Gör din egen deodorant med eteriska oljor

När du använder din deodorant, vet du då exakt vad du gnider in i huden?

Konventionella deodoranter bygger på ingredienser som parabener, aluminium, triklosan, ftalater och konstgjorda doftämnen. American Cancer Society och National Cancer Institute rapporterar att det inte finns några avgörande bevis som kopplar kemikalierna i din deodorant till utvecklingen av bröstcancer (eftersom antiperspiranter appliceras nära bröstområdet), men varför ta en risk?

• Parabener: Vissa undersökningar tyder på att parabener kan vara orsaken till hormonstörningar.
• Aluminium: Metallen kan orsaka ”geninstabilitet” i bröstvävnad, enligt en brittisk studie.
• Triclosan: Det antibakteriella ämnet, som finns i många tvålar, har visat sig störa hormonfunktionen hos djur.
• Ftalater: Du vet hur lukten av din deodorant fastnar på huden? Det är ftalaterna. Förutom potentiell hudirritation pekar viss forskning på hälsoproblem som t.ex. högre astmafrekvens.

Svettas inte

Det är okej att svettas. Det är kroppens sätt att svalka sig och släppa ut gifter. Men om du vill slippa lukten efter löprundan eller inför en utekväll, varför inte använda en naturlig deodorant med ingredienser som du faktiskt kan uttala?

Om apoteksvarumärken är beroende av aluminium för att blockera svett, bekämpar naturliga deodoranter stanken – som faktiskt orsakas av bakterier på huden som äter upp svetten och släpper ut vissa kemikalier.

Vidste du att du kan ”göra själv” din egen deodorant? Det är superenkelt. Eteriska oljor passar naturligt i deodoranter eftersom deras egenskaper hjälper till att kontrollera lukt. Medan din antiperspirant hindrar dig från att svettas helt och hållet genom att blockera dina porer, öppnar eteriska oljor dina porer så att du kan släppa ut gifterna och svalka dig. När du blandar oljorna med bakpulver och några andra säkra ingredienser kan du också bannlysa all lukt.

Få ut det mesta av din hemgjorda deodorant

• För att minimera lukter, håll armhålorna rena. Använd ett sammandragande medel som trollhassel för att hjälpa till att rengöra porerna innan du applicerar deodorant.
• Undvik att bära syntetiska fibrer. Tyger som polyester och lycra brukar inte andas bra, så det är svårare för fukt att avdunsta. Välj kläder som är baserade på naturfibrer, till exempel bomull, ull, bambu eller hampa.
• Tänk på att det kan ta lite tid för din kropp att anpassa sig till icke-kemisk deodorant. Du kan märka en tillfällig ökning av svettning, lukt och känslighet i armhålorna under den tiden.

Äteriska oljor att använda i din deodorant

Du kan helt enkelt använda bara fem till tio droppar av den eteriska oljan utspädd med en bärarolja direkt under armarna, eller så kan du göra något av recepten nedan. Här är några av våra favoriter bland deodoriserande oljor:

• Bergamott FCF
• Lavendel
• Timjan
• Litsea Cubeba
• Enbär
• Cypress
• Citrongräs.
• Klara salvia
• Pepparmynta

Deodorant ”Recept”

Testa alltid först på en liten del av huden innan du använder den på hela kroppen.

Deodorant Body Splash

• 4 ounces Vinegar
• 2 teskedar Vodka eller Witch Hazel
• 5 droppar Lavender
• 5 droppar Sage
• 5 droppar Citron
• 5 droppar Rosmarin
• 3 droppar Pepparmynta
• 5 droppar Grapefrukt
• 2 koppar Vårvatten

Bland först de eteriska oljorna. Tillsätt dem till vodkan eller trollhasseln och skaka väl så länge du kan. Låt dem alla sätta sig och tillsätt sedan vinägern. Låt det hela sitta i en timme. Häll hela blandningen i vattnet och skaka väl igen. Passera vätskan genom ett kaffefilter av papper. Förvara i en glasflaska och skaka väl före varje användning. För en starkare doft, låt oljeblandningen och vinägerblandningen sitta längre innan du tillsätter den i vattnet.

