Norovirusinfektioner och graviditet – allt du bör känna till

Det råder ingen tvekan om att graviditet är en underbar period för alla kvinnor – men med detta under kommer en mängd hälsorisker. Och en av dem är norovirus.

Skräkningar, huvudvärk och inflammation i magen är ganska vanliga under graviditeten. Ibland betraktar vi det som en del av vår resa mot moderskapet. Men i värsta fall kan det vara norovirus.

Här pratar vi om norovirus och graviditet, de skrämmande sätt på vilka det kan påverka dig och ditt barn och vad du kan göra för att förebygga allt detta. Fortsätt läsa för att få veta mer om dess effekter på dig och ditt barn, symtom och behandling (1).

Vad är norovirus?

Norovirus leder till gastroenterit, som populärt kallas även ”maginfluensa”. Det är förvisso en obehaglig sjukdom som en blivande mamma kan drabbas av, men lyckligtvis är den inte särskilt farlig vare sig för fostret eller mamman.

Omkring en av fem gravida kvinnor får gastroenterit varje år. Norovirus är RNA-virus som inte direkt påverkar barnet. Infektionen som orsakas av norovirus förväxlas vanligen med ”matförgiftning”. Med behandling i rätt tid kan norovirus dock behandlas effektivt (2).

Symtom på norovirusinfektion:

Nedan följer symtom på norovirus när man är gravid:

• Huvudvärk
• Kräkningar
• Låg feber
• Diarré
• Magkramper
• Frossa
• Frossa,
• Letargi
• Svaghet
• Muskelsmärtor.

En person lider vanligtvis av norovirusinfektion i 2-3 dagar (3).

Hur blir en gravid kvinna smittad av norovirus?

• Norovirusinfektion är smittsam. Om du rör vid något som den smittade personen har rört vid är chansen stor att du får viruset

• Dela mat eller dryck med en smittad person

• Äta eller dricka från samma tallrik eller glas

Hur påverkas mamman och fostret av en norovirusinfektion?

Med elektrolytrubbningar och är gravida kvinnor i riskzonen av följande skäl:

• Förtidsarbete

• Den blivande mamman kan utveckla urinvägsinfektion

Den blivande mamman uppvisar vanligen dessa symtom inom 24-48 timmar efter att hon har utsatts för viruset. Människor drabbas vanligen av detta virus på offentliga platser som sjukhus, skolor, daghem, restauranger etc.

Avsevärt är också simbassänger, sjöar, okokta livsmedel, ismaskiner, en stor smittkälla. Gravida kvinnor har mindre immunitet så det finns största chans att hon smittas av viruset.

Om du väntar barn och identifierar något av de symtom som nämns ovan och som är relaterade till gastroenterit, bör du omedelbart uppsöka din läkare. Om febern inte är för hög och det inte finns någon allvarlig diarré finns det minimala chanser till någon större komplikation som rör din graviditet.

Om du däremot inte klarar av att hålla dig med vätska, har hög temperatur och identifierar någon allvarlig komplikation är det klokt att uppsöka din gynekolog. Om detta inte är din första graviditet och du har ett sjukt barn hemma som har identifierats med norovirus, upprätthåll akut hygien. Detta hjälper dig att undvika överföring av viruset (4).

När måste du träffa din läkare?

Det är klokt att söka läkarhjälp om du får diarré, särskilt om den inte lägger sig inom tre dagar. Förutom detta bör du konsultera din läkare om du har blodig avföring, kräkningar, blodig avföring, uttorkning och buksmärtor. Observera att norovirus är extremt smittsamt och finns i avföringen från infekterade personer.

Hur överförs norovirus?

• Ät kontaminerad mat

• Drick kontaminerat vatten

• Rör vid/skaka hand med personen eller kontaminerade föremål eller ytor

• Om du vistas hos den smittade personen

• Norovirus är extremt svåra att torka bort. Detta beror på att de lätt tål extrema temperaturnivåer. Att vara extremt försiktig är den enda lösningen för att undvika att bli smittad av norovirus under graviditeten (5).

Riskfaktorer:

Följande är riskfaktorer för att bli smittad av norovirus under graviditeten:

• Har ett svagt immunförsvar

• Äter mat som inte är rengjord eller tillagad ordentligt.

• Fått smittas på grund av en annan persons aliment

• Liva eller vistas på orter, hotell, kryssning, sjukhus, hotell etc.

Komplikationer:

För ett antal personer avvecklar norovirusinfektionen sig inom en vecka. Det bästa är att denna infektion inte är livshotande vare sig för modern eller fostret. Med medicinsk hjälp i rätt tid kan detta virus behandlas effektivt.

Varningstecken på Norovirus:

• Torr mun och hals
• Trötthet
• Svårighet
• Svimning
• Slöslöshet
• Förebyggande åtgärder
• Förmåga till urinproduktion (6)

Förebyggande åtgärder:

• Säkerställ att du tvättar händerna ofta med en desinficerad tvål under rinnande vatten. Tvätta händerna i minst 20 sekunder, särskilt efter att du har gått på toaletten eller innan du lagar mat.

• Desinficera och rengör ytor som förorenats av diarré och kräkningar. Använd ett bra rengöringsmedel som garanterar rena ytor.

• Om du är nedstämd av kräkningar eller diarré, se till att du inte förbereder, tillagar eller serverar mat till andra.

• Tvätta grönsaker och frukter, skaldjur, ostron noggrant innan du tillagar och äter dem.

• Tvätta kläder och sängkläder som är förstörda av avföring eller kräkningar omedelbart. Se till att du tar bort det försiktigt så att viruset inte sprids (7).

Det är viktigt att förebygga och bota Norovirus, särskilt om du är en blivande mamma.

• Håll dig på avstånd från personer som uppvisar symptom på diarré och kräkningar.

• Håll din omgivning ren.

• Vask händerna ordentligt med en desinficerande tvål.

• Ät inte okokt eller rå mat.

• Om du identifieras med Norovirus under graviditeten är det klokt att hålla dig hydrerad och dricka mycket vätska.

• Ingen medicinering kommer att vara till stor nytta, och ett fåtal mediciner som antidiarrémedel kan visa sig vara skadliga för fostret.

• Vila ordentligt och ta kontakt med din läkare när du känner att ditt tillstånd blir värre.

Norovirus är inte en särskilt allvarlig sjukdom. Med god hygien och renlighet kan man förebygga och bota denna sjukdom i större utsträckning. Hoppas att vår artikel om norovirus var användbar och informativ. Om du har någon användbar information om norovirus så dela den gärna här så att andra blivande mammor kan dra nytta av dina användbara inputs.

Rekommenderade artiklar:

• Hypokalemi under graviditet – 6 orsaker, 8 symptom och 4 behandlingar
• Chorionic Villus Sampling (CVS) – Allt du behöver veta
• Huvudvärk under graviditet – Orsaker, symptom & Behandlingar