Download Fact Sheet
Jag har ADHD. Ska jag gå på college?
Om du funderar på att gå på college ska du veta att du inte är ensam: så många som 5 av 100 studenter som börjar på college har ADHD, och att ha ADHD hindrar dig inte från att göra college till en framgång. Men innan du påbörjar ansökningsprocessen bör du ta dig tid att fundera på om en traditionell fyraårig högskola är det bästa alternativet för att hjälpa dig att nå dina personliga och yrkesmässiga mål. Överväg dina alternativ, särskilt om du inte är säker på om du är redo för nästa steg. Många elever med eller utan ADHD som avslutar gymnasiet bestämmer sig för att:
- Söka jobb och komma in på arbetsmarknaden
- Ta ett ”sabbatsår” för att volontärarbeta och utforska sina personliga och yrkesmässiga intressen
- Ta tekniska kurser eller utbildningskurser för att skaffa sig specialkunskaper
- Skriva in sig i ett program på en community college innan de går vidare till en fyraårig högskola
- Ta en paus för att jobba på sig själv.beslutsamhet och självförvaltningsfärdigheter som kommer att hjälpa dem att förbereda sig för de ökade akademiska kraven på college
Ett stödsystem som inkluderar familj och yrkesverksamma som specialiserat sig på ADHD hos tonåringar och unga vuxna kan hjälpa dig att sortera igenom alternativen när du funderar på ditt nästa steg i livet.
Hur hittar jag en högskola som passar en person med ADHD?
Du kan hitta information om högskolor och universitet i guider som är skrivna speciellt för blivande högskolestudenter med ADHD och/eller inlärningssvårigheter. Dessa guider ger en översikt över tillgängliga tjänster på skolor i hela landet. Användbara resurser är bland annat:
- Peterson’s Colleges for Students with Learning Disabilities or AD/HD, 8th edition.
- The K&W Guide to Colleges for Students with Learning Differences. Information om antagning och stödtjänster för över 330 skolor finns i denna guide för elever, föräldrar och yrkesverksamma.
- CollegeWebLD. Denna onlinedatabas innehåller information om stödtjänster för funktionshindrade vid över 500 högskolor och universitet i USA.
- Understood. Denna webbplats ger information och råd, bland annat om alternativ efter gymnasiet för elever med inlärnings- och uppmärksamhetsproblem.
- HEATH Resource Center. HEATH Resource Center vid George Washington University är det nationella centret för information om postsekundär utbildning (all skolgång efter gymnasiet) för personer med funktionshinder.
Det finns många saker att tänka på när du tittar på varje högskola, bland annat:
- Har den här högskolan det huvudämne eller program jag är intresserad av?
- Är tjänster som omfattar hela campuset tillgängliga (finns det t.ex. lär- eller skrivcenter, handledningstjänster, individuell coachning eller gruppcoachning eller möten för förstaårsstudenter)?
- Erbjuder högskolan särskilda anpassningar för studenter med ADHD (t.ex. förlängd tid för att göra prov, en anteckningstjänst, prioriterad registrering till kurser eller ljudversioner av läroböcker)?
- Stödjer högskolan och personalen studenter med ADHD?
- Är det möjligt att få rådgivning eller terapi på campus? Hur ofta? Hur lång tid tar sessionerna? Finns det en avgift? Vad måste jag göra för att få detta ordnat?
Hur påbörjar jag ansökningsprocessen?
Anmälningsprocessen kan vara stressig för alla studenter. Det finns många detaljer och datum att tänka på, men den goda nyheten är att många högskolor numera använder den gemensamma ansökan, känd som ”Common App”. Det är en ansökan som du fyller i och skickar till flera högskolor. Kontrollera om högskolorna på din lista använder Common App och om de ber om extra information, troligen vad som kallas ”kompletterande uppsatser”. Se till att börja med dina ansökningar tidigt, helst under höstterminen, håll koll på tidsfristen för varje college och planera för att skicka in din ansökan före tidsfristen.
Antagningstester som SAT erbjuder särskilda anpassningar för elever med ADHD, men godkännandeprocessen för detta kan vara lång, så se till att börja med detta tidigt – till och med innan du vet var du kommer att ansöka. Följande kan vara användbara källor för att få information om anpassningar för ADHD för antagningsprov:
- College Board. Information om hur man söker anpassningar för tester som administreras av College Board. Dessa inkluderar SAT, SAT Subject Tests, PSAT/NMSQT, PSAT 10 och Advanced Placement® Exams.
- Educational Testing Service Disability Documentation Policies. Information om hur man söker anpassningar för prov som administreras av ETS. Dessa inkluderar GRE, HiSET och TOEFL.
- GED Testing Service Accommodations. Information om hur man söker anpassningar för GED®-testet.
Bör jag berätta för högskolor att jag har ADHD när jag ansöker?
Du kommer att märka att ditt antagningsmaterial, inklusive Common App, inte frågar efter information om något funktionshinder. Det beror på att högskolorna inte får be studenterna att dela med sig av sådan information under antagningsprocessen. Att dela med sig av din ADHD-diagnos är ett personligt val; du kan söka råd från vuxna, t.ex. lärare, rådgivare eller föräldrar, för att hjälpa dem att fatta det beslutet. Istället för att nämna din ADHD-diagnos under antagningsprocessen kan du fokusera på dina styrkor och prata om hur du kommer att lyckas som student.
När du har blivit antagen av en högskola kanske du vill avslöja din ADHD-diagnos och ansöka om anpassningar. Du hittar information om den processen, tillsammans med tips om hur du kan få ut det mesta av din tid på college, i faktabladet Succeeding in College with ADHD (Att lyckas på college med ADHD).
