Tipuri de dispozitive de asistență pentru mersul pe jos pentru persoanele în vârstă

Există multe dispozitive de asistență pentru mersul pe jos și ajutoare de mobilitate concepute pentru a ajuta persoanele în vârstă care au probleme în a se deplasa în siguranță. Probabilitatea de a cădea pe măsură ce cineva îmbătrânește crește destul de mult, iar o cădere poate fi periculoasă, așa că este logic că a fost dezvoltată o mare varietate de diferite dispozitive de ajutor pentru mersul pe jos pentru a oferi siguranță și sprijin celor care au nevoie.

De fapt, există atât de multe dispozitive de ajutor pentru mobilitate și dispozitive de mers pe jos disponibile astăzi, încât, deși va exista ceva care să satisfacă nevoile oricui, este greu pentru mulți să își dea seama de unde să înceapă măcar! O industrie care a început cu ajutoare simple, cum ar fi un baston de mers (numit în mod obișnuit baston), a dezvoltat cârje, umblătoare, rulouri, scutere pentru genunchi și multe altele. Sincer, poate fi intimidant atunci când cercetați pentru prima dată dispozitivele de mers, având în vedere toate opțiunile!

Din fericire, am alcătuit acest ghid al tuturor tipurilor comune de dispozitive de asistență pentru mersul pe jos pentru persoanele în vârstă disponibile astăzi. Sperăm că acest ghid vă oferă un punct de plecare pentru a înțelege exact ce produse există și cum vă pot ajuta:

7 tipuri de ajutoare de mobilitate pentru mersul pe jos pentru persoanele în vârstă

1. Bastoane

Bățul este probabil cel mai comun și standard tip de ajutor de mers pe jos pe care o persoană în vârstă este posibil să îl folosească. În momentul în care majoritatea dintre noi ajungem la șaptezeci de ani, echilibrul nostru va începe să se clatine și un baston poate ajuta cu adevărat la stabilitate, reducând în același timp efortul asupra picioarelor și fiind un dispozitiv ușor și portabil de ținut în preajmă. Cele mai multe bastoane au o lungime „standard” de 36 de centimetri, o înălțime excelentă pentru majoritatea, dar care poate fi ajustată în funcție de nevoile utilizatorului.

Dacă vă simțiți vreodată în pericol de a cădea, un baston poate fi foarte util, fiind un dispozitiv neintruziv care permite totuși multă independență. La fel ca și cârjele, bastoanele ajută la susținerea greutății corpului și ajută la transferul unei părți din încărcătură de la picioare la partea superioară a corpului.

Un lucru de reținut în cazul bastoanelor este că, deși acestea scot tensiunea din partea inferioară a corpului pentru a ajuta la mers, ele pun o presiune mai mare pe mâini și încheieturi. Așadar, dacă aveți o parte superioară a corpului mai slabă sau probleme cu brațele/mâinile, un baston s-ar putea să nu fie cea mai bună alegere ca dispozitiv de mers, cu excepția cazului în care intenționați să îl folosiți doar cu moderație. În ciuda acestui fapt, în SUA, 1/10 dintre persoanele în vârstă de peste 65 de ani folosesc unul – deci trebuie să aibă niște aspecte pozitive deosebite!

Tipuri comune de bastoane

• Bastoane cvadruple:
  Cannele cvadruple sunt un tip de baston mai greu și mai stabil care au patru picioare în partea de jos a bastonului. Acestea le fac un dispozitiv de mers excelent pentru cei care suferă de probleme mai serioase de echilibru/stabilitate.
• Cannele pentru antebrațe:
  Cannele pentru antebrațe sunt un tip de baston care oferă un sprijin suplimentar pentru antebrațe, având o extensie pentru a prelua o parte din greutatea de la mâini și încheieturi și a o transfera în partea superioară a brațului. Acestea sunt, de asemenea, cunoscute în mod obișnuit sub numele de cârje (despre care discutăm mai jos) și reprezintă un dispozitiv excelent de asistență la mers atunci când trebuie să transferați multă presiune din partea inferioară a corpului în partea superioară a corpului.
• Bastoane reglabile:
  Cum am menționat mai sus, unele bastoane au lungimi reglabile. Acestea sunt utile în anumite circumstanțe, dar sunt de obicei mai puțin stabile decât bastoanele standard. În general, sugerăm ca oamenii să caute un baston standard măsurat corespunzător înainte de a se uita la opțiunile reglabile.

Consultați ghidul nostru despre diferitele tipuri de bastoane pentru mers.

2. Cârjele

Cârjele, ca și bastoanele, iau greutatea de pe picioare și transferă în schimb o parte din ea în partea superioară a corpului. Cârjele sunt utilizate în mod obișnuit de persoanele în vârstă în perechi și sunt, în general, mult mai obstructive, mai greoaie și mai dificil de utilizat decât bastoanele standard.

