Under de senaste åren har jag lärt mig att uppskatta den kritiska roll som det personliga inflytandet spelar i mitt personliga värdesystem. Och jag är övertygad om att en djup känsla av personlig handlingskraft är en viktig ingrediens i alla typer av hälsosamma samarbetsinsatser, oavsett om det är en personlig relation eller det företag du arbetar för. Man kan bara ha ett sunt samarbete om de som samarbetar erkänner sitt eget inflytande när det gäller att hantera samarbetets hälsa. Men tyvärr är det ofta inte så.
Min egen känsla av personlig handlingskraft utvecklades inte under de bästa omständigheterna, troligen som en copingmekanism för att hantera erfarenheter från sen barndom/tidig tonåring. Idag ser jag den som en stor källa till styrka, men den har sin skuggsida. Alldeles nyligen lärde jag mig att uppskatta att jag ofta finner beteenden som visar brist på personlig handlingskraft som något utlösande.
Wikipedia definierar ”känsla av handlingskraft” som:
Den subjektiva medvetenheten om att initiera, utföra och kontrollera sina egna viljemässiga handlingar i världen. Det är den pre-reflektiva medvetenheten eller den implicita känslan av att det är jag som utför kroppsliga rörelser eller tänker tankar.
Jag brukar förstå en term bättre genom att titta på dess motsats. Och det gör vi bäst genom att koppla personlig handlingskraft till en något mer akademisk term, myntad av den kände psykologen Julian Rotter, kallad ”Locus of Control”, som förklaras i den här vackra illustrationen:
Och genom denna mer komplicerade tabell:
Så ett något mer akademiskt sätt att förklara personlig handlingskraft är att beskriva det som ett starkt internt kontrollutrymme.
Jag ser det som ett av de mest kraftfulla sätten att hjälpa människor att utveckla en stark känsla av personlig handlingskraft som ett av de mest kraftfulla sätten att göra det möjligt för människor att växa och vara en del av sunda organisationer. Och jag är djupt nyfiken på hur man kan uppnå detta.
Språket vi använder och de organisatoriska system som vi utformar förstärker ibland oavsiktligt en känsla av bristande handlingsförmåga (ibland kallad ”inlärd hjälplöshet” eller ”offerskap”).
En annan kraftfull hävstång, som föreslogs av Steven Covey, och på senare tid av James Clear, är fokus. Covey gör en intressant distinktion mellan vår ”circle of concern” och vår ”circle of control”, vilket Clear förklarar vältaligt:
Circles of Concern är de saker som du ofta slösar tid och energi på att oroa dig för, men som du har liten eller ingen kontroll över. Samtidigt är Circles of Control de saker som du kan påverka i ditt dagliga liv.
Som exempel kan nämnas att den stora majoriteten av nyheterna – krig och terrorism, ekonomi och aktiekurser, kändisskvaller och politiska skandaler – faller rakt in i Circle of Concern. De kan lätt ta upp din tid och energi, men du har praktiskt taget ingen kontroll över dessa händelser.
Andra exempel är att bli arg över vad någon har skrivit på Facebook, att oroa sig för vad andra människor tycker om dig eller att önska att dina barn skulle göra bättre val (en berättigad önskan, men fortfarande utanför din kontroll).
Coveys råd är att flytta vårt fokus från vår ”krets av oro” till vår ”krets av kontroll”. Även på ytan verkar det som om införandet av denna distinktion kan hjälpa människor att se det personliga inflytande som de redan har, och förhoppningsvis, med tiden, börja växa den cirkeln utåt.
