Nutriție
Alimentație
Lapte – Laptele uman și/sau laptele praf preparat din comerț sunt în continuare necesare. Deși este posibil ca sugarul dumneavoastră să fie mai puțin interesat de sân sau de biberon pe măsură ce sunt introduse solidele, ar trebui să bea aproximativ 24 de uncii pe zi. Încercați să introduceți o ceașcă dacă nu ați făcut-o deja.
Solide – Până la nouă luni, sugarul dumneavoastră ar trebui să mănânce o varietate de alimente pasate; inclusiv cereale, fructe, legume și carne. Acestea ar trebui să fie administrate sub forma a trei mese pe zi și după un program regulat. Întrebați furnizorul dumneavoastră despre introducerea proteinelor de arahide.
Alimente pentru degete – Alimentele pentru degete vor fi de interes pentru copilul dumneavoastră pe măsură ce se dezvoltă coordonarea mână-ochi. Aceste alimente de deget trebuie să fie mici și moi pentru a evita sufocarea. Nu-i dați bebelușului alimente care ar putea provoca sufocare, cum ar fi; nuci, popcorn, bețișoare de morcovi, struguri întregi, stafide, fasole întreagă, bomboane tari, carne tare, hot dog sau bucăți de unt de arahide.
Vitamine
Academia Americană de Pediatrie recomandă suplimentarea bebelușilor alăptați exclusiv la sân cu vitamina D. Un astfel de supliment, Poly-vi-sol cu fier, poate fi cumpărat fără prescripție medicală; dați un ml zilnic. Mamele care alăptează ar trebui să își continue administrarea de vitamine prenatale. Bebelușii hrăniți cu lapte praf primesc un supliment adecvat de vitamine din formulele preparate în comerț.
Fluorură
Fluorul este foarte important pentru dezvoltarea dinților copilului dumneavoastră și se recomandă începerea administrării de suplimente de fluor la șase luni de viață. Fluorul nu se găsește în laptele praf sau în laptele matern și trebuie să vină prin apă sau suplimente. Deși majoritatea surselor municipale de apă adaugă fluorură, unele nu o fac. Dacă nu sunteți sigur, puteți verifica la compania locală de utilități.
Dezvoltare
La vizita de nouă luni se va face o evaluare a dezvoltării. Persoana care se ocupă de îngrijirea copilului dumneavoastră va trece în revistă rezultatele împreună cu dumneavoastră.
La această vârstă, majoritatea sugarilor:
- Cercă jucării ascunse
- Aruncă jucării sau obiecte
- Se hrănesc singuri cu alimente cu degetul, cum ar fi cerealele
- Imită sunete precum „ooh” și „aah”.
- Să se tragă singur în picioare și poate începe să se plimbe pe lângă mobilă
- Să treacă din poziția așezat în poziția culcat
- Se comportă fericit sau trist, la fel ca mama și tata
- Înțelege o indicație simplă și uneori o face (iar alteori nu-i acordă nicio atenție)
- Salută la revedere; se târăște sau se târăște bine
- Repetă sunetele pe care le scoateți.
Indicatori de îngrijorare:
- Nu poate sta singur în șezut
- Dificultate în a ridica obiecte
- Nu imită sau nu bâlbâie
Vaccinări
La această vizită, copilul dumneavoastră este programat să primească vaccinarea împotriva hepatitei B.
Probleme și preocupări comune
Medicamente
Pentru a vedea informații despre doza de paracetamol (Tylenol), faceți clic aici. Nu uitați să dozați întotdeauna în funcție de greutatea copilului dumneavoastră.
Sleep
(Sfaturi utile pentru prevenirea problemelor)
- Copiii ar trebui să doarmă toată noaptea. Dacă nu, vă rugăm să revizuiți recomandările anterioare.
- Dezvoltarea unui ritual previzibil la culcare este important.
- După ce este în pat, copilul trebuie să rămână acolo. Încercați să ignorați protestele și să părăsiți camera.
- Limitați siestele la două ore sau mai puțin.
Mersul pe jos
Picioare, picioare și încălțăminte – Vă rugăm să consultați Ghidul piciorului și al gambei și informații referitoare la încălțăminte.
Hobiceiuri alimentare
Este destul de obișnuit ca obiceiurile alimentare să fie variabile la această vârstă. Oferiți o dietă bine echilibrată, dar aveți răbdare și nu forțați hrănirea.
Îngrijire dentară
Spălați dinții sugarului cu o periuță de dinți moale pentru copii de două ori pe zi. Vă rugăm să revedeți informațiile referitoare la cariile dentare, și la prevenire. Întrebați furnizorul de servicii medicale al copilului dumneavoastră despre aplicarea de lacuri de fluor în cabinet.
Disciplină
Distracția și redirecționarea funcționează bine ca disciplină pentru un copil mic. Aveți răbdare.
Siguranță
Copilul dumneavoastră devine mai mobil și supravegherea constantă și măsurile de siguranță sunt esențiale. Vă rugăm să revizuiți sfaturile găsite pe Healthychildren.org.
Recomandări
- Asigurați-vă că folosiți scaunul auto corect în orice moment.
- Faceți un curs și fiți pregătiți să folosiți resuscitarea cardio-respiratorie a bebelușilor.
- Niciodată nu vă lăsați copilul nesupravegheat.
- Nu folosiți un cărucior pentru bebeluși. Plimbătoarele pot provoca leziuni și pot întârzia învățarea și dezvoltarea.
- Instalați dispozitive de siguranță pe sertare, dulapuri joase, porți în partea de sus și de jos a scărilor și dispozitive de siguranță la ferestre. Asigurați-vă că nu există cordoane de fereastră atârnate în apropierea pătuțului bebelușului dumneavoastră.
- Balonașele din latex reprezintă un pericol periculos de sufocare – nu vă lăsați copilul să se joace cu baloane, magneți sau baterii.
- Păstrați obiectele mici la îndemână.
- Verificați termostatul de la încălzitorul de apă caldă și setați-l la 120 de grade sau mai puțin.
- Scoateți salteaua bebelușului dumneavoastră pe măsură ce acesta trage să se ridice în picioare.
- Nu lăsați niciodată cabluri la îndemâna bebelușului.
- Aveți răbdare și nu certați.
- Jucă-te cu bebelușul.
Depresia în timpul și după sarcină
Depresia în timpul și după sarcină este frecventă și poate fi tratată. A avea un copil este o provocare și fiecare femeie merită sprijin. Vom depista depresia îngrijitorului la vizitele copilului dvs. la vizitele copilului dumneavoastră până în primul an. Discutați cu furnizorul de servicii medicale al copilului dvs. sau cu furnizorul dvs. de servicii medicale dacă vă confruntați cu simptome. Vă rugăm să consultați aceste informații de la CDC cu privire la depresia postpartum. Există, de asemenea, resurse disponibile. Contactați linia de urgență Postpartum Support International Warmline și un voluntar instruit al liniei de asistență vă va suna/ trimite un SMS pentru a identifica un coordonator local și resursele din zona dumneavoastră:
- Sunați la 1-800-944-4773, #1 en Espanol sau #2 English
- Text 503-894-9453
Proxima vizită a copilului sănătos
Următoarea examinare fizică de rutină este la douăsprezece luni de viață. Copilul dumneavoastră va fi verificat pentru anemie la vizita de douăsprezece luni.
.