Invigorating Splash

• 10 droppar Lime
• 10 droppar Lavendel
• 5 droppar Pepparmynta
• 3 droppar Citron
• 1 oz bärare. valfri olja

Fruity Splash

• 10 droppar Apelsin
• 5 droppar Citron
• 10 droppar Röd Mandarin
• 5 droppar Grapefrukt
• 1 oz valfri bärarolja

Delightfully Cooling Deodorant

• 1 tesked vegetabiliskt glycerin
• 1/2 kopp trollhassel
• 1/2 kopp Aloe Vera Juice
• 3 teskedar Deodorant Zinkoxid
• 20 droppar Bergamott FCF
• 10 droppar Grapefrukt

I en mätbägare, blanda glycerin och trollhassel. Tillsätt resten av ingredienserna. Häll upp i en 4 ounce, mörkfärgad glassprayflaska. Använd på morgonen och innan du går ut på kvällen. Kassera efter 1 månad.

Underarmsdeodorant

• 15 droppar Sandelträ
• 5 droppar Cypress
• 5 droppar Salvia
• 5 droppar Lavendel
• 2 ounces Aloe Vera Juice or Witch Hazel
• 1 matsked Alkohol

Kombinera alla ingredienser i en sprayflaska eller en behållare med rullkula. Skaka väl före varje användning.

Antiperspirant Spray

• 1 kopp vatten
• 1 1/2 tesked alunpulver
• 1/4 kopp vodka eller trollhassel
• 15 droppar valfri eterisk olja

Blanda alla ingredienser och rör om väl tills alunet är upplöst. Häll upp i en sprayflaska eller en ren behållare med ett tättslutande lock. För att applicera, spraya på kroppen eller använd rena bomullspads. Gör 10 ounces.

Botanisk deodorant

• 1 matsked Glycerin
• 2 matskedar Vodka eller trollhassel
• 1/2 kopp trollhassel
• 1/2 tesked flytande klorofyll
• 10 droppar valfri eterisk olja

Blanda alla ingredienser och rör om ordentligt. Häll upp i en sprayflaska eller en ren behållare med ett tättslutande lock. För att applicera, spraya under armarna eller använd rena bomullspads. Ger 6 ounces.

Citrus Deodorant

• 1 matsked citronskal
• 1/4 kopp vatten
• 1/4 kopp vodka eller trollhassel
• 1 tesked flytande klorofyll
• 3 droppar bergamott FCF-olja

Mixa ihop alla ingredienser i en keramisk skål eller glasburk. Låt blandningen stå i ett dygn, sila sedan av vätskan och kasta citronskalet. Häll över i en ren behållare eller sprayflaska. För att applicera, spraya under armarna eller använd rena bomullsrondeller. Ger 4 ounces.

Homemade Deodorant Recipe with Rosemary, Lemongrass, och kokosolja

• 2 matskedar bivaxgranulat
• 1 1/4 matsked sheasmör
• 1 1/4 matsked jungfru kokosolja
• 1/2 matsked Bentonitlera
• 1/2 matsked bakpulver
• 10 droppar citrongräs
• 6 droppar rosmarin

I en dubbelkokare eller en liten kastrull på mycket låg värme, kombinera bivax, kokosolja och sheasmör tills de smält helt och hållet och blandats väl. Vispa i bakpulver och bentonitlera tills det är väl blandat. Ta bort från värmen och låt svalna i några minuter och rör sedan i dina eteriska oljor. Ta ett gammalt (rent) deodorantstick och se till att kolvgrejen är vriden hela vägen ner. Häll försiktigt din varma blandning i behållaren. Låt sitta tills den är helt kall och använd sedan som vanligt.

Stick Deodorant

• 4 ounces Majsstärkelse
• 2 ounces Bakpulver
• 1 ounce Flytande klorofyll
• 2 ounces Ekologisk Vodka
• 2 ounces Destillerat vatten
• 8 ounces Bivax
• 10 – 15 droppar koriander

Mixa alla ingredienser utom vaxet, klorofyll och eteriska oljor i en skål och rör om ordentligt. Smält vaxet i en dubbelkokare på mycket låg värme och ta sedan bort det från värmen. Tillsätt till de blandade ingredienserna och blanda väl. Om vaxet tjocknar för mycket för att kunna bearbetas, värm igen. När blandningen börjar svalna, men innan den hårdnar, tillsätt klorofyllet och den eteriska oljan. Häll upp i formar och låt den härda. Förvara i tätt slutna behållare. Du kan också använda 10 – 15 droppar av andra eteriska oljor efter eget val.