Ele tind să fie mai bune ca dispozitiv temporar de mers, folosit adesea după o accidentare la picior. Cu toate acestea, odată ce cineva se gândește la un dispozitiv de asistență la mers pentru utilizare pe termen lung, există de obicei opțiuni mai bune.

3. Mersul pe jos

Mersul pe jos, cunoscut și sub numele de cadru Zimmer, are un cadru metalic cu patru picioare. Uneori vor avea roți pe cele două picioare din față pentru a facilita deplasarea înainte. Există, de asemenea, diferite tipuri de umblătoare, inclusiv umblătoare cu două roți și umblătoare cu rotile (discutate la punctul 4).

Mergătoarele oferă mai mult sprijin și echilibru decât bastoanele și cârjele, deoarece au un contact mult mai larg cu solul. Utilizatorul își va plasa în general greutatea pe cele două părți ale cadrului, primind o mare stabilitate, păstrând în același timp un nivel destul de mare de independență.

În ciuda faptului că sunt mai mari decât bastoanele și cârjele, cărucioarele sunt încă în general ușoare și adesea pliabile. În unele cazuri, un umblător poate fi chiar mai ușor decât cârjele!

Cu toate acestea, în ceea ce privește dispozitivele de mers pentru persoanele în vârstă, umblătoarele nu sunt întotdeauna cea mai bună opțiune. Ele sunt adesea dificil de manevrat atunci când se află afară, când există o diferență mică de înălțime a trotuarului și a altor obstacole similare. Din acest motiv, dacă sunteți în căutarea unui dispozitiv de mers care să vă ajute atunci când sunteți în afara casei – mergătorii s-ar putea să nu fie cea mai bună opțiune.

Mersori recomandate

Editor’s Picks	Mersori	Rating
1. Cel mai bun Walker general pentru seniori	NOVA Vibe 6 Rollator Walker	4.6/5
2. Cel mai bun Walker ușor	Hugo Mobility Explore Side-Fold Rollator Walker	4.5/5
3. Cel mai bun Walker îngust	NOVA Traveler 3 Wheel Rollator Walker	4.5/5
4. Cea mai bună alegere pentru buget	Lumex Walkabout Lite Rollator	4.5/5
5. Cel mai bun umblător standard	Vive Folding Walker	4.7/5

4. Rulotorii

În timp ce cadrul Zimmer este cea mai de bază formă de mers pe jos, există și altele, cum ar fi rulotorii.

Rulotorii au un cadru cu patru roți, ghidon și adesea un scaun unde utilizatorul se poate odihni atunci când dorește. Rollatoarele au în mod normal frâne de mână pentru siguranță suplimentară, având în vedere numărul de roți.

Rollatoarele sunt utile în special pentru persoanele în vârstă care au nevoie de mai mult sprijin pentru mers decât media, dar care nu doresc să ia în considerare un scaun cu rotile în acest moment. Ele oferă într-adevăr o siguranță și o stabilitate foarte bună pentru utilizator, dar dimensiunea, greutatea și volumul lor pot, ca și în cazul mersului, să cauzeze probleme în timpul utilizării zilnice.

5. Trotinetele pentru genunchi

În timp ce este similar cu un rollator, trotineta/căruciorul pentru genunchi a fost proiectat pentru a permite utilizatorului să își odihnească un genunchi pe o pernă căptușită în timp ce propulsează trotineta cu celălalt picior.

Scooterul de genunchi este un ajutor de mers deosebit de bun dacă v-ați accidentat doar la un picior sau dacă doriți un dispozitiv de mers care să vă permită să rămâneți activ. De asemenea, sunt foarte distractive de folosit, dar probabil nu sunt cea mai bună opțiune pentru cei cu slăbiciune generală/mobilitate limitată.

Dacă doriți să aflați mai multe despre ele, nu ezitați să consultați ghidul nostru despre cele mai bune scutere pentru genunchi.

Trotinete pentru genunchi recomandate

Editor’s Picks	Trotinete pentru genunchi	Rating
1. Cel mai bun în general	KneeRover GO Knee Walker	4.3/5
2. Al doilea clasat	KneeRover Deluxe Steerable Knee Scooter	4.5/5
3. Best Heavy Duty	All Terrain KneeRover Steerable Knee Scooter	4.3/5
4. Cel mai bun pentru persoanele în vârstă	Drive Medical DV8 Aluminum Steerable Knee Walker	4.2/5
5. Cea mai bună alegere pentru buget	KneeRover Economy Steerable Knee Scooter	4.4/5

6. Scaune cu rotile

În comparație cu majoritatea dispozitivelor de asistență la mers acoperite mai sus, care îi dau utilizatorului ceva de lucru, un scaun cu rotile practic face mișcarea în locul tău – mai ales dacă alegi un scaun cu rotile electric! Un scaun cu rotile este cel mai bine utilizat de cei care nu ar trebui sau nu pot pune greutate pe membrele inferioare sau de cei care nu pot merge. Scaunul cu rotile poate fi ajutorul de mobilitate potrivit pentru cei cu dizabilități mai grave sau care trebuie să se deplaseze pe distanțe mai mari.

