6 sätt att visa kärlek till din man

Av: Stephanie Kirby

Uppdaterad 04 februari 2021

Medicinskt granskad av: Sonya Bruner

När vi tänker på kärlek tänker de flesta på romantisk kärlek. Detta inkluderar ofta saker som blommor, choklad, middag och dans. Menmånga män känner sig inte nödvändigtvis älskade genom dessa aktiviteter. Så vad kan du göra för att kommunicera dina kärleksfulla känslor på rätt sätt?

Källa: rawpixel.com

Gary Chapman skrev den bästsäljande boken De fem kärleksspråken. Boken går i detalj in på hur det finns fem olika sätt som människor känner och kommunicerar kärlek på. Enligt boken är det mest effektiva sättet att visa någon att du älskar dem att avgöra vad deras kärleksspråk är, och sedan visa dem på det sättet. De fem språken är bekräftande ord, kvalitetstid, gåvor, tjänster och fysisk beröring. Om du känner att du försöker visa din man att du älskar honom, men att budskapet inte når fram, kan det bero på att du inte talar hans ”språk”. Med det i åtanke bör du leta efter sätt att visa din kärlek till din man med både dina ord och dina handlingar. Här är några idéer för att komma igång.

Sätt att visa din man att du älskar honom

1.Säg det till honom

Detta verkar självklart, men många människor kämpar med att faktiskt göra det. Säg till din man att du älskar honom och berätta sedan om något han gör som du älskar. Ta dig tid att säga det till honom varje dag, men gör det inte tanklöst – dela detta från ditt hjärta.

1. Rör vid honom

Många män trivs med fysisk kontakt. Detta innebär inte bara sexuell beröring. Om ni sitter tillsammans och tittar på tv, ta dig tid att gnugga hans nacke eller axlar. Lägg din hand på honom när du går förbi honom i huset. Om du vill kan du anstränga dig för att initiera sex. Visa honom att du vill ha honom och vänta inte alltid på att han ska ta första steget. Kvinnor vill ofta känna sig älskade av sin make innan de har sex, men många män känner sig älskade av sin make när de har sex.

1. Bortför tid med att göra det han tycker om att göra

Det säger ”jag älskar min man” högt och tydligt när du tar dig tid att gå in i hans värld. Hitta ett intresse som han delar och ta dig tid att göra denna aktivitet tillsammans med honom. Om han till exempel gillar att vandra kanske du erbjuder dig att gå på en vandring med honom. Låt honom ta med dig på en av hans favoritstigar. Du kanske till och med finner dig själv med en ny hobby genom att dela en av hans. När du visar denna vilja att gå in i hans värld kan du introducera honom till saker som du också brinner för.

Detta koncept kan tillämpas på vilket område som helst. Allt du behöver göra är att ta reda på vad han gillar, göra lite efterforskningar och sedan ta dig tid att delta i det eller prata om det med honom.

Källa: .com

Metoder för att visa andra att du älskar din man

1. Bygga upp honom

När du pratar med andra, försök att dela med dig av de saker du uppskattar hos honom. Även om vi alla har samtal med nära vänner om de saker som irriterar oss, balansera detta med att erkänna hans styrkor. Detta balanserade tillvägagångssätt kommer ofta att öka din uppskattning av honom.

1. Koppla ihop dig med hans familj

Svågrelationer kan vara utmanande. Men ett bra sätt att visa att du älskar din man är att göra en verklig ansträngning med hans familj. Lär dig mer om dem, erbjud dig att hjälpa dem och bjud in dem på middag. Dessa aktiviteter hjälper till att visa hans familj hur mycket du älskar honom och visa honom samma sak.

1. Etablera sunda gränser

När ni är gifta är det viktigt att etablera sunda gränser. Du kan välja de gränser som är vettiga för dig och ditt äktenskap. Att vara överens om båda era gränser visar på en ömsesidig kärlek och respekt för varandra.

En bättre kontakt genom onlineterapi

Det finns allt fler bevis som visar att onlineterapi kan hjälpa de par som har svårt att upprätthålla en positiv kontakt i sitt förhållande. En sådan studie, som publicerades i American Journal of Family Therapy, visade att det finns flera fördelar som möjliggörs av onlineterapi, bland annat större bekvämlighet, lägre kostnader och större diskretion. Dessa resultat ligger i linje med aktuell forskning som tyder på att onlineplattformar är effektiva när det gäller att ge ökad tillgång till parterapi. Med hjälp av dessa plattformar vägleder psykologer par genom användbara aktiviteter som är avsedda att hjälpa individerna att bättre förstå de känslor och beteenden som ligger till grund för deras interaktioner.

