Ce trebuie să știi când îți înveți copilul să patineze pe gheață

Karen De Vito, o patinatoare de-o viață, l-a pus pentru prima dată pe fiul ei Jackson în patine când era doar un copil mic. „I-a luat până pe la trei ani să își găsească picioarele, să se ridice și să se miște”, spune ea. „Până la patru ani, îl rezerva în jurul patinoarului în viteză maximă împingându-se pe un singur picior”, râde ea.

Cumva între trei și cinci ani, copiii sunt pregătiți să înceapă să se urce pe patine, spune De Vito, un antrenor profesionist de patinaj care se ocupă de cinci ani de programul preșcolar de la Clubul de patinaj Kitchener-Waterloo din Waterloo, Ontario. Dar, adaugă ea, părinții trebuie să aibă răbdare. „Este un mediu cu totul nou, un nou echipament și un nou set de abilități. Poate dura ceva timp până când copiii încep să se simtă încrezători.”

Această încredere vine din faptul că învață cum să cadă și să se ridice fără să se rănească, spune De Vito. „Nu există nimic mai frustrant pentru copii decât să nu fie capabili să se ridice din nou pe picioare.”

Subscrieți-vă la buletinul nostru informativ zilnic! Cursurile ei de patinaj preșcolar încep în holul arenei, pe o suprafață de cauciuc, unde copiii pot începe să se echilibreze pe lamele lor, să cadă și să se ridice din nou. „Facem acest lucru arătându-le cum să se pună în genunchi, să ridice un picior, un al doilea picior și apoi să împingă în sus cu mâinile. Părinții se pot ține de patinele copilului pentru a asigura o oarecare stabilitate”, spune De Vito.

Prinderea pe gheață

În continuare, ei duc aceste abilități pe gheață. „De cele mai multe ori, copiii vor fi la pământ”, spune De Vito. „Asta este în regulă. Ei trebuie să se obișnuiască cu suprafața dură, rece și alunecoasă. Este nevoie de practică să cadă și să se ridice înainte de a o putea face singuri.”

După ce copiii se simt confortabil să se ridice în picioare, De Vito îi încurajează să mărșăluiască pe loc. Când și-au însușit schimbarea greutății de la un picior la altul, pot începe să se deplaseze încet pe gheață. Mergând înainte și înapoi, ocolind, cântând Capul și umerii, genunchii și degetele de la picioare – toate acestea îi ajută pe copii să-și găsească echilibrul.

„Lăsați-i pe copii să decidă când vor să adauge un pic de putere, să se împingă”, spune De Vito. „În cele din urmă, cei mai mulți încep pur și simplu să o facă, pe măsură ce încep să simtă marginile lamei și devin mai încrezători.”

De Vito nu recomandă scaunele sau alte dispozitive de susținere, deoarece acestea îi încurajează pe copii să se aplece în față. „Pentru a găsi punctul de echilibru, copilul ar trebui să stea drept, astfel încât greutatea sa să fie distribuită uniform pe lamă.”

Un mod mai bun de a susține un patinator începător este să patinezi alături de el și să-l ții sub brațe. De Vito consideră că, de obicei, copiii se simt confortabil cu acest lucru, deoarece vor să știe că ești acolo. „Încurajați-l să țină capul sus și să pună unul, apoi ambele brațe în afară, ca un avion, pentru a se echilibra”, spune De Vito.

Cu orice ați face, păstrați distracția – și nu-i împingeți pe copii când sunt obosiți, spune De Vito. „Vreți ca patinajul să fie o activitate de care copiii să se bucure pentru tot restul vieții lor.”

Căutarea echipamentului potrivit

1. Insistați asupra unei căști de protecție. Acest lucru este absolut critic când vine vorba de siguranță. O cască de hochei pe gheață aprobată de CSA (Asociația canadiană de standardizare), care se potrivește corect peste un toque, este o necesitate. Unii părinți optează și pentru o cușcă facială, dar nu este un echipament obligatoriu, spune De Vito.

2. Găsiți patinele potrivite. Lui De Vito îi plac patinele artistice pentru începători, deoarece lamele sunt mai lungi. Ea sugerează să mergeți la un magazin de articole sportive și să vă potriviți copilul în mod corespunzător. Aduceți șosetele pe care copilul dvs. le-ar purta în mod normal la patinoar și puneți-l să încerce patinele cu mărimea ei; rezistați tentației de a cumpăra o mărime sau două mai mari pentru a le face să dureze un sezon în plus. „Dacă picioarele alunecă de colo-colo, este mult mai greu pentru copii să învețe și poate cauza răniri”, spune De Vito.

Tip: Când ghetele sunt legate, copilul dumneavoastră ar trebui să stea drept. Tocul său ar trebui să fie chiar în partea din spate a cizmei și ar trebui să poată să-și miște degetele de la picioare. De Vito avertizează împotriva unei cizme rigide cu catarame: „Când copiii coboară, cataramele se pot desface”. În schimb, optați pentru închideri Velcro sau pentru șireturi de modă veche.

3. Luați în considerare varianta second-hand. Patinele folosite cu grijă sunt foarte bune, atâta timp cât încă oferă un suport bun pentru gleznă și lama este în stare bună. Nu cumpărați o patină folosită care are îndoituri sau cute în cizmă.

4. Fiți atenți la lame. Dacă cumpărați patine artistice concepute pentru copii la un nivel începător de patinaj, nu ar trebui să fie nevoie să șlefuiți vârful. Patinele ar trebui să fie verificate și ascuțite în mod regulat.

5. Împachetați-vă bine. Copiii petrec mult timp în această etapă târându-se pe gheață, spune De Vito, așa că îmbrăcați-vă copilul într-un costum de zăpadă și mănuși impermeabile.

O versiune a acestui articol a apărut în ediția noastră din decembrie 2011 cu titlul „Învățând să patineze”, p. 170.

.