Alimentarea combinată: O mulțime de mame o fac, dar, din anumite motive, nu există prea multe sfaturi pentru mamele care își hrănesc bebelușii atât cu lapte matern, cât și cu lapte praf (aka hrănire combinată, suplimentarea și înțărcarea parțială).

Am vorbit mult despre alăptare și pompare, inclusiv despre hainele de alăptare pentru mamele care lucrează și sfaturi pentru a pompa la birou, iar când am întrebat recent ce alte tipuri de subiecte de hrănire ar dori cititorii să vadă, cititoarea/comentatoarea cunoscută sub numele de CPA Lady s-a oferit să scrie un articol despre hrănirea combinată. Ne bucurăm atât de mult că putem împărtăși experiențele și sfaturile ei!

În această postare invitată, ea explică planurile sale inițiale de alăptare și de hrănire cu lapte praf, decizia sa de a încerca hrănirea combinată, detalii despre hrănirea fiicei sale de la naștere până la șase luni și multe altele. Îți mulțumim, doamnă CPA! – Kate

Creditul imaginii: CPA Lady. AWWWWWWW.

Informații despre fundal: Când am luat în considerare pentru prima dată hrănirea cu lapte praf

Am început concediul de maternitate cu primul (și singurul) meu copil cu ideea că voi încerca alăptarea, dar plănuiam să înțărc în întregime la lapte praf până când mă întorceam la serviciu la 12 săptămâni. Nici măcar nu am luat în considerare alimentația combinată ca o posibilitate, deoarece toată literatura de specialitate pe care am citit-o avea avertismente că, dacă începi să suplimentezi, rezervele tale se vor epuiza.

Așa că, de fapt, am început să folosesc formula așteptându-mă să hrănesc exclusiv cu formula. Site-ul Fearless Formula Feeder mi-a fost de ajutor pentru a-mi da seama cum să navighez în lumea formulei.

După ce am decis să încerc să hrănesc combinat, am zburat pe picior de plecare, fără să mă ghidez după absolut nimic, pentru că nu exista nicio îndrumare reală pe care să o pot găsi. Existau două pagini oarecum relevante în cele 700 de pagini din What to Expect (Ce să te aștepți): The First Year (link afiliat) pe care le-am citit iar și iar, disperată după orice pepită de informație utilă.

Majoritatea a ceea ce am găsit pe internet avea tonul de „ar trebui doar să te străduiești mai mult să alăptezi”. Cât de util. Așa că am ajuns să inventez pe parcurs.

Psst: acestea sunt unele dintre cele mai recente sutiene preferate pentru alăptare și pompare!

Deasupra, câteva dintre cele mai bune sutiene pentru alăptare și pompare din 2021: 1) Bravado 2) Cake 3) Natori 4) Natori 4) Wacoal (nu este ilustrat, dar și: Elomi și Kindred Braverly!)

Cum a funcționat alimentația combinată pentru familia mea: Time Frame, Logistics, Etc.

Naștere

Bebelușul meu „E” a venit pe dos și s-a născut prin cezariană planificată. Nivelul ei de zahăr din sânge era suficient de scăzut încât a fost considerat o urgență, așa că a fost dusă la creșă, unde au hrănit-o cu lapte praf ca primă hrană. Glicemia i-a crescut din nou, au adus-o la mine și am încercat să o alăptez pentru prima dată.

Unul dintre beneficiile surpriză ale faptului că am avut o cezariană a fost că am stat în spital timp de 3,5 zile, cu acces la consultanții în alăptare 24 de ore din 24, 7 zile din 7. Cu mult ajutor din partea lor, E și cu mine am prins gustul lucrurilor, iar alăptarea a început foarte bine.

3 săptămâni

Am introdus primul biberon de lapte praf, folosind un biberon Dr. Brown și formula Enfamil pentru nou-născuți, pe care am ales-o pe baza metodei extrem de științifice de a citi recenzii pe Amazon. Soțul meu i-a dat lui E un biberon cu o uncie de formulă. Am privit din cealaltă cameră cu un fior de îndoială. Ea a înghițit fericită întregul biberon.

Din acest punct încolo, E a primit de obicei un biberon cu lapte praf pe zi, în jurul orei 2 dimineața, în cele trei nopți în care soțul meu nu lucra. Acest lucru mi-a îmbunătățit cu adevărat calitatea vieții, deoarece puteam să dorm 5 sau 6 ore la rând în timp ce soțul meu avea grijă de copil.