Om du har problem med att visa kärlek till din man, eller om du helt enkelt vill stärka ett redan fast band, kan onlineterapi vara ett värdefullt verktyg. Med onlineterapi via BetterHelp kan du schemalägga sessioner på din egen tid – du behöver inte längre koordinera med din terapeut veckor eller månader i förväg eller missa jobbet för att boka ett möte. De kvalificerade experterna på BetterHelp kan hjälpa dig och din man att bättre uttrycka er kärlek till varandra. Läs nedan för recensioner av rådgivare, från dem som har upplevt liknande problem.

Rådgivare recensioner

”Michelle Lesagonicz mötte mig där jag behövde hjälp, när jag var i slutet av mitt liv och behövde vägledning. Hon var en neutral part och valde inte sida mellan min man och mig. Jag uppskattade att hon påpekade vissa ”brister” i mina beteenden och tankemönster, och hon gav mig tips om hur jag kan vara en förespråkare för mig själv utan skuldkänslor. Hon uppmuntrade mig att skapa nya vanor och att ha tålamod. Jag valde en rådgivare som Michelle eftersom hon är äldre och hade praktiska råd. Om jag halkar i framtiden kommer jag definitivt att begära Michelle som min rådgivare.”

”Izabela är fantastisk. Sedan jag började arbeta med henne har jag börjat reda ut mina känslor som kretsar kring tidigare trauman, jag har blivit mer medveten om vad jag känner och min kommunikationsförmåga har förbättrats enormt, vilket verkligen har förbättrat min relation med min man.”

Slutsats

De här 6 alternativen är bra saker att göra för att kommunicera kärlek till din man i friska äktenskap, men vad händer om ditt äktenskap fortfarande är på en stenig väg? Äktenskapliga relationer kan vara utmanande på många olika sätt. Om du befinner dig på en plats där du undrar över styrkan i ditt förhållande vill du ta detta ett steg längre och söka hjälp från en legitimerad professionell person. det finns kvalificerade terapeuter på nätet som kan hjälpa dig att bearbeta utmaningarna i ditt äktenskap. Oavsett om du börjar ställa frågor eller verkligen ifrågasätter framtiden för ditt förhållande är det ett klokt beslut att prata med en utomstående tredje part som är kunnig om relationer.

Källa: flickr.com

Frekvensfrågor (FAQ)

Hur vet man om ens man älskar en?

Att ha en kärleksfull man kan kännas så bra, men för vissa människor är det ibland svårt att veta om ens man älskar en. En make kan uttrycka sin kärlek på många olika sätt, och vissa av dem är svåra att lägga märke till i början. Här är några tecken på att din man verkligen älskar dig.

• Din man är inte rädd för att erkänna att han har fel. För många män har de svårt att erkänna att de hade fel, men när en make ställer till det för dig kommer han utan tvekan att berätta att han ställde till det för dig.
• En bra make kan skryta om dig för sina jämnåriga konstant. Om en make nu inte skryter om dig konstant kanske han bara vill separera sitt förhållande från sina vänskapsrelationer eller inte framstå som kaxig, och det är inget fel med det. Men så många män klagar på sina fruar, och om din man gör det motsatta kan det vara ett tecken på sann kärlek.
• En man kommer att berätta för sin fru söta små kärlekscitat. Han behöver inte låta som en kåserande romantiker, men han kommer inte att vara rädd för att säga: ”Jag gifte mig med min bästa vän” eller uttrycka ett kärlekscitat på sitt eget unika sätt.

Vad är det gulligaste man kan säga till sin man?

Ibland vill man säga något gulligt och letar då upp ”citat till sin man” för att få några idéer. När du slår upp ” citat till din man” kan du mötas av en hel del citat, ibland hundratals. Många av dessa citat till din man kommer att vara allt från korta fraser till stycken som uttrycker din kärlek. Så av alla citat till din man, vilka är de sötaste?

Det är svårt att säga eftersom alla män är olika. Vissa kan älska de mer saftsamma citaten till din man, medan andra kanske vill ha något direkt. För många är de sötaste kärlekscitaten bara något enkelt, som att säga ”jag älskar dig” till sin man. Allt beror dock på vem din make är.

Är det normalt att bli förälskad i sin make/maka?

Att bli förälskad kan hända. Även de bästa partnerna kan uppleva att man blir förälskad precis som att man blir förälskad.

Och även om det händer, så sker det inte över en natt. Här är några tecken på att ni inte längre blir förälskade, utan kan vara på väg att bli förälskade.

• Ni tillbringar inte mycket tid tillsammans, och när ni gör det känner ni er inte tillsammans.
• Ni har mindre interaktion, mindre sex och mindre roligt med varandra.
• Du känner inte samma sak för din partner.
• Gnistan finns helt enkelt inte där.

