======= ======= ====== ====== ====== ===== ==== ====== ====== ===== ==== ======= ======= ====== ====== ====== ====== ===== ==== ====== ====== ====== ===== ====

Hej, du. Jag ser dig där borta som läser den här artikeln och äter de sista överblivna julkakorna som din mamma skickade hem med dig. Låt mig gissa, du har STORA PLANER att gå tillbaka till gymmet den här veckan och gå ner de 10 pund som du har gått upp i år, eller hur? Du tänker inte bara vara en januarijoggare! Du är inte som de andra stackarna som har tränat tre gånger och sedan slutat, och som sitter fast med ett medlemskap på gymmet som du kommer att fortsätta att betala de kommande tolv månaderna eftersom det är lättare och mindre pinsamt än att faktiskt gå in och säga upp det.

Nej. Du, min vän, kommer att lyckas. Jag tror på dig, och jag är här för att hjälpa dig att navigera genom några av de knepigaste av gymetikett: att stöta på en medlem av det täcka könet utan att få ögondolkar kastade på dig. Eftersom du går tillbaka till gymmet vid en av de mest hektiska tiderna på året kommer det troligen att finnas ett stort urval av damer tillgängliga. De tenderar att falla in i tre huvudkategorier:

1.) Cardiojunkien: Den här tjejen är en regelbunden besökare på gymmet. Hon tillbringar mycket tid på elliptiskan också, men hon blandar upp det med lite HIIT-löpning på löpbandet och stairmaster. Hon bär förmodligen yogabyxor som kostar mer än dina skjortor, men hon svettas faktiskt. Hon är på den smalare/ballerinakroppssidan, het, och vet förmodligen om det.

2.) Flickan som lyfter: Vi pratar inte om en galen, uppkörd 6’4 body builder här. Den här tjejen är på gymmet och slår med vikter med kompisarna 4-5 dagar i veckan, har en träningslogg för att spåra sina vinster och har en rumpa som en Kardashian skulle avundas från allt knäböjande. Hon har antagligen på sig ett välsittande linne och generiska träningsbyxor. Hon kommer troligen att vara lite mindre krävande än den typiska elliptiska tjejen, men kommer inte att bli lika lätt imponerad av din Greek Week Champs-tank från första året.

3.) Tillfällig elliptisk tjej: Hon jobbar halvhjärtat på sitt nyårslöfte genom att spendera 20 minuter på elliptisk på motstånd nivå 2 och titta på Gilmore Girls på sin telefon utan att svettas. Bry dig inte om henne, hon är borta om två veckor.

Oavsett din typ finns det några generella saker att göra och inte göra som gäller för att uppvakta alla tre:

DON’T:

1.) Gå fram till henne mitt i hennes löpning/uppsättning medan hon häller svett och är tydligt koncentrerad. Detta är ett säkert sätt att bjuda på en svidande blick och en uppmaning att ”dra åt helvete”. Man kan tro att detta är uppenbart, men du skulle bli chockad över hur ofta jag fortfarande ser den här skiten hända.

2.) Säg att hon gör något fel och erbjud dig att korrigera hennes form. Vi älskar när du förklarar saker för oss.

3.) Gör det utan att etablera någon form av tidigare relation överhuvudtaget. Även med de bästa av intentioner och den minst läskiga av beteenden kommer du sannolikt att mötas av ett förbryllat ”ny telefon, vem dis” om du försöker gå på det från ingenstans.

4.) Ge henne en komplimang som involverar halvsexuella delar av hennes kropp. T.ex. ”Jag ser att du har tränat på Stairmaster – snygg rumpa!” eller ”Dina bröst har sett mycket piggare ut sedan du började göra bröstflygningar!”. Även om du menar väl, kommer det att framstå som konstigt, sexuellt och obekvämt.

5.) Följ efter henne som en gasell. Om du stirrar på henne varje gång hon tittar åt ditt håll kommer hon att märka det. Om du bekvämt sitter på bänken eller maskinen bredvid henne vid varje enskild övning kommer hon att märka det. Om du alltid står i kö bakom henne vid vattenfontänen kommer hon att märka det. Var bara en normal jävla person och om din rutin leder dig intill henne, le och gör din grej. ”Det här verkar vara ett onödigt förbehåll! Ingen är så dum!” Jag hör dig säga. Hah. Åh ni med felplacerad tro. Fråga någon av dina kvinnliga vänner. Vi har alla råkat ut för detta om vi har gått på samma gym tillräckligt länge.

GÖR:

1.) Ha tålamod. Detta är möjligen det viktigaste rådet. Tricket för att få uppmärksamhet från en kvinnlig gymbesökare är att skapa förtrogenhet. Jag säger inte att det ska ta typ en månad innan du tar ett steg, men den här tjejen måste vagt kunna känna igen dig från någonstans i en folkmassa. Du behöver antagligen ta ögonkontakt 3-4 gånger innan du tar steget.

2.) Hitta rätt tidpunkt. Om hon är en lyftare är det acceptabelt mellan uppsättningarna medan hon uppenbarligen inte är upptagen och på en vilopaus. Om hon är en kardiotjej, medan hon står vid vattenfontänen, hämtar en handduk, vid smoothiebaren osv. är acceptabelt. Läs signalerna. Om hon går snabbt och målmedvetet över golvet och inte har ögonkontakt med någon kanske du ska välja en annan tidpunkt.

3.) Ge henne komplimanger om hennes konditionsförmåga. Håll dig till något som är relaterat till en rutin, som ”Hej, jag har märkt att dina axlar är riktigt definierade, skulle du kunna berätta vilka övningar du gör?”. Eller ”Hej, du verkar veta vad du gör på löpbandet – har du några råd för att sänka mina tider?”. Det kommer att smickra hennes skicklighet och låta henne veta att du tycker att hon är attraktiv på ett icke-krypande sätt.

4.) Bli gymkompisar. När du har valt en lämplig öppnare och upprättat kommunikation (se Gör #3 ovan), upprätthåll den vänskapen genom att säga god morgon/eftermiddag, klaga på att skitstöveln inte torkar av maskinerna eller ställer om vikterna, och annat allmänt gymprat. Under en hektisk dag kan du åtminstone nicka och le i förbifarten. Låt henne veta att hon kan be dig att ta plats för henne osv. om hon behöver det. Ta också reda på om hon är singel- som kan bespara dig pinsamheter i nummer 5 nedan.

5.) Gör det. Något i stil med: ”Hej, det känns som om vi är ganska bra gymkompisar. Vill du ta en drink efter jobbet någon gång?” är bra. Du kommer fortfarande ihåg hur man bjuder ut tjejer utanför Bumble, eller hur?

Och där har du det. En tydlig och kortfattad guide för att hitta din swole mate. Kommer i maj i år: ”Hur man framgångsrikt undviker den där tjejen från gymmet som du kortvarigt och felaktigt dejtade”. Vi ses i viktrummet. Glad jakt!.

Bild via

Quinn Truflais

Förresten känd som Queen of The Garbage People. Den funktionella titeln är fortfarande giltig. Hundägare, whiskydrickare, Star Wars-fanirl. #DoingItForTheContent

  • @QuinnTruflais

admin

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

lg