Är du en INFJ eller en INFP? Så här tar du reda på det!

”Är jag en INFP eller en INFJ?” Detta är en fråga som jag får varje dag som MBTI®-utövare och bloggare. Anledningen till att den här frågan dyker upp så ofta är att det finns så många opålitliga onlinetester där ute. Dessa knock-off personlighetsquiz hävdar att de är lika exakta som den officiella Myers-Briggs Type Indicator®, men de saknar de tillförlitlighets- och validitetstester som har gjorts i den officiella MBTI®. Detta leder till att många människor skriver fel eller får olika resultat varje gång de gör testet. Den vanligaste felaktiga typen som kommer från dessa onlinetester är INFP/INFJ-felen.

Ta mitt INFJ- eller INFP-test! Scrolla ner efter att ha gjort testet för att läsa resten av artikeln

Varför är så många INFP och INFJ felskrivna?

Majoriteten av onlinetesterna fokuserar på bokstavsdikotomierna (E eller I, S eller N, F eller T) utan att ta hänsyn till de kognitiva funktionerna. På grund av detta kan en mycket liten preferens för P-dikotomin eller J-dikotomin förändra hela din typ. Det är inte så här personlighetstypning bör fungera. INFJ:s och INFP:s delar noll kognitiva funktioner. Dessutom, för att göra det ännu mer förvirrande, leder INFJs med en uppfattad preferens, och INFPs leder med en dömande preferens. I sin tur är många INFP:are typiska som INFJ:are och många INFJ:are typiska som INFP:are! Är du förvirrad än? Låt oss försöka förenkla!

Låt oss börja med att ta en titt på de olika kognitiva funktionerna för INFJ och INFP.

INFJ-funktioner

INFP-funktioner

Om du tittar noga kan du se att INFJ använder sig av introvert intuition (Ni), extraverta känslor (Fe), introvert tänkande (Ti) och extravert förnimmande (Se). INFP använder introvert känsla (Fi), extravert intuition (Ne), introvert förnimmelse (Si) och extravert tänkande (Te). Det finns inte en funktion som dessa två typer delar.

Hur kan jag se om jag är en INFP eller INFJ?

Hur INFP:er och INFJ:er använder intuition

INFJ:er leder med introvert intuition. Detta är deras dominerande funktion. Deras favoritförare nr 1. De använder den så mycket att de förmodligen inte ens inser att de använder den. Mer än något annat i världen kommer INFJs att titta på mönster, perspektiv och den stora bilden. De funderar privat på livets syfte och mening och analyserar mänskliga mönster och beteenden. De gillar att förkasta möjligheter tills de kommer fram till den enda mest sannolika möjligheten för framtiden. Deras intuition är som ett högt, smalt träd med mycket djupa rötter. Det har mycket djup, inte lika mycket bredd.

INFJs känner sig ”distanserade” från världen, som om de observerar den på avstånd. De ”zoomar ut” ur situationer för att försöka se hur bitarna passar in i den stora bilden. Det är viktigt för dem att titta på en idé från många olika vinklar och förutse vilken idé som har störst sannolikhet att bli ”verklig”. Detta är mer naturligt för dem än att ta hänsyn till sina känslor eller värderingar.

Du kan se INFJ-perspektivet på tingens övergripande mening och ”den stora bilden” i Dante Alighieris skrifter.

”Himlen rullar ovanför dig och visar dig sina eviga härligheter, och ändå är dina ögon på marken.”

INFP:er leder inte med intuition. De leder med introverta känslor. Extraverted intuition är deras andra favoritfunktion och de tycker om att använda den, men den är inte lika automatisk som känslan är. Extraverterad intuition ser en mängd idéer och möjligheter i den yttre miljön. Till skillnad från INFJ, som fokuserar på att förkasta möjligheter tills den rätta nås, lägger en INFP till MER möjligheter till bilden. De kan se en sak och extrapolera många idéer och kopplingar från denna enda sak. Brainstorming och att hoppa från idé till idé är naturligt för dem. Deras intuition är som ett träd med korta rötter men breda grenar som sträcker sig i många olika riktningar. Den har mycket bredd och extrapolerar många kopplingar.

INFP:er tenderar att känna sig annorlunda än resten av världen. De har en stark individuell uppsättning moral, värderingar och ideal som de strävar efter att leva efter. Att vara autentisk och leva i linje med sin moralkodex är avgörande för deras välbefinnande. Deras intuition ger dem ett kreativt synsätt och en medfödd förmåga att se många möjligheter och alternativ för framtiden.

Den INFP-känsla av ”skillnad” beskrivs vackert av Edgar Allan Poe, som är en INFP:

”From childhood’s hour I have not been
As others were – I have not seen.
Som andra såg – Jag kunde inte föra
Mina passioner från en gemensam källa.”

Hur INFJ:s och INFP:s använder känslor

INFJ:s använder sig av extraverta känslor. Detta är deras andra favorit eller hjälpfunktion. Den balanserar deras intuition. INFJs lägger märke till och absorberar stämningar och känslor hos människorna runt omkring dem. De vet vanligtvis hur de ska ändra sitt beteende för att främja yttre harmoni. INFJs känslofunktion är som ett träd med grunda rötter, men långa grenar som sträcker sig ut och absorberar känslor och känslor överallt omkring sig.