Det är möjligt att bli förälskad igen; med en äktenskapsrådgivare kan ni faktiskt hitta orsakerna till detta, reparera ert äktenskap och bli de bästa makarna och hustrurna igen. Alla äktenskap är dock inte menade att vara, och ibland är det bättre att gå vidare, men inte innan du har sökt hjälp.

Hur kan jag älska min man mer?

Om du vill visa din man kärlek, så finns det här några sätt att göra det på:

• Skriv ner söta små kärlekscitat på ett anteckningsblock. Kärlekscitat kan ibland låta fåniga, men de får fram poängen på ett förtjusande sätt. Kärlekscitat kan vara något du har läst eller något som uttrycks med dina egna ord.
• För att visa din man kärlek, gå på söta små dejtkvällar. Tänk på vad din man gillar att göra och gå på en dejt med dem. Om din man till exempel gillar att fiska kan du visa din man kärlek genom att gå ut och fiska. Det är ett bra sätt för er två att knyta band.
• För att visa din man kärlek kan du ge honom en kyss och vara lite flirtig. Ni kan bli som unga älskare igen genom att göra detta. Det visar inte bara lite passion, utan påminner också din man om hur söt han är för dig.

Hur vet du om din man är kär i en annan kvinna?

Otrohet är något som inte bör tas lättvindigt. Det är något som man måste ha goda bevis för, och vissa människor kan helt enkelt vara paranoida. Men om din man visar följande kan han vara otrogen eller förälskad i någon annan.

• Han är alltid ute extra sent, och han har alltid en ursäkt. Kanske hävdar han att hans arbete gör att han måste stanna sent, eller att han var ute med vänner.
• Han är extra defensiv om han ser att du tittar på hans telefon eller när han sitter vid datorn. Vissa människor kanske bara värdesätter sitt privatliv och har inget att dölja, men om din man plötsligt har varit defensiv kan det vara ett tecken.
• Din man jämför dig plötsligt med andra kvinnor, trots att han aldrig gjort det tidigare.
• Han är extra uppmärksam på sitt utseende, plötsligt putsar han sig själv och går på gym. Det är möjligt att han helt enkelt inte har gillat hur han ser ut och vill förbättra sig, men om du har tidigare misstankar kan det vara så att han försöker se bra ut för någon annan.
• Han verkar inte vara intresserad av dig sexuellt. Alternativt kan han ha mer sex med dig som ett sätt för dig att hålla dig borta från hans spår. Att ha mer eller mindre sex betyder inte att han är otrogen, men som vi sa, i kombination med allt annat kan det vara ett tecken på att han älskar en annan kvinna.
• Han har nämnt henne tidigare. Kanske är det en arbetskamrat och han svamlar alltid om henne.

Om du misstänker att han är otrogen kan det vara svårt att konfrontera honom. Han kan bli defensiv och vill inte berätta för dig. Du kan alltid göra en bakgrundssökning på honom eller försöka komma åt hans telefon eller konto, men många tycker att det är oetiskt. Att söka hjälp av en terapeut kan vara ditt bästa alternativ.

Hur vet du när din man inte längre älskar dig?

En dag är din man den bästa möjliga maken, och nästa dag verkar gnistan bara inte finnas där längre. Det kan definitivt vara besvärligt för en man och hustru, eller en annan typ av äktenskap, att bli oälskad i varandra.

Om du misstänker att din man inte längre älskar dig är det bästa tecknet bristen på intresse. Med bristande intresse menas att han:

• inte ger komplimanger.
• inte gillar att ha sex.
• är distanserad från dig.
• inte ger dig komplimanger längre.

och så vidare. Detta behöver inte nödvändigtvis vara ett tecken på att han inte älskar dig längre; ibland kan han ha ett annat problem, men det är en bra början. Om du misstänker att din man inte älskar dig är det möjligt för äktenskapet att återgå till det normala. Du kan behöva prata med en relationsrådgivare.

Hur skriver jag ett kärleksmeddelande till min man?

Att skriva ner kärlekscitat är ett fånigt, men ändå roligt sätt för dig att uttrycka din kärlek; och om du vill uttrycka din kärlek till världens bästa man kanske du vill veta hur du kan uttrycka din kärlek till din bästa man genom kärlekscitat. Här är några sätt att göra det.

