Ärligt talat, finns det något mer terapeutiskt än att spela en aggressiv låt när du är förbannad? Det finns något naturligt katartiskt med att slå ut ditt hjärta, särskilt när texten perfekt fångar alla dina komplicerade känslor. Det är något att ha i åtanke när ett förhållande tar slut eftersom det finns så många arga uppbrottslåtar som är värda att lyssna på, oavsett om du känner dig hämndlysten, förbittrad eller bara rent ut sagt förbannad.
Det är säkert att säga att många låtar som handlar om uppbrott är på den sorgliga sidan. Men det finns inget rätt eller fel sätt att känna sig efter en separation, så om du för tillfället lutar mer åt ilsken än åt ångerfull är det helt okej. Att lyssna på ett par eldiga låtar kan faktiskt hjälpa dig att bearbeta några av dessa känslor och till och med få lite välbehövligt perspektiv. Plus att påminna dig själv om att några av dina favoritartister har känt exakt likadant efter sina uppbrott kan vara supervaliderande.
I slutändan spelar det ingen roll om du blev överrumplad av uppbrottet eller om ditt ex förrådde dig. Det viktiga är att du ger dig själv tillåtelse att känna den resulterande ilskan, och att sätta ihop den perfekta spellistan efter ett uppbrott kan vara till hjälp i det avseendet. Så oavsett om ni var tillsammans i tre veckor eller tre år, se till att du kan spela de här låtarna när du behöver släppa ut lite hälsosam aggression.
- ”You Oughta Know” – Alanis Morissette
- ”Before He Cheats” – Carrie Underwood
- ”So What” – P!nk
- ”Caught Out There” – Kelis
- ”Smile” – Lily Allen
- ”Shut Up and Let Me Go” – The Ting Tings
- ”DONE” – The Band Perry
- ”Picture To Burn” – Taylor Swift
- ”Same Old Love” – Selena Gomez
- ”Fire Burns” – Nicki Minaj
- ”Sorry” – Beyoncé
”You Oughta Know” – Alanis Morissette
And I’m here, to remind you / Of the mess you left when you went awayIt’s not fair, to deny me / Of the cross I bear that you gave to me.
Ja, Alanis har i princip skrivit boken för arga uppbrottslåtar med den här hiten från 2007, som är direkt drypande av sarkasm.
”Before He Cheats” – Carrie Underwood
Jag grävde ner min nyckel i sidan / Av hans vackra lilla uppdrivna fyrhjulsdrivna bil / Ristade in mitt namn i hans lädersäten / Jag tog en Louisville slugger mot båda strålkastarna / Jag slog ett hål i alla fyra däcken / Kanske tänker han nästa gång innan han är otrogen.
Har du lust att bryta sönder eller bränna ditt exs ägodelar? Du kan leva ut din hämndfantasi genom denna country-rockjam.
”So What” – P!nk
So what? / I’m still a rock star / I got my rock moves / And I don’t need you.
När du gör dig redo att gå ut med din grupp, sätt upp den här låten för att påminna dig själv om att A) ditt ex är en idiot och B) att du är helt okej.
”Caught Out There” – Kelis
So sick of your games, I’ll set your truck to flames / And watch it blow up.
I introt till denna R&B-låt från 2009 berättar Kelis att den är till för ”alla kvinnor som ljugits för av sina män”. Dessutom består efterrefrängen av att hon skriker ”I hate you so much right now”. ’Nuff said.
”Smile” – Lily Allen
I början när jag ser dig gråta / Det får mig att le.
Låt dig inte luras av det uppåtstigande tempot och den glada titeln på den här låten – den handlar faktiskt om att ta nöje i att se ditt ex komma krypande tillbaka till dig efter att ha misshandlat dig, och inse att du DGAF.
”Shut Up and Let Me Go” – The Ting Tings
Det här gör ont, jag sa ju det / För sista gången kommer du att kyssa mina läppar / Nu håller du käften och släpper mig.
Titeln på den här iögonfallande elektropoplåten säger allt. Och som tur är erbjuder den gott om möjligheter att skrika just den tillfredsställande frasen i varje refräng.
”DONE” – The Band Perry
Du har gått över gränsen för många gånger / Jag ska sätta dig på plats / Du leker med dynamit, bli inte förvånad när jag exploderar i ansiktet på dig.
När allt du vill vara gjort, rockar du loss till detta fräcka lilla countrynummer. Ärligt talat finns det så många utmärkta texter i den här låten, men här är ytterligare en som är värd att lyfta fram: ”Mamma sa alltid till mig att jag skulle vara snäll / Men hon kände inte dig när hon gav det rådet.” #Micdrop.
”Picture To Burn” – Taylor Swift
Det finns ingen tid för tårar / Jag sitter bara här / Planerar min hämnd.
Taylor Swift har en hel arsenal av episka uppbrottslåtar (se: ”We Are Never Ever Getting Back Together”), men den här mindre kända låten från hennes tidiga karriär är värd en lyssning när du känner dig särskilt salt mot ditt ex.
”Same Old Love” – Selena Gomez
Jag är så trött på samma gamla kärlek, min kropp har fått nog.
Den här låten har en kraftfull balans mellan arg och sårbar. Men i slutändan är det Selena Gomez’ framförande som ger den en aggressiv udd. Starta den här när du känner dig oh så över hjärtesorgen.
”Fire Burns” – Nicki Minaj
Jag hoppas att du lägger dig ner i sömnen och att du kvävs av varje lögn som du berättade / Och när du sträcker ut din hand efter mig, kommer du att se att du skördar allt du sår.
Helvetet har ingen vrede som Nicki Minaj föraktad, och denna bittra ballad är ett bevis.
”Sorry” – Beyoncé
Mittfingrar uppåt, sätt händerna högt / Vifta den i ansiktet på honom, säg till honom, boy, bye.
Denna hymn har så många textpärlor, bland annat den berömda: ”He better call Becky with the good hair”. Beyoncé sammanfattar perfekt hur man känner sig efter att upprepade gånger ha blivit kränkt av ett ex – och slutligen komma till insikt om att man kommer att klara sig bättre utan dem. Som Queen Bey sjunger: ”Låt oss skåla för det goda livet”, eller hur?