INFPs använder Introverted Feeling. Detta är deras favoritfunktion, den som de använder utan att behöva anstränga sig. INFP:er analyserar ständigt hur saker och ting passar in i deras värdesystem. De har en djup, individualistisk uppsättning värderingar som de strävar efter att följa i varje aspekt av sina liv. INFP:er är självständiga och strävar efter att upprätthålla en oberoende moralkodex som förfinas mer och mer med tiden. De är ständigt i kontroll med sitt samvete för att avgöra om något är ”rätt” eller ”fel”. De ”sätter sig i andras skor” för att försöka förstå hur de skulle känna sig i deras situation. Detta kallas att ”spegla” känslor. INFP:s känslor är extremt djupa, med mycket fokus. Deras känslofunktion är som ett högt träd med djupa, långa rötter som förfinar och gräver djupare in i INFP:s egna värderingar, moral och känslor.

INFP:s kommer sällan att förändra sina ideal eller sin identitet för att ”släta över” saker i den yttre miljön. Inre harmoni och äkthet kommer alltid att prioriteras högre än yttre harmoni.

INFJs Tertiär introvert tänkande och INFPs Tertiär introvert sinnesintryck

INFJs kommer att använda sig av tertiär introvert tänkande för att koppla ihop alla sina idéer på ett sätt som är meningsfullt för dem. De strävar efter logisk konsekvens och tycker om att organisera tankar i sitt huvud och sätta ihop bitar av information. Att kategorisera och sortera information är ofta roligt för dem – de tycker om att förstå principerna och de underliggande ramarna för saker och ting. De gillar också att analysera andra människors känslor och stämningar så att de kan förstå dem bättre.

INFP:er kommer att använda tertiär introvert förnimmelse för att förankra alla sina idéer och processer med vad de har upplevt i sina liv. INFP:er har en viss nostalgi över sig och gillar att minnas vad som har hänt tidigare och vad de kände tidigare. De använder Si (introvert förnimmelse) för att minnas många detaljer om en tidigare erfarenhet, hur den fick dem att känna sig och vad de lärde sig av den. Detta ger dem tilltro till sina erfarenheter och en förmåga att minnas saker livligt. De har ofta favoritböcker, filmer och låtar som de tycker om att återuppleva om och om igen. INFJs tenderar att ha liten anledning till nostalgi och väljer vanligtvis en ny bok framför att läsa om en favorit.

INFJs använder Introvert Tänkande (Ti) som sin ”avlastningsfunktion”. Under stressfria perioder tycker INFJs om att pyssla med idéer och principer. De tycker om att göra hjärnspöken och mentala pussel. De gillar att kategorisera och forska.

INFP använder Introverted Sensing (Si) som sin ”avlastande” funktion. Under stressfria perioder tycker de om att återbesöka platser de har varit på, idéer de har utforskat eller att hämta information från det förflutna eller historien. De kan vara mycket nostalgiska och tycker om att minnas tidigare erfarenheter.

INFJs Inferior Extraverted Sensing och INFPs inferior Extraverted Thinking

Den inferiora funktionen är den minst utvecklade av alla funktioner för varje typ. Den är också den känsligaste och den som är mest ”i konflikt” med den dominerande funktionen.

INFJ:s har underlägsen Extraverted Sensing (Se). De är så ofta ”i sina huvuden” att de kan förlora kontakten med omvärlden. De kan också bli mycket frustrerade om världen omkring dem är i ett kaotiskt och oordnat tillstånd. Vid intensiv stress kan en INFJ falla ”in i greppet” av extraverted sensing och börja överskatta sinnesnjutningar; äta för mycket, fatta impulsiva beslut, dricka för mycket, träna för mycket, överträna, vara impulsiv och hänsynslös.

INFJs på ett hälsosamt humör kan använda Se på ett positivt sätt för att njuta av en hobby som lugnar dem; vissa INFJs blir skickliga trädgårdsmästare, bagare, eller så kan de njuta av att titta på fåglar eller stjärnor som ett sätt att lugna ner sig och slappna av.

INFPs har en sämre Extraverted Thinking (Te). Eftersom det är underlägset kan de ibland verka irrationella eftersom alla deras andra funktioner tenderar att ”tränga undan det”. Precis som INFJ:s kan vara så fast i sina huvuden att de kan gå in i väggar (på grund av underlägsen Se) kan INFP:s vara så upptagna av sina ideal och värderingar att de förlorar sitt logiska fokus (på grund av underlägsen Te). Vid extrem stress kan INFP:er hamna ”i greppet” av inferior Te. Detta kan få dem att verka överdrivet direktivstyrda, hårt kritiska eller sarkastiska. De kan bli besatta av att rätta till fel eller rätta till fel.

INFP:er på ett hälsosamt humör kan använda Te mycket effektivt för att ge liv åt sina idéer och värderingar och för att ge dem en logisk inriktning. Te kan hjälpa dem att föra ut sina idéer i världen på ett övertygande och rationellt sätt.

Slutsats…

Jag hoppas att detta hjälper dig att förstå de verkliga skillnaderna mellan INFP och INFJ! Jag hoppas också att detta hjälper dig att ta reda på om du är en av dessa typer. Låt mig veta om detta har varit till hjälp, eller om du har några problem med det! Jag vill gärna prata om det i kommentarerna! Om du vill veta mer om personlighetstypen INFJ kan du läsa min nya e-bok The INFJ – Understanding the Mystic.

Källor:

Det finns en hel del nyttig information om dessa två typer om du fortfarande söker klargöranden. Kolla in de här länkarna!

Se en Myers-Briggs Certified Master Practitioner diskutera skillnaden mellan INFJs och INFPs!
Min sanna typ: Clarifying Your Personality Type, Preferences & Functions

Please Understand Me II: Temperament, Character, Intelligence
The MBTI® Manual