În afară de a ajuta la ameliorarea stresului și a durerilor musculare, uleiurile esențiale sunt, de asemenea, minunate pentru a-ți crește energia, pentru a scăpa de o tuse enervantă și enervantă care nu pare să dispară și chiar pentru a combate durerile de dinți. Da, serios – utilizările sunt nesfârșite. În timp ce puteți folosi o mulțime de uleiuri diferite în părul dumneavoastră – de la argan la nucă de cocos – o mână de uleiuri esențiale diferite sunt deosebit de impresionante în capacitatea lor de a vă ajuta să îl creșteți.
„Uleiurile esențiale sunt o alegere eficientă pentru a îmbunătăți creșterea părului”, spune aromaterapeutul certificat Caroline Schroeder. „Extrase din părțile naturale ale plantelor aromatice, acestea sunt compuse dintr-o gamă largă de componente medicale unice. Fiecare ulei esențial vine cu proprietăți versatile care pot fi benefice pentru sănătatea fizică și emoțională a cuiva.”
În loc să vă bazați pe produse scumpe care promit creșterea cu o listă lungă de ingrediente nu prea reputate (și uneori discutabile), obțineți lungimi demne de Rapunzel în mod natural cu aceste soluții cu uleiuri esențiale susținute de experți.
Acestea sunt cele mai bune 6 uleiuri esențiale pentru creșterea părului
Rosemary
Rosemary este mult mai comun în bucătărie decât în baie. Dar s-ar putea să vrei să schimbi acest lucru, pentru că folosirea câtorva picături înainte de următorul duș ar putea face minuni pentru părul tău. O analiză clinică publicată în BMJ a constatat că, atunci când este masat zilnic pe scalp, rozmarinul poate ajuta la creșterea părului. În plus, un studiu din 2015 publicat în SKINmed Journal a constatat că rozmarinul poate ajuta la protejarea împotriva căderii părului.
„Rozmarinul este o alegere excelentă pentru creșterea și grosimea părului, deoarece uleiul esențial poate repara, stimula și regla celulele. Asta înseamnă că poate ajuta la reducerea sau echilibrarea descărcărilor uleioase la nivelul foliculilor de păr”, spune Schroeder. „În plus, aroma sa este înălțătoare și energizantă pentru minte, ceea ce este grozav mai ales dimineața.”
Cum se utilizează: Amestecați 2 până la 3 picături de ulei esențial de rozmarin într-un pumn de orice ulei purtător, cum ar fi uleiul de cocos sau de migdale. Masați-l ușor pe scalp și lăsați-l să acționeze câteva minute înainte de a-l spăla cu șampon. Aplicați de două ori pe săptămână.
Lemn de cedru
Pe lângă faptul că este minunat în baie pentru a vă ajuta să vă găsiți calmul, lemnul de cedru poate ajuta, de asemenea, la stimularea creșterii părului. „Lemnul de cedru ajută la stimularea foliculilor de păr prin creșterea circulației sângelui la nivelul scalpului”, spune Puneet Nanda, expert ayurvedic și fondator și CEO al companiei de aromaterapie GuruNanda. „Poate promova creșterea părului, încetinește căderea părului și poate chiar ajuta la alopecie și la subțierea părului.” De fapt, într-un studiu mai vechi publicat în JAMA Dermatology, s-a constatat că lemnul de cedru – împreună cu rozmarinul, cimbrul și lavanda – au ajutat la tratarea căderii părului la cei cu alopecie.
Cum se utilizează: Adăugați două picături de lemn de cedru într-un ulei purtător, cum ar fi uleiul de cocos, și masați-l pe scalp. Lăsați-l timp de 10 până la 20 de minute înainte de șamponare.
Lăvanda
Vorbind de lavandă, este îndrăgită pentru mirosul său calmant – iar scalpul dvs. se va bucura cu siguranță de el la fel de mult ca și dvs. „Uleiul esențial de lavandă este benefic pentru numeroase aplicații. Cel mai mult, este cunoscut pentru capacitatea sa de a vindeca și de a calma corpul și mintea. Datorită compoziției sale speciale, poate susține toate tipurile de leziuni ale pielii și este un agent puternic pentru îmbunătățirea creșterii părului”, spune Schroeder. „Deoarece lavanda este un ulei foarte delicat, se poate folosi mai des.”
Cum se folosește: Amestecați trei picături de ulei de lavandă cu un pumn de orice ulei purtător, sau puneți câte o picătură în șamponul dumneavoastră. Îl puteți folosi de mai multe ori pe săptămână.
Mentă
Dacă vi se pare că uleiul de mentă se simte grozav pe gât și pe tâmple, așteptați până când îl veți masa pe scalp. „Când te gândești la mentă, îți vine imediat în minte aroma sa proaspătă, stimulantă și înălțătoare. Are un efect de răcorire asupra pielii și crește circulația locală. Este o alegere benefică pentru creșterea părului, deoarece poate stimula foliculii de păr.” Un mic studiu din 2014, publicat în Toxicological Research, a constatat că este eficient în a ajuta la creșterea părului.
Cum se utilizează: Amestecați o picătură de ulei esențial de mentă cu o mână de orice ulei purtător și masați-l ușor pe scalp. Important: Nu-l lăsați să acționeze mai mult de cinci minute înainte de a-l spăla cu șampon. Aplicați de două ori pe săptămână.
Geranium
Dacă doriți un păr sănătos, aveți nevoie de un scalp sănătos. Și, potrivit lui Schroeder, uleiul esențial de geraniu este un câștigător. „Uleiul esențial de geranium poate regla uscăciunea, excesul de ulei și producția de sebum. Pentru a îmbunătăți creșterea părului, un scalp sănătos este esențial. Deoarece geraniul echilibrează secrețiile din jurul foliculilor de păr, este un agent eficient pentru creșterea părului.” Deși nu există prea multe cercetări cu privire la efectele geraniumului asupra creșterii părului, un studiu din 2017 publicat în BMC Complementary and Alternative Medicine a constatat că acesta promovează creșterea părului.
Cum se utilizează: Adăugați o picătură de ulei esențial de geranium la o mână mică de șampon, masați-l pe scalp și spălați-vă părul în mod normal. Aplicați de mai multe ori pe săptămână.
Uleiul de arbore de ceai
Uleiul de arbore de ceai este folosit pentru orice, de la combaterea picioarelor transpirate până la împrospătarea periuței de dinți. Este, de asemenea, foarte bun pentru a vă curăța scalpul. „Uleiul esențial de arbore de ceai are proprietăți de curățare. Este utilizat pe scară largă pentru a combate infecțiile”, spune Schroeder. „Uleiul esențial de arbore de ceai poate îmbunătăți creșterea părului, deoarece poate deschide foliculii de păr înfundat.”
Cum se utilizează: Deoarece uleiul de arbore de ceai poate provoca iritații ale pielii, diluați-l bine. Amestecați până la 15 picături în șamponul dvs. și folosiți-l în mod normal.
Acesta este doar începutul modului în care vă puteți folosi uleiurile esențiale. Încercați aceste 10 uleiuri esențiale pentru a ajuta la combaterea inflamației, apoi apelați la aceste trei pentru a calma pielea iritată și mâncărimată.
.