Alimentarea în grup a început la un moment dat în primele săptămâni neclare, iar un biberon ocazional m-a ajutat să iau o pauză în timpul acestei experiențe încântătoare. Acest lucru a fost deosebit de util în special în nopțile în care eram singură acasă și eram pe cale să înnebunesc.

6 săptămâni

Am crescut la două biberoane de lapte praf pe zi, cel de noapte și unul în jurul prânzului. Am intrat cu adevărat în ritmul lucrurilor cu alăptarea în acest moment și m-am șocat pe mine însămi, începând să îmi placă.

8 săptămâni

Am ajuns la 50/50 cu formula. În acest moment am început să mă simt foarte rezistentă la ideea de a renunța complet la alăptare. Am început să mă întreb dacă aș putea face alimentație combinată prin alegere. Știam că mă întorceam la muncă într-o perioadă mai lentă, dar ne îndreptam spre sezonul de taxe. Aș fi atins vârful acestei perioade și aș fi lucrat peste 70 de ore pe săptămână în jurul datei în care fiica mea împlinea șase luni. Mi-am stabilit un nou termen optimist de a ajunge la 6 luni înainte de a trece în întregime la lapte praf.

12 săptămâni

M-am întors la muncă. E avea un program destul de regulat: Trezirea și alăptarea, 8+ ore la grădiniță, fuga acasă și alăptarea imediat, biberon mic de formulă + alăptarea din nou chiar înainte de culcare. În acest moment a început să doarmă toată noaptea.

Dacă aș fi avut o slujbă normală de 40 de ore pe săptămână, cred că aș fi putut păstra acest program de hrănire combinată pentru mult timp. E a băut formula doar la grădiniță, deoarece nu pompam deloc. Am adus un recipient mare de praf de lapte praf care a rămas la grădiniță și biberoane goale în fiecare zi. Profesorii de la grădiniță foloseau apa de acolo, așa că nu a trebuit să fac niciun preamestec. E primea de obicei trei biberoane de lapte praf în timpul zilei.

4 luni

Încă alăptam de două sau trei ori pe zi, în funcție de cât de târziu ajungeam acasă. Sezonul de taxe a început cu adevărat, așa că am început să lipsesc din ce în ce mai des de la sesiunea de alăptare de seara devreme.

5 luni

Am alăptat fie o dată, fie de două ori pe zi. Pe măsură ce intram mai mult în sezonul de taxe și impozite, era mult mai probabil să o alăptez pe E doar dimineața, deoarece de obicei ajungeam acasă după ce ea se culcase (ugh).

Am început să devin mai pregătită emoțional să mă opresc. Nu credeam că primea atât de mult lapte atunci când o alăpta.

Până în acest moment, rezerva mea fusese puternică, dar odată ce am ajuns la o dată pe zi a început să scadă simțitor.

În ziua în care E a împlinit 6 luni, am alăptat-o pentru ultima oară. Am ținut un mic discurs despre cât de fericită am fost că am făcut-o și i-am spus că am terminat. În acea după-amiază i-a ieșit primul dinte, ceea ce a fost amuzant pentru că întotdeauna am glumit că voi înceta să o mai alăptez imediat ce îi vor ieși dinții. Dacă i-a lipsit alăptarea, nu s-a comportat ca atare.

Am fost un pic tristă că am renunțat, dar fericită că am reușit să o fac pentru mult mai mult timp decât plănuisem inițial. În general, a fost o experiență grozavă și cu siguranță aș face același lucru din nou. Cu un copil nerăbdător și o rezervă bună, alimentația combinată a fost într-adevăr cea mai bună din ambele lumi pentru mine – beneficiile laptelui matern combinate cu flexibilitatea formulei. Formula a permis ca alăptarea să fie o bucurie mai degrabă decât o corvoadă pentru mine.

În imaginea de mai sus, 5 cărți excelente pentru mamele care lucrează, L-R: unu / doi / trei / patru / cinci

Acest articol conține link-uri afiliate și CorporetteMoms poate câștiga comisioane pentru achizițiile efectuate prin intermediul link-urilor din acest articol. Pentru mai multe detalii vedeți aici. Vă mulțumim foarte mult pentru sprijinul dumneavoastră! – Kat

De ce am ales să îmi hrănesc copilul în mod combinat

Programul nostru de lucru combinat

Soțul meu lucra noaptea și în weekend-uri, iar eu făceam o tonă de ore suplimentare. Îl vedeam pentru câteva ore în două seri din săptămână și în timpul după-amiezii și serii de sâmbătă. Făceam 90% din activitatea de părintească de una singură.

