O parte din dezvoltarea oricărui copil este înțelegerea și capacitatea de a accepta faptul că unele aspecte ale vieții de zi cu zi sunt necesare, dar nu întotdeauna ideea lor de distracție. Consolidarea încrederii în sine a copilului dvs. îl va ajuta să se dezvolte, să aibă capacitatea de a face față provocărilor vieții și îl va încuraja să exploreze o varietate de situații noi.
Încrederea în sine este un lucru pe care cu toții îl construim pe măsură ce trecem prin viață. Cu sprijinul și încurajarea părinților, a familiei și a cercului de prieteni, fiecare copil poate începe să își construiască încrederea în sine și să se autodepășească.
Iată cinci activități excelente care vor ajuta la creșterea încrederii copilului dumneavoastră, (în afară de a studia cu Kumon, bineînțeles!)
1) Practicarea sportului
Practicarea sportului nu numai că îi ajută pe copii să facă exerciții fizice și să fie sănătoși, dar, prin jocuri și sporturi, învățăm să facem față frustrării și să acceptăm că nu este posibil să fim întotdeauna învingători. Ca și în viață, uneori vom fi în frunte, alteori vom fi în urmă, iar sportul ne ajută să înțelegem efortul și abilitățile necesare pentru a ne provoca. Practicarea sporturilor – în special a sporturilor de echipă – înseamnă că copiii trebuie să se amestece și să lucreze împreună, lucru care le poate îmbunătăți empatia, abilitățile de grup și sociale.
În plus, valorificând efortul pe care sportul îl necesită pentru a avea succes, copiii pot deveni mai încrezători și mai perseverenți în urmărirea propriilor obiective sportive.
2) Cluburi de teatru și coruri
Actoria, bineînțeles, necesită o mare încredere în sine. Pentru majoritatea oamenilor, interpretarea sau chiar și simpla prezență pe scenă este unul dintre cele mai provocatoare lucruri pe care putem încerca să le facem și necesită un nivel de siguranță de sine, încredere și muncă în echipă. Cluburile de teatru pot oferi o experiență colectivă extraordinară, prietenie și spirit de echipă și, de obicei, acestea înțeleg nevoile copiilor mai puțin încrezători. În mediul unei clase de teatru, nervii dispar de obicei odată ce copiii experimentează distracția pe care o pot avea alături de colegii lor.
Introducerea unui copil în practicarea teatrului la o vârstă fragedă poate avea un efect dramatic asupra încrederii în sine. Un club de dramă, de teatru sau un cor îi poate ajuta pe copii să devină mai încrezători pentru a da tot ce au mai bun, să se distreze și să devină mai puțin conștienți de ei înșiși.
3) Gătitul și coacerea
Învățarea unei noi abilități acasă și dobândirea încrederii în acel mediu este o modalitate minunată de a întinde noi abilități către un public „sigur” receptiv. Înțelegerea din partea dvs. că abilitățile dvs. în bucătărie au fost dezvoltate în timp este atât de utilă, precum și faptul de a vedea practica, efortul și aprecierea alimentelor în acțiune. Bucătăria este o modalitate excelentă de a ne bucura de succesele noastre și de a face față și eșecurilor ocazionale!
Încurajați-vă copiii să gătească des și gătiți și dumneavoastră alături de ei. Pe lângă timpul minunat petrecut în familie și învățarea despre mâncare și nutriție, odată ce felul lor de mâncare este gata, ei vor putea aprecia că efortul a meritat. Depășirea provocărilor este fundamentul pentru creșterea încrederii, iar gătitul îi poate ajuta pe copii să învețe să se extindă în siguranța relativă a propriei case.
4) Învățați să cântați la un instrument muzical
Deși cântatul la un instrument poate fi văzut de mulți ca o mare provocare, poate fi extrem de satisfăcător. Copiii pot învăța să cânte o melodie simplă relativ repede, ceea ce ar trebui să îi încurajeze să continue. Stăpânirea oricărui instrument necesită, de asemenea, răbdare, dedicare și reziliență. Faptul de a avea un hobby și o activitate pe care o consideră satisfăcătoare, pe care să o practice și să o dezvolte pentru ei înșiși, le va încuraja încrederea în sine.
5) Găsirea aventurii
Cel mai bun lucru legat de călătorii și de experimentarea unor locuri noi este că copiii învață cât de mare este lumea lor și cât de diferiți sunt oamenii. Fie că este vorba de această țară sau de o destinație îndepărtată, posibilitatea de a explora și de a experimenta noi activități și de a cunoaște diferite tipuri de oameni, poate crește considerabil stima de sine a unui copil și începe să îi deschidă mintea către noi posibilități. Discutând despre experiențele noastre colective și recunoscând orice provocări pe care le întâlnim în aventurile noastre ne ajută să procesăm evenimentele și să căpătăm încredere în modul în care tu și ei ați gestionat o situație nouă.
De exemplu, dacă familia ta a ratat o legătură cu trenul, a avut o problemă cu o limbă nouă, a avut o defecțiune la mașină sau o pană de cauciuc la bicicletă, acceptarea acestor provocări și faptul că știm că le-am făcut față ne poate ajuta pe toți să căpătăm mai multă încredere pentru următoarea aventură interesantă!
