Combate răceala sau gripa cu mega doze de vitamina D3

Recent am răcit, când mi-am amintit că poți combate răceala sau gripa cu mega doze de vitamina D3. Răceala nu se încadra în planurile mele. Aveam trei zile înainte de a cânta în calitate de solist într-o biserică locală și aveam nevoie de vocea mea. Am simțit o arsură în partea din spate a gâtului și am știut că voi răci. Apoi am simțit congestie în nas și sinusuri. M-am pregătit pentru ca răceala să-mi afecteze cutia vocală și să-mi ia vocea. Dar în a doua zi de răceală/gripală am luat 50.000 UI de vitamina D3. A doua zi, congestia era încă limitată doar la nas și sinusuri. Dar nu a coborât mai mult în gât sau în piept.

Mega dozele de vitamina D3 mi-au salvat vocea

A doua zi a fost spectacolul de la biserică și totul a decurs bine. Cântecele de Crăciun au creat o atmosferă de sărbătoare în congregație. Melodia psalmului pe care o compusese soția mea a fost o schimbare binevenită față de psalmul înfundat de obicei. Și, în ciuda senzației unei răceli iminente, vocea mea era încă clară.

Răceala mea nu a progresat

De atunci am mai observat ceva formare de mucus și mi-am continuat doza de 50.000 de vitamina D3 pentru un total de 3 doze. Prin testele de sânge pentru nivelurile de vitamina D 3 știu că sunt un absorbant lent al vitaminei D3 și că, în mod normal, am nevoie de 10.000 UI zilnic pentru a intra în intervalul normal de 25-hidroxi vitamina D, folosind un test de sânge. Acum simptomele de răceală s-au liniștit. Nu a existat nimic din laringita obișnuită, în cazul în care sunați zgâriat. De asemenea, nu am avut tuse, care, pe baza experienței din trecut, ar fi persistat săptămâni întregi.

Cum stimulează vitamina D sistemul imunitar

Insumarea unor doze mari de vitamina D3 eliberează catelicidină și defensine.

Acestea sunt polipeptide care au proprietăți antibacteriene și antivirale. Calea antimicrobiană a vitaminei D este descrisă în detaliu aici:

Vitamina D stimulează sistemul imunitar (celule B și celule T), care poate suprima infecțiile virale și bacteriene. Iată un alt articol care recomandă „ciocanul de vitamina D”, așa cum numesc autorii terapia cu mega vitamina D3. Dr. Thornburg descrie că un adult ar trebui să trateze o răceală/gripală în termen de 24 până la 36 de ore de la apariție cu 50.000 UI de vitamina D3 o dată pe zi, timp de 3 zile. El enumeră, de asemenea, dozele pediatrice. După acest tratament, pacientul reia doza de întreținere anterioară de vitamina D3.

Opinia medicinii convenționale

Această abordare nu este medicină convențională. Iată o publicație care afirmă că vitamina D, vitamina C, zinc și Echinacea în combinație pot fi utile în tratamentul răcelii comune.

Dar secțiunea care descrie utilizarea vitaminei D pare a fi foarte conservatoare. Nici măcar nu menționează importanța măsurării nivelului de vitamina D în sânge. Este vorba de 25-hidroxi vitamina D de care este nevoie pentru a determina nivelurile din sânge.

Nivelul normal este considerat a fi de 25-80 ng/mL. Mulți medici spun că un nivel de 50-80 ng/mL este mai bun. Acest test de sânge va măsura suma de vitamina D din vitamina D3 administrată pe cale orală și din vitamina D indusă de soare. Acest test arată, de asemenea, dacă o persoană este un absorbant rapid sau un absorbant lent. Ceea ce contează este ca o persoană care ia vitamina D3 să aducă nivelul din sânge în intervalul terapeutic.

Există niveluri toxice de vitamina D?

De fiecare dată când este menționat subiectul mega dozei de vitamina D3, medicina convențională va avertiza că ar putea apărea o toxicitate a vitaminei D, inclusiv pietre la rinichi și „dureri de oase, somnolență, dureri de cap continue, bătăi neregulate ale inimii, pierderea poftei de mâncare, dureri musculare și articulare”.

În aceste cazuri de toxicitate, cercetătorii nu au indicat care a fost nivelul de 25-hidroxi vitamina D.

Alte publicații au stabilit că doza inițială de vitamina D3 recomandată de Food and Nutrition Board de 2000 UI pe zi a fost mult prea mică. Conform acestei publicații bazate pe multe alte lucrări, 10.000 UI pe zi sau mai mult ar trebui să fie considerată noua recomandare.

Dr. Schwalfenberg a declarat: „Aceasta este o doză de 50, 000 UI de vitamina D3 de o singură dată sau 10, 000 UI de 3 ori pe zi timp de 2 sau 3 zile. Rezultatele sunt dramatice, cu rezolvarea completă a simptomelor în 48 până la 72 de ore. Dozele unice de vitamina D la acest nivel au fost utilizate în siguranță și nu s-a demonstrat niciodată că sunt toxice.”

Viața de înjumătățire a 25-hidroxivitaminei D3 este de 15,1 zile. Acest lucru înseamnă că ridicarea tranzitorie a 25-hidroxivitaminei D3 va dura doar 5 jumătăți de viață sau 75,5 zile. După acest timp (2 luni și jumătate), mega doza administrată timp de 3 zile este eliminată.

Concluzie

Vitamina D3 este recunoscută de mult timp ca un stimulent al sistemului imunitar. Acum știm că doze mari de vitamina D3 eliberează două polipeptide, catelicidina și defensinele. Acestea au acțiuni antibacteriene și antivirale. Mai mulți medici au dezvoltat o abordare cu mega-vitamina D3 atunci când o răceală sau o gripă tocmai începe să te lovească. Un adult ar trebui să ia atunci 50.000 UI de vitamina D3 zilnic, timp de 3 zile. În multe cazuri, aceasta va scurta răceala/gripa în 48 până la 72 de ore. Dr. Schwalfenberg a declarat că „doze unice de vitamina D la acest nivel au fost folosite în siguranță și nu s-a demonstrat niciodată că sunt toxice.”

Un posibil viitor studiu clinic ar putea verifica eficacitatea mega vitaminei D3

Ar fi de dorit ca instituția medicală să efectueze un studiu clinic cu privire la eficacitatea utilizării mega vitaminei D3 în răceală/gripă. Odată ce s-ar afla rezultatele, ar fi pierdere de afacere pentru producătorii farmaceutici. Cele mai multe dintre remediile pentru răceală nu ar mai fi la mare căutare. Din acest motiv nu pare că ar fi în interesul Big Pharma sau al medicinei organizate să organizeze un astfel de studiu clinic!

Termeni de căutare următori:

• doze de vitamina D pentru răceală
• ce doză de bitamină D3 pentru răceală
• Doza de vitamina D când ești bolnav

.