Nu puteam face față presiunii de a fi singura sursă de hrană pentru fiica noastră, pe lângă faptul că trebuia să mențin pe linia de plutire toate celelalte lucruri din viața noastră. De asemenea, i-a permis soțului meu să preia complet controlul și să mă lase să mă odihnesc în timpul pe care îl putea petrece cu noi.

Acele blestemate ore facturabile

Acesta este motivul pentru care nu am pompat niciodată la locul de muncă și de ce nu m-am împins prin sezonul de taxe pentru a continua alimentația combinată pentru mai mult de șase luni. Nu vreau să folosesc cuvântul „regret” aici, dar presiunea nebună pe care am pus-o pe mine însămi pentru a factura, factura, factura, factura când fiica mea era bebeluș mă întristează în retrospectivă.

Pe baza naturii muncii mele și a designului spațiului meu de lucru, orice timp petrecut la pompare ar fi fost timp nefacturabil pe care ar fi trebuit să îl recuperez. Pomparea = să-mi văd fiica mai puțin. Am prioritizat petrecerea timpului cu ea în detrimentul hrănirii ei cu lapte matern. Această parte nu o regret.

„Cel mai bun” burnout

Cinstit vorbind, eram incredibil de epuizată în momentul în care am născut copilul meu. Îmi petrecusem cei 20 de ani aruncându-mă în școală și muncă. De la a trebui mereu să fac tot ce e mai bun, să merg la cea mai bună școală și să iau cele mai bune note, apoi să obțin cel mai bun loc de muncă la cea mai bună firmă și să lucrez cele mai multe ore.

Firma „sânul e cel mai bun” era mai mult decât puteam suporta.

Am luat-o razna când mi s-a spus că trebuie să mă atașez de o pompă de sân de mai multe ori pe zi timp de un an și să-mi reorganizez întreaga viață în jurul faptului că trebuie să fac asta cu orice preț, doar pentru a mă asigura că copilul meu este mai deștept și mai sănătos decât copiii altora cu o mică diferență. Și pentru ce? Ca să poată merge la cea mai bună școală, să aibă cea mai bună slujbă și să lucreze cât mai multe ore? Nu eram în locul potrivit pentru a adăuga încă un „cel mai bun” în farfuria mea.

Firma „sânul este cel mai bun” a fost mai mult decât puteam suporta.

Alimentația combinată și sentimentul de vinovăție al mamei

Cum am făcut-o fără să mă simt vinovată?

În primul rând, am fost încrezătoare în decizia mea că acesta era lucrul cel mai bun pentru mine și pentru familia mea din toate acele motive menționate mai sus. Și în al doilea rând, am avut un sprijin continuu și vocal din partea femeilor din viața mea, inclusiv de la sora mea și de la cea mai bună prietenă a mea, care au alăptat exclusiv la sân (EBF) până când copiii lor au împlinit 2 ani.

Mentorul meu de la locul de muncă a folosit în întregime formula odată ce s-a întors din concediul de maternitate. La fel au făcut și alte câteva dintre femeile cu care am lucrat. Am avut, de asemenea, prieteni care au avut copii în același timp și care au suplimentat. Faptul că femei grijulii și educate mi-au spus „Este în regulă dacă nu faci EBF” a fost o ușurare imensă. Și am cercetat cu desăvârșire dulapul cu lapte praf de la grădiniță și cel puțin jumătate dintre bebelușii din această grădiniță yuppie, care mânca varză organică, beau lapte praf.

Îmi plăcea în secret să mă simt și eu ca o rebelă, ceea ce este amuzant, pentru că sunt o adeptă a regulilor destul de rigidă în general.

Nimeni nu m-a făcut de rușine, nici măcar atunci când am amestecat biberoane cu lapte praf în public (REBEL!!!!). Am fost șocată. Aveam un întreg discurs dramatic pregătit, dar nu a trebuit să-l folosesc niciodată.

