Mango Habanero Wings

De här mango habanero wings är att dö för! Smaksatta med fruktig mango och lime, kryddig habanero och perfekt kryddade kommer dessa vingar att vara ett måste vid middagar och fester.

Varför dessa vingar är så goda

• Dessa vingar är gjorda med vår manago habanero-sås och är vansinnigt smakrika. De är fruktiga och kryddiga och otroligt kryddade.
• De här vingarna är förvånansvärt enkla att göra, men smakar som om de kom från din favoritvingerrestaurang.
• Vi älskar det här receptet för en läcker middag, men det är perfekt som förrätt också!

Hur man gör Mango Habanero Wings

1. Förvärm ugnen till 425º F.
2. För att göra såsen, lägg alla ingredienserna till såsen i en matberedare eller mixer och mixa tills den är slät. Använd 1/3 kopp till vingarna och förvara resten i kylskåpet.
3. Lägg ett bakplåtspapper med aluminiumfolie och lägg sedan ett galler ovanpå. Spraya med matlagningsspray.
4. Använd hushållspapper för att klappa vingarna torra. Lägg dem i en stor skål tillsammans med kryddorna och blanda tills de är väl täckta.
5. Arrangerar vingarna med skinnet uppåt på gallret. Grädda i 20 minuter, vänd sedan och grädda i ytterligare 20 minuter.
6. Ta bort dem från ugnen och låt dem svalna. Lägg tillbaka dem i skålen och täck dem med mango habanero-såsen.

Topptips för tillagning

• Det är viktigt att placera vingarna på en bakplåtspappersklädd plåt för att de ska bli krispiga. Se till att torka dem väl också, eftersom det hjälper dem att bli krispiga.
• Om du har någon extra mango habanero-sås efter att ha använt 1/3 kopp till vingarna kan du förvara den i en flaska eller burk i kylskåpet i minst två månader.
• Vi älskar dessa i vanlig ordning, men de är också supergoda med en sida av blåmögelostdressing.

Vad menar vi med ”hälsosamt?”

Våra recept fokuserar på riktiga ingredienser och hemlagade element. Vi försöker undvika bearbetat mjöl och socker, som vitt mjöl eller vitt socker. Våra recept byter ofta ut mindre hälsosamma alternativ (som en kommersiell, friterad tostada) mot en enkel hemlagad version.

Våra recept är inte nödvändigtvis fett- eller kalorisnåla, och vi är inte rädda för fett eller kolhydrater! Vissa av våra recept kommer att vara ”magra”, low carb, keto, paleo, mjölkfria, spannmålsfria, glutenfria, Whole30 eller veganska, och de kommer att märkas när de kvalificerar sig för någon av dessa dieter. Alla våra recept är enkla och familjevänliga!

Våra mest populära recept

• Crockpot Queso Dip
• Peanut Butter Overnight Oats
• Homemade Pickles
• Avocado Chips

Vi hoppas att du gillade detta recept lika mycket som vi! Vi vill gärna att du ger oss en stjärna ★ betyg nedan, och följ oss på Instagram! För fler läckra, hälsosamma recept, se till att kolla in 40 Aprons.