Bacon Wrapped Chicken Thighs är krispigt bacon som är lindat runt saftig, perfekt kryddad kyckling. Oavsett om du använder den som en läcker aptitretare på matchdagen eller en keto vänlig huvudrätt för en familjemiddag … du kan aldrig göra fel med BACON!
Relaterat: Jag får allt mitt gräsbetade nötkött och betesuppfödda kyckling från Butcher Box. Läs min ärliga recension här.
Vem älskar inte BACON?
Jag är glad att dela med mig av den perfekta balansen mellan krispigt bacon och mjuka kycklinglår receptet!
Perfekt aptitretare för fotbollsmatcher dagar eller en keto vänlig huvudrätt för familjemiddag!
Hursomhelst kommer du inte att bli besviken på dessa smaskiga baconinpackade kycklinglår.
Hur man gör baconinpackade kycklinglår
Låt oss komma igång!
Först tar vi bort skinnet. Detta görs enkelt genom att dra skinnet åt sidan och skära av överflödet.
Sätt kycklinglåren åt sidan medan vi gör kryddblandningen.
Kombinera alla kryddor i en liten skål. Vi använder salt, peppar, rökt paprika, vitlökspulver, lökpulver, spiskummin och malen senap. Den här kombinationen ger kycklingen en explosion av smak.
Sprid nu kryddblandningen jämnt över båda sidor av kycklinglåren.
Inlindra nu varje kycklinglår i en bit bacon.
Placera varje kycklinglår i en ugnsform eller på en plåt (med sömmen nedåt).
Bakas i den förvärmda ugnen i 30 till 45 minuter eller tills en kötttermometer visar en innertemperatur på 165F.
OPSÄTTNINGSVIS- Tillaga kycklingen under stekpannan i några minuter för att göra baconet ännu mer knaprigt, om det behövs. Mina var tillräckligt krispiga för att jag inte behövde göra detta.
Du kan inte göra fel med krispiga/saftiga kycklinglår lindade i bacon! Yummy!
Det här receptet passar perfekt till en enkel sallad.
Gillar du det här kycklingreceptet? Kolla in mina recept på French Onion Smothered Chicken, One Pot Keto Butter Chicken eller Crock Pot BBQ Chicken Thighs!
⭐ Gjorde du det här receptet på Bacon Wrapped Chicken Thighs? Tagga mig på Instagram så att jag kan se! @lowcarbwithjennifer
Keto Bacon Wrapped Chicken Thighs
PRINT RECEPT PIN RECEPT
Inblandningar
- 6 kycklinglår med ben, skinnet borttaget
- 1 tesked Kosher salt
- 1/2 tesked peppar
- 1 tesked rökt paprika
- 1 tesked vitlökspulver
- 1/2 tesked spiskummin
- 1/2 tesked lökpulver
- 1/2 tesked jordsenap
- 6 skivor bacon
INSTRUKTIONER
-
Förvärm ugnen till 375F. Klä en plåt med folie.
-
Kombinera alla kryddor i en liten skål.
-
Sprid kryddblandningen jämnt över båda sidor av kycklinglåren.
-
Vira in varje kycklinglår i en bit bacon.
-
Placera varje kycklinglår på plåten med sömmen neråt.
-
Bakas i den förvärmda ugnen i 30-45 minuter eller tills en kötttermometer visar en innertemperatur på 165 F.
-
Optionellt – tillaga kycklingen under grillpannan i några minuter för att göra baconet ännu mer knaprigt, om det behövs.
NÄRING
