Tenodesei este un termen care poate fi dificil de înțeles, dar aș vrea să fac puțină lumină asupra acestui subiect. În calitate de cvadriplegic C5 până la C7, am o experiență directă în utilizarea tenodesei pentru a apuca și a elibera obiecte. Puteți citi povestea leziunii mele medulare aici, precum și toate postările mele de pe blogul 180 Medical. De asemenea, fac videoclipuri pe YouTube pentru a vă ajuta să vă trăiți viața așa cum ați fi făcut-o dacă erați sănătos.
În acest articol, vă explic ce este tenodesis și cum arată. De asemenea, vă fac să știți când, de ce și cum să folosiți tenodesis pentru a îndeplini diferite sarcini.
Ce este tenodesis?
Prinderea și eliberarea tenodesis este mișcarea încheieturii mâinii pentru a deschide și închide degetele. Tendonii din antebraț și degete trec peste mai multe articulații și acționează ca un mare sistem de scripeți.
Ca tetraplegic, nu-mi pot mișca în mod voluntar degetele. Prin urmare, folosesc tenodesis pentru a-mi mișca pasiv degetele.
Cum arată tenodesis?
Extensia încheieturii mâinii sau apucarea mâinii este atunci când articulațiile sunt mai sus decât încheietura mâinii. Când încheietura mâinii este întinsă, degetele se curbează sau se prind în mod natural. Când încheietura mâinii este întinsă, tendoanele de-a lungul degetelor se scurtează și trag articulațiile degetelor în flexie.
Flexia încheieturii mâinii sau eliberarea mâinii este atunci când încheieturile mâinii sunt mai jos decât încheietura mâinii. Pe măsură ce încheietura mâinii este flexată, degetele se îndreaptă sau se eliberează. Tendoanele de-a lungul degetelor se alungesc și permit articulațiilor degetelor să se extindă.
De ce ar trebui să folosiți tenodesis?
Aprehensiunea și eliberarea prin tenodesis este o modalitate prin care persoanele cu leziuni ale măduvei spinării pot să ridice, să apuce și să elibereze obiecte.
Persoanele valide își folosesc mușchii flexori și extensori pentru a-și deschide și închide degetele. Cu toate acestea, după o leziune a măduvei spinării la nivel cervical, adică la nivelul gâtului, este posibil ca semnalele să fie trimise către mușchii care controlează încheietura mâinii, dar nu și degetele.
Dacă sunteți tetraplegic, este posibil să puteți folosi avantajul mecanic pasiv al tenodesei pentru a vă ajuta să ridicați obiecte. De asemenea, poate ajuta la creșterea independenței în activități precum mâncatul și spălatul pe dinți.
Cum folosesc tenodesis pentru a face sarcini?
Utilizez o extensie a încheieturii mâinii pentru a-mi închide degetele și mâna. În acest fel, degetele mele sunt mai strânse, astfel încât pot apuca obiecte. Folosesc flexia încheieturii mâinii pentru a-mi deschide degetele și mâna, ceea ce îmi slăbește degetele și îmi permite să dau drumul la obiecte.
Dacă încerc să iau o sticlă de apă ținându-mi încheietura mâinii plată, aceasta îmi va aluneca din degete. Prin urmare, folosesc flexia încheieturii mâinii pentru a-mi deschide degetele, extensia încheieturii mâinii pentru a-mi închide degetele pentru a apuca sticla și a mă prinde de ea pentru a o ridica.
Dacă încerc să ridic un pachet de mănuși cu încheietura mâinii plată, nu voi avea nicio aderență. Așa că folosesc flexia încheieturii mâinii pentru a-mi deschide degetele, apoi extensia încheieturii pentru a-mi închide degetele pe mănuși și a le apuca.
Când este timpul să mănânc, pot ține o furculiță între degetul arătător și cel mijlociu. Mănânc foarte bine așa, dar dacă vreau să înfig ceva solid, cum ar fi o friptură, și îmi țin încheietura mâinii dreaptă, furculița îmi alunecă printre degete. Cu toate acestea, dacă folosesc extensia încheieturii mâinii în timp ce țin furculița, degetele mele au o prindere mai strânsă. Atunci sunt capabil să împung friptura fără ca furculița să se deplaseze prin degete la fel de ușor.
Căutarea cu funcție minimă a degetelor
Nu avea funcția degetelor face ca fiecare sarcină să fie mai dificilă. O sarcină pe care am crezut că îmi va fi imposibil să o îndeplinesc fără funcția degetelor a fost cateterizarea independentă. Când eram la reabilitare, asistentele mă cateterizau folosind un cateter drept. Mi-au spus că voi putea să mă auto-catestez independent înainte de a părăsi reabilitarea. Cu toate acestea, nu am fost capabilă să mă cateterizez singură, deoarece cateterele care mi-au fost prezentate necesitau mai multă funcție a degetelor.
Mai târziu, am aflat totul despre caracteristicile pe care diferitele catetere le ofereau pentru persoanele ca mine cu dexteritate limitată a mâinilor. Am descoperit trusa de catetere MTG EZ-Gripper, care nu necesită funcționarea degetelor.
Cateterul EZ-Gripper este un cateter autonom, prelubrifiat, în interiorul unei pungi. Utilizatorul nu trebuie să aibă abilități motorii fine la nivelul mâinilor sau al degetelor pentru a utiliza acest cateter în mod independent. Un mâner de prindere este fixat pe partea exterioară a pungii de colectare. Prin apăsarea mânerului se aplică presiune pe ambele părți ale tubului, astfel încât utilizatorul nu trebuie să strângă tubul cu degetele pentru a-l avansa în vezica urinară.
180 Medical oferă acest cateter și o mare varietate de alte consumabile pentru catetere. Personal, însă, nu am găsit un cateter mai bun decât EZ-Gripper care să funcționeze pentru aceia dintre noi care au o funcție slabă a degetelor.
Mai multe întrebări legate de leziuni ale măduvei spinării?
Curios să aflați mai multe despre tenodestezie și alte subiecte relevante despre viața cu o leziune a măduvei spinării? Vă invit să verificați și să vă abonați la canalul meu YouTube.
.
