Denna balsamic vinaigrette är en snabb, enkel och hälsosam salladsdressing recept. Tillverkad med olivolja, balsamvinäger, honung, dijonsenap, vitlök och salt!
- Allmänt
- Ingredienser
- Hur man gör
- Hämta receptet
- Hofta frågor
- Är vinäger hälsosamt?
- Kalorier
- Är denna dressing hälsosam?
- Sundaste salladsdressing
- Förslag till kombinationer
- Hur man förvarar den
- Hur länge håller den?
- Hur man använder
- Näringsinformation
Om du gillar den här enkla hemgjorda dressingen kommer du också att älska: hemgjord grekisk yoghurt ranchdressing och grekisk yoghurt blåmögelostdressing.
Och även om det kan låta skrämmande att göra hemgjorda dressingar och vinaigretter så LÄGER JAG LÄSTA PÅ att de faktiskt är superlätta att göra. Jag älskar att göra mina egna salladsdressingar av många skäl:
- Du kontrollerar ingredienserna. Det betyder att du kan få din salladsdressing att smaka precis som du vill OCH du kan göra den nyttigare än den köpta.
- Det är mer kostnadseffektivt och mindre slöseri. Istället för att köpa en hel flaska som oundvikligen blir dålig kan du göra så mycket eller så lite dressing som du vill.
- Du kan få mer variation. Eftersom du inte köper stora flaskor med dressingar kan du göra några olika smaker för veckan.
- Det är enkelt. Jag säger dig, hemgjorda dressingar är enkla.
Jag har ett gäng nyttiga vinaigretter på väg till dig och idag börjar vi starkt med en klassiker: enkel balsamicovinaigrette.
- Balsamic vinaigrette dressing ingredienser:
- Enkla receptet på balsamic vinaigrette:
- Är balsamvinäger bra för dig?
- Balsamvinäger kalorier:
- Är balsamvinäger hälsosam?
- Vad är den hälsosammaste dressingen till en sallad?
- Vilka livsmedel passar till balsamvinäger?
- Lagring av balsamico vinaigrette
- Hur länge håller balsamico vinaigrette?
- Sätt att använda balsamico vinaigrette
- Enkla Balsamic Vinaigrette
- Utrustning för detta recept
- Ingredienser
- Instruktioner
- Näringsinformation
Balsamic vinaigrette dressing ingredienser:
- Olivolja
- Balsamvinäger
- Honung
- Dijon-senap
- Lök
- Salt
Enkla receptet på balsamic vinaigrette:
- Placera olivolja, vinäger, honung, dijon, vitlök och salt i en burk eller behållare.
- Visst försegla, skaka och servera!
Är balsamvinäger bra för dig?
Kort svar: Ja, balsamvinäger är bra för dig. Om du vill läsa mer om hälsofördelarna med balsamvinäger föreslår jag att du läser den här artikeln.
Balsamvinäger kalorier:
Denna balsamvinäger har 62 kalorier per matsked.
Är balsamvinäger hälsosam?
Det beror på märket eller receptet, men DEN HÄR balsamvinägerdressingen är absolut hälsosam. Den är fylld med goda hälsosamma fetter, vinäger (som är kalorifattig men full av smak), en gnutta honung och vitlök… Jag anser att detta recept är extremt hälsosamt!
Vad är den hälsosammaste dressingen till en sallad?
Det är svårt att säga vad som är den hälsosammaste dressingen till en sallad, men här är några av mina favorit recept på hälsosamma dressingar:
- det här receptet på balsamicodressing
- grekisk yoghurt ranchdressing
- grekisk yoghurt blåostdressing
Vilka andra hälsosamma dressingar vill DU se?
Vilka livsmedel passar till balsamvinäger?
- Kyckling
- Svin
- Salmon
- Skrämbär
- Ost
- Sallader
och mer!
Lagring av balsamico vinaigrette
Placera balsamico vinaigrette i en förseglad, lufttät behållare eller mason jar, och förvara sedan i kylskåpet i upp till ett par månader. Även om detta bara håller ungefär en vecka i vårt hus, innan det är borta! 😉
Sedimentering kommer att ske, så ge den bara en skakning före servering.
Mitt kylskåp är riktigt kallt och ibland stelnar min olja, om så är fallet för dig, värm bara upp dressingen i mikrovågsugnen i ungefär 30 sekunder, ge den sedan en skakning, och servera!
Hur länge håller balsamico vinaigrette?
Denna balsamico vinaigrette bör hålla i ett par månader i kylskåpet.
Sätt att använda balsamico vinaigrette
- Sallad av sallad eller spenat – recept kommer snart!
- Marinad till tomater
- Detta skulle passa utmärkt till min caprese-sallad eller bruschetta
- Rostade grönsaker
- Detta skulle passa utmärkt till mina balsamicorostade grönsaker
- Marinad till kött
- Kyckling – recept kommer snart!
- Svin
- etc.
Hur skulle DU använda denna balsamico vinaigrette?
Ett superenkelt recept som är fullproppat med smak OCH super mångsidigt?
Sign. Jag. Up.
– Jennifer
Enkla Balsamic Vinaigrette
Utrustning för detta recept
Ingredienser
- ▢ 1/2 kopp olivolja
- ▢ 1/2 kopp balsamvinäger
- ▢ 1 matsked honung
- ▢ 1 matsked dijonsenap
- ▢ 4 vitlöksklyftor pressade med en vitlökspress
- ▢ 1 tesked salt
Klicka för att hålla enheten på medan du lagar mat
Instruktioner
-
Placera ingredienserna i en förslutningsbar behållare eller mason jar.
-
Segla och skaka sedan tills de är helt blandade.
-
Smaka och smaka av och krydda om, om det behövs.
-
Servera eller förvara i en förseglad behållare eller murbruksburk i kylskåpet i upp till ett par månader.
-
Se inlägget ovan för förslag på servering, om separering sker, etc.
Näringsinformation
*Anmärkning: Näringsinnehållet är uppskattat och varierar beroende på vilka produkter som används.
