este o afecțiune relativ frecventă care afectează colonul. Cauzele SII sunt neclare, dar anumite alimente sau băuturi pot declanșa episoade de SII, inclusiv alcoolul.
Dacă aveți SII, simptomele dvs. pot include dureri abdominale, balonare, gaze, diaree și constipație. Din păcate, SII este cronic, dar este, de asemenea, controlabil. Cei mai mulți oameni își gestionează simptomele SII cu o combinație de dietă bine gestionată, exerciții fizice și gestionarea stresului, deși intervențiile bazate pe medicamente pot face parte și ele din tratamentul lor.
Pentru majoritatea oamenilor, simptomele SII tind să apară și să dispară, dar tind să fie declanșate de alimente sau de stres. Uneori vor exista simptome de acutizare deosebit de grave, iar apoi simptomele se vor ameliora sau vor dispărea cu totul, pentru o perioadă de timp.
De ce alcoolul poate agrava simptomele SII
Alcoolul și SII nu sunt o combinație bună. Alcoolul este un iritant pentru sistemul gastrointestinal (GI), ceea ce înseamnă că poate înrăutăți simptomele SII. Alcoolul este o toxină care perturbă intestinele și sistemul intestinal, motiv pentru care poate fi problematic pentru persoanele cu SII.
Un alt lucru de luat în considerare în legătură cu alcoolul și SII este faptul că alcoolul poate ameliora temporar stresul, dar îi poate face pe oameni mai stresați în timp. Stresul și problemele sistemului nervos pot duce la exacerbări ale SII.
Sensibilitatea la alcool și SII
În ceea ce privește tipurile specifice de alcool și SII, berea pare a fi cel mai grav vinovat, probabil din cauza combinației dintre alcool și carbonatarea berii. Multe persoane cu SII vor observa că, după ce beau chiar și o cantitate mică de alcool, încep să simtă simptome precum crampe și diaree.
Nivelul de sensibilitate al fiecărei persoane la alcool poate varia, totuși. De exemplu, unele persoane cu SII care folosesc alcool pot avea simptome după un singur pahar. Pentru alții, poate fi nevoie de cantități mai mari de alcool înainte de a începe să simtă simptome. Multe persoane cu SII raportează că simptomele lor se ameliorează semnificativ atunci când se opresc din băutură.
Consumul de alcool, alimentația și SII
Există, de asemenea, și alte moduri în care alcoolul și SII pot avea o relație una cu cealaltă. Un mod se referă la nutriție. A avea o dietă sănătoasă și echilibrată este important pentru a ține la distanță simptomele SII, dar persoanele care beau în exces sunt adesea lipsite de nutrienți cheie și pot deveni chiar subnutrite.
Când cineva cu o problemă cu alcoolul mănâncă, este posibil să nu aleagă alimente sănătoase. Consumul de alimente nesănătoase poate înrăutăți simptomele SII. Dacă aveți SII, ar trebui să țineți o evidență a ceea ce faceți și a ceea ce mâncați sau beți atunci când apare o acutizare, deoarece acest lucru vă poate ajuta să identificați ceea ce ar trebui să eliminați.
Dacă consumați alcool chiar dacă acesta vă agravează simptomele SII, luați în considerare posibilitatea de a solicita asistență profesională pentru a renunța la consumul de alcool. Un semn al dependenței sau al dependenței de alcool este continuarea consumului de alcool chiar și atunci când există consecințe negative. Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă aveți nevoie de ajutor pentru a depăși dependența sau dependența de alcool, un centru de tratament precum The Recovery Village vă poate ajuta. Sunați-ne astăzi pentru a afla mai multe despre tratament.