Scaune cu rotile recomandate

Editor’s Picks	Scaun cu rotile	Rating
1. Top Wheelchair Pick	Karman Ergonomic Ultra Lightweight Wheelchair	4.6/5
2. Cel mai bun scaun cu rotile motorizat	EZ Lite Cruiser Deluxe DX12	4.4/5
3. Cel mai bun scaun cu rotile pentru seniori	Medline Lightweight & Scaun cu rotile ușor de utilizat	4.2/5
4. Cel mai bun scaun cu rotile ușor	Featherweight Wheelchair de la 1800Wheelchair	4.6/5
5. Cea mai bună alegere de scaun cu rotile cu buget	Drive Medical Cruiser III Light Weight	4.4/5

7. Trotinete de mobilitate

Deși sunt asemănătoare cu scaunele cu rotile, trotinetele de mobilitate sunt mașini mai voluminoase, de obicei concepute pentru a fi folosite în aer liber, alimentate cu baterii și cu comenzi de direcție. Din nou, ca și în cazul scaunelor cu rotile, scuterele de mobilitate nu sunt atât de mult „dispozitive de asistență pentru mers”, cât mai degrabă dispozitive de înlocuire a mersului! Dar ele pot fi grozave pentru cei care au probleme în a ieși afară

Alte opțiuni de asistență la mers

Chiar dacă cele de mai sus reprezintă o bună prezentare a tipurilor de dispozitive de asistență la mers disponibile astăzi pentru persoanele în vârstă, acestea nu sunt singurele opțiuni! De fapt, există o mare varietate de alternative la un dispozitiv de asistență pentru mersul pe jos care trebuie luate în considerare atunci când vă gândiți să vă îmbunătățiți stabilitatea și independența în timpul mersului:

Rampe

Rampele, deși sunt excelente pentru a ajuta pe oricine la mers, pot fi deosebit de importante pentru cei care folosesc scaune cu rotile și scutere. Cei care folosesc cărucioare, bastoane sau cârje consideră, de asemenea, că rampele facilitează foarte mult accesul.

Suport scări

Un lift pentru scări poate fi instalat în aproape orice casă. Acest dispozitiv are un scaun cu comandă. Utilizatorul se așează pe scaun și, cu ajutorul comenzii, scaunul se va deplasa în sus sau în jos pe scări, permițând aces ușor la diferitele etaje ale unei case sau ale unui birou fără a fi nevoit să le abordeze pe jos.

Rapele de mână

Rapele de mână rezistente pot fi instalate aproape oriunde este nevoie, cum ar fi căzile de baie, toaletele și alte locații dintr-o casă sau un birou pentru a face riscul de cădere mult mai puțin probabil și pentru a oferi sprijin atunci când se deplasează.

Riscuri de luat în considerare

Ca orice instrument, dispozitivele de asistență pentru mersul pe jos vin cu riscuri. De exemplu, se știe că cârjele de sub braț duc la o afecțiune cunoscută sub numele de paralizia cârjei, care este cauzată de presiunea excesivă asupra nervilor din axilă.

Utilizarea necorespunzătoare a mijloacelor de ajutor pentru mobilitate poate duce, de asemenea, la alte leziuni. Persoanele în vârstă riscă în special să cadă și să se rănească grav atunci când folosesc dispozitive pe care nu au fost instruiți să le folosească în mod corespunzător. Având în vedere că doar aproximativ o treime dintre toți utilizatorii își primesc ajutoarele de mobilitate de la un profesionist medical, acesta este un risc semnificativ de luat în considerare.

Din fericire, acest risc este ușor de atenuat: Ca și în cazul întregului conținut de pe site-ul nostru, este un sfat sănătos să vă faceți o programare la un medic sau la un kinetoterapeut pentru a afla cum se utilizează corect dispozitivul și care este cea mai bună opțiune pentru dumneavoastră înainte de a face o achiziție.

Mai multe articole de mobilitate:

• Cele mai bune scaune cu rotile
• Cele mai bune scaune cu rotile electrice
• Cele mai bune mănuși pentru scaune cu rotile
• Cele mai bune scutere pentru genunchi

.