• Handskrivet är mycket mer sentimentalt än att skriva ut det. Även om du inte har världens bästa handstil kan ett handskrivet brev låta ack så sött, och genom att skriva det på ett papper kan du kunna visa vår kärlek.
• När du skriver dina kärlekscitat kan de vara korta eller långa. Korta kärlekscitat kan skrivas på en klisterlapp, medan längre kärlekscitat fungerar bra som brev. Oavsett vilket är de ett bra sätt att säga: ”Jag älskar min man.”
• Ett kort fungerar också bra. Ett kort har vanligtvis söta små kärlekscitat på framsidan, och när din man öppnar det möts han av fler kärlekscitat från dig.

Detta är bara några sätt att skriva ner dina kärlekscitat för att visa dem för din man.

Vad är det mest romantiska talesättet?

”Kärlekscitat” är en vanlig sökterm. Om du vill imponera på din partner eller påminna honom eller henne om hur mycket du älskar honom eller henne är det ett bra alternativ att säga några söta små kärlekscitat.

Med det sagt kan det vara svårt att veta vilka kärlekscitat man ska säga. Det är alltid subjektivt. Vissa människor älskar klyschiga kärlekscitat. Ni vet de där. De där kärlekscitaten där du säger till din partner att du skulle ta en kula för dig, och att hur de är ljuset i din värld.

Dessa kärlekscitat kan fungera för vissa, men för andra låter de lite väl mycket. För oss är det mest romantiska talesättet helt enkelt ”Jag älskar dig”. Det är snabbt, går rakt på sak och betyder mycket. Det står dig dock fritt att uttrycka dig med vilka kärlekscitat du vill. Se bara till att du visar din partner att du bryr dig.

Se efter vissa citat för att inspirera dig. Om du till exempel vill uttrycka din kärlek till din man kan du leta upp ”love my husband quotes”. När du söker på

”love my husband quotes” hittar du en hel del citat som får dig att le. När du letar efter ”love my husband quotes” och hittar ett som du gillar, var inte rädd för att upprepa det för din man, men ändra på det. Med ”love my husband citat” kanske du vill säga det på ditt eget sätt, och inte exakt som du hörde på nätet. Många ”love my husband citat” låter bra nedskrivna, men kan vara obehagliga när de kommer ut från dig.

Hur kan jag flirta med min man?

Flirta förknippas vanligen med någon som försöker ge en person som de tycker om en antydan om att de är intresserade; men även i ett äktenskap kan flirta inte bara vara lugnande och ett tecken på äkta kärlek, utan också vara ett sätt för dig att känna dig ung igen.

Här är några sätt som du kan flirta med din man på.

• Lämna en söt liten kärlekslapp på dörren. De behöver inte vara inspirerande kärlekscitat, utan istället söta små påminnelser.
• Gör bara flirtiga kommentarer. Något så fånigt som att säga till din man att han har en fin rumpa kan få honom att le.
• Ge honom bara en kyss på kinden då och då. Det är gulligt och ett tecken på sann kärlek.
• Visa din man kärlek genom att berätta för honom hur mycket du älskar honom. Det är så enkelt.
• Ett annat sätt du kan visa din man kärlek är genom att bjuda in honom till sängen och prova något nytt där.
• Till sist kan du visa din man kärlek genom att skratta med honom och sedan ge varandra en kyss.
• Det handlar verkligen om vad han tycker om och hur du kan uttrycka det.

Kan man bli förälskad igen?

Människor faller in och ut ur kärlek. Om de har blivit förälskade kan de säkert bli förälskade igen. Du känner säkert till de par som är på gång igen och inte på gång igen och som gör just det. Många människor har fortfarande känslor för sitt ex, och ibland är den känslan ömsesidig. Ibland är det meningen att par ska vara tillsammans, men vissa omständigheter gjorde att de gjorde slut. Till exempel ett collegepar som separerade efter examen, men som sedan hittade varandra igen på vägen. Vissa har en kärlekshistoria fylld av vändningar.

Hur attraherar jag min man?

Om du är gift med din man måste det väl finnas något som han attraheras av? När par blir äldre känner en del av dem att de tappar attraktionskraften för varandra, men det är alltid möjligt att få tillbaka den attraktionen. Här är några sätt att göra det.

• Planera en liten dejtkväll. Inspirera din man med några unika idéer. Kanske går du på en filmkväll som förr i tiden eller går ut i parken.
• Försök att vara mer experimentell i sängen. Var inte rädd för att prova något nytt, ha på dig något sexigt eller krydda det hela i sängen.
• Men även om utseendet inte betyder allt är det ändå viktigt. Se till att du är ren, träna för att tona upp din kropp och prova några nya sminkstilar.
• Om du fortfarande har problem med att attrahera din man kan du söka hjälp hos en relationsrådgivare. Detta kan vara ett tecken på att äktenskapet håller på att falla sönder, men det kan finnas ett annat problem som en rådgivare kan hjälpa till att lösa.