Rețetă ușoară de sos de spaghete de casă, preparată cu ingrediente naturale. Sos complet versatil care se adaptează la gusturile tale, dar adăugând ingredientele tale preferate, cum ar fi ciuperci, anghinare, măsline!

Click to PIN this recipe

Am experimentat cu sosul pentru spaghete în ultimele două luni și chiar cred că am găsit în sfârșit modul perfect și cel mai simplist de a face sos de casă.

La fel ca și în cazul unui stil de viață cu alimentație curată, făcut în casă este întotdeauna mai bun.

Există ceva uimitor în a consuma ceva natural și făcut în casă.

Să știu ce pun în corpul meu îmi dă un sentiment atât de bun. Este pur și simplu fericire pură.

Cel mai bun lucru este că nu numai că mă face fericită, dar burtica și corpul meu îmi mulțumesc pentru asta! Și-a mai dat seama și altcineva vreodată când se antrenează în special că dacă mănânci ca naiba, te simți ca naiba?

Acest sos marinara de casă este prea departe de rahat. ESTE ATÂT DE BUN.

Ingrediente delicioase de adăugat la sosul de spaghete făcut în casă!

  • Ciuperci
  • Masole proaspete
  • Uleciuni negre
  • Arghitituri
  • Vită tocată
  • Vită tocată
  • Vită italiană tocată
  • .

  • Înlocuitorul nostru de carne vegană (care este ceea ce vedeți în poze)

Aceasta este una dintre acele rețete care nu necesită multă muncă, doar aruncați-o într-o tigaie, dați-i timp și se va transforma într-un delicios yummy-ness!

Literalmente, în momentul în care pastele tale se gătesc, sosul va fi gata, așa că nu este ca și cum ar fi mult mai mult de lucru sau de timp atunci când folosești sosul pentru paste cumpărat de la magazin.

Soțul mi-a dat un A++ pe acest lucru și a fost de acord când am început să îl fac în casă că este atât de mult mai bun decât cel cumpărat de la magazin.

El este în principal decide dacă ceva este bun după gust, nu-i pasă dacă este natural sau ce intră în el. Doar că are un gust bun. Îmi place cât de simplu este el.

Rețetă ușoară de sos de spaghete de casă

Sauce

Fără gluten, vegetarian, cu conținut scăzut de zahăr

Italian

Sauce de spaghete de casă ușor de preparat cu ingrediente naturale. Sos complet versatil care se adaptează la gusturile tale, dar adăugând ingredientele tale preferate precum ciuperci, anghinare, măsline!

Randament: 4

Timp de preparare: 10 min

Timp de gătire: 25 min

Timp total: 35 min

Ingrediente: Ingrediente:

  • 2 linguri de ulei de măsline
  • 1/2 cană de ceapă tocată
  • 3 căței de usturoi tocați mărunt
  • 2 lingurițe oregano uscat
  • 2 1/2 căni de roșii tocate sau (2 conserve de 15 oz de roșii tocate)
  • 2 căni de ciuperci albe tocate
  • 5-…6 frunze proaspete de busuioc tocate
  • Sare și piper după gust

Direcții:

  • 1. Așezați o tigaie mare la foc mediu. Puneți 1 linguriță de ulei de măsline cu ceapa, usturoiul și gătiți până când sunt fierte sau devin translucide.
  • 2. Adăugați oregano uscat, roșiile tocate și restul uleiului de măsline. Se amestecă totul și se continuă la foc mediu timp de aproximativ 10-15 minute sau până când roșiile se descompun într-un sos.
  • 3. Adăugați ciupercile tocate și gătiți pentru încă 5-10 minute.
  • 4. Adăugați busuiocul proaspăt chiar înainte de servire.

Autor: Linnie

Informații nutriționale:

Porție: 1 ceașcă
Calorii: 97
Alte informații nutriționale: Grăsimi totale: 7,7 g Grăsimi saturate: 1,0 g Grăsimi nesaturate: 6 g Grăsimi trans: 0 g Carbohidrați: 3,0 g Zahăr: 1,5 g Sodiu: 11,5 mg Fibre: 0,8 g Proteine: 2,6 g Colesterol: 0 mg

Rețetă, imagini și text © Veggie Balance

Cât de mult v-a plăcut această rețetă?

Click pe o stea pentru a mă anunța:

(19 voturi, media: 3.74 din 5)

Încărcare…

.

admin

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

lg