Produse pentru hrănirea cu lapte praf pe care le-am îndrăgit:

Câteva dintre articolele preferate ale posterei noastre invitate pentru hrănirea cu lapte praf – vedeți toate sfaturile ei de hrănire combinată: coș / suport de uscare / pachete de călătorie cu lapte praf / apă pentru grădiniță
  • Coșul de spălat vase Dr. Brown: Am avut trei din acestea, două obișnuite & unul cu gură largă. Nu mă văd folosind aceste biberoane fără a avea o mașină de spălat vase. Sunt pur și simplu prea multe piese.
  • Munchkin High Capacity Bottle Drying Rack: Acesta a funcționat perfect cu toate piesele mici și dificile de la sticlele Dr. Brown. Îl folosesc în continuare pentru paharele de sorbit.
  • Un număr astronomic de biberoane: 12? Nu a fost neobișnuit să avem întregul raft superior al mașinii noastre de spălat vase umplut cu biberoane și piese de biberoane.
  • Enfamil Single-Serve Formula Travel Packs: Grozav pentru utilizarea în deplasare. Aș îndesa o mână de acestea în geanta de scutec în cazul în care aveam nevoie să fac o sticlă atunci când eram în deplasare. Prietenul meu le-a numit „Crystal Light pentru bebeluși” din cauza ambalajului.
  • Am cumpărat apă de pepinieră pentru a face formula cu ea în primele șase luni sau cam așa ceva, dar în momentul în care era mai aproape de un an am folosit doar apă de la robinet. (Nota editorului: Iată câteva sfaturi privind utilizarea apei în formula pentru sugari.)

Alte sfaturi aleatorii privind hrănirea combinată:

Copilul meu nu a arătat niciodată o preferință pentru biberon sau pentru sân.

Îmi amintesc că eram proaspătă mamă îngrijorată în mod irațional de confuzia mameloanelor. Retrospectiv, mă întreb, este chiar real sau este doar ceva inventat pentru a-i speria pe oameni să nu-i dea copilului lor un biberon? Cred că am introdus formula suficient de devreme încât copilul meu a crezut că este doar un alt fel de mâncare servită într-un alt tip de recipient. Niciodată nu a avut o problemă în a trece de la una la alta. Ea nu a avut lapte matern în biberon, deoarece nu am pompat, așa că nu sunt sigur dacă asta ar fi încurcat-o sau nu.

Nu am folosit niciodată un încălzitor de biberon.

Am fost necinstit și am încălzit apa în cuptorul cu microunde, așa cum nu ar trebui să faci. Apoi am avut ideea genială de a vedea dacă ar bea formula la temperatura camerei, lucru pe care l-a făcut cu plăcere.

Cum să obțineți oferte la formule

Am folosit Amazon Subscribe & Save pentru a obține scutece, șervețele, formule, pungi de mâncare pentru copii și alte lucruri. Dacă aveți cinci lucruri la comandă în fiecare lună, primiți 20% reducere la tot. Periuțele de dinți sunt un lucru bun pentru a adăuga la o comandă pentru un articol cu un dolar scăzut, dacă aveți nevoie de ceva pentru a rotunji o comandă.

Dacă vă înscrieți la companiile de formule din timp, acestea vă vor trimite o tonă de mostre gratuite de formule. În acest fel puteți încerca diferite tipuri pentru a vedea ce îi place copilului dvs. sau cu ce se descurcă bine. Cunosc unele persoane care au pus membri ai familiei să se înscrie și ei pentru a primi mostre în plus.

Dacă copilul tău nu ajunge să placă un tip de formulă, poți dona mostrele nedeschise băncii locale de alimente. Companiile de formule de lapte praf au trimis, de asemenea, în mod regulat cărți de cupoane pe care le foloseam la Target și, odată ce am cumpărat lapte praf la Target, imprimau mai multe cupoane pentru lapte praf la casa de marcat aproape de fiecare dată când făceam cumpărături acolo.

Rareori am cumpărat formule de lapte praf fără un cupon sau un fel de reducere.

Mulțumesc foarte mult lui CPA Lady pentru că a împărtășit cu noi sfaturile și trucurile ei de hrănire combinată! Cititori, ați încercat hrănirea combinată a copilului dumneavoastră? Unde v-ați încadrat în continuumul formulă vs. lapte matern?

Creditul imaginii din social media: / Rob Hainer.

.

admin

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

lg