Våra kroppar genomgår en fantastisk förändring under graviditeten och efter att vi har fött våra barn. En förändring som många nyblivna ammande mammor känner efter förlossningen är något som ofta kallas ”postpartum chills”.
Vi har kanske nyligen gått in i de svalaste månaderna på året här i Australien, men de rysningar du känner kanske inte har något att göra med den plötsliga temperatursänkningen.
Ett vanligt fenomen
En studie tog sig an utmaningen att försöka fastställa orsaken bakom dessa ”postpartum chills”. Efter att ha observerat 97 kvinnor som fått en normal vaginal förlossning upptäckte man att 31 av dessa kvinnor (32 %) drabbades av frossa efter förlossningen.
Kan det vara mastit?
Mastitis är en bröstinfektion som ger många influensaliknande symtom som illamående och feber. På grund av en mammas temperaturhöjning kommer du troligen att svettas mer. Detta kan leda till att du känner dig kylig när din kropp kyls ner. Några andra tecken på mastit är:
- Bröst som är ömma och/eller röda
- Svullna bröst
- En brännande känsla före, under eller efter matning
Om du misstänker att du lider av mastit ska du kontakta din läkare så snart som möjligt för att få en bekräftelse på diagnosen och för behandling.
Andra möjliga orsaker
Medicinska experter är fortfarande osäkra på varför många ammande mammor drabbas av frossa efter förlossningen, men några andra misstänkta orsaker är låg järnhalt (anemi), obalans i sköldkörteln eller att dina hormoner försöker reglera.
Hur kan jag hålla mig varm?
De goda nyheterna är att det finns saker du kan göra för att se till att du känner dig varm när du matar din bubbla.
- En varmvattenflaska eller elektrisk värmekudde
- En personlig värmare
- Tofflor och morgonrock
- Torra bröstkuddar
- Varmt örtte i en termos
- Klätt dig i flera lager
Peachymama har de lagerdelar som du behöver för att se till att du håller rätt temperatur hela dagen. Börja med din amningsbehå och en av våra specialdesignade Peachymama amningstoppar och lägg sedan på ett lager med en av våra helt nya långärmade amningstoppar som till exempel vår Butterflies amningstunika . Du kommer inte bara att känna dig varm och skön, utan du kommer också att se fantastisk ut.
Funktionell mode är vad vi på Peachymama handlar om. Bläddra igenom vår senaste kollektion av amningstoppar, tankar och klänningar hemifrån på www.peachymama.com.au .
Fortsatt läsning:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11167210
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mastitis/symptoms-causes/syc-20374829
