Nedan följer de vanligaste tecknen på lögn i kroppsspråket.
Alla dessa tecken kan också betyda att han eller hon inte håller med om vad du säger, eller att han eller hon bara inte är uppriktig mot dig.
Tolka dem i samband med andra gester för att bekräfta eller dementera dina misstankar. Om du har att göra med en person som ljuger överdrivet och kroniskt kanske du vill kolla in detta också.
Hålla för munnen
Detta är en instinktiv gest som först dyker upp i tidig barndom.
En ljugande person täcker sin mun med handen som om han eller hon försöker hindra sig själv från att prata.
Det kan vara bara några få fingrar som täcker läpparna, eller hela knytnäven – innebörden förändras inte.
En sak som du bör komma ihåg är att inte glömma att tolka denna gest i samband med andra tecken och rörelser.
Om personen som använder denna gest att täcka för munnen är den som talar, betyder det att han kanske ljuger.
Om du däremot talar, och det är lyssnaren som använder denna gest, kan det betyda att hen känner att du inte är ärlig och uppriktig mot hen.
Den som täcker munnen kan också vara ett tecken på ”var tyst”-gesten, särskilt om endast ett finger används.
Nu i vuxen ålder använder du förmodligen fortfarande omedvetet denna gest eller en variant (som att täcka munnen med några fingrar eller hela näven), när du vet att du döljer något eller inte är helt öppen med dina känslor.
Rör vid näsan
En av de vanligaste tecknen på att man ljuger är näsrörelsen.
Det verkar som om näsrörelsen är kopplad till den ursprungliga munskyddande gesten som är så uppenbar hos barn.
Då vuxna är mer medvetna om de kroppstecken som de visar, dras handen snabbt bort från munnen, vilket resulterar i en snabb näsrörelsegest.
Det går att se skillnad på en ”normal” näsborrning och en näsrörelse som kommer från tecken på att ligga – en enkel näsborrning tillfredsställs med att gnugga eller klia, men tillfredsställs inte med bara en lätt beröring.
Och återigen, om det är talaren som uppvisar näsrörelsen betyder det att han kan ljuga.
Om det är lyssnaren som gör det kan det betyda att han inte tror på vad han hör.
Rekar man sig i nacken
Ett annat tecken på att man ljuger är att klia sig i nacken under örsnibben. Detta är också ofta ett tecken på att man tvivlar eller inte håller med om vad som har sagts.
Knipa sig för örat
När ett litet barn hör något som det inte tycker om håller det för båda öronen, som om det vill hindra sig själv från att höra ljudet.
Vuxna är mer medvetna om vad de gör med sin kropp, så i stället för uppenbara gester där de håller sig för öronen, kan de snabbt röra vid örsnibben eller gnugga baksidan av örat.
Rubbning av ögonen
Som liknar den rörande örongesten kan det vara ett av många tecken på att man ljuger.
Se även Kroppsspråket hos en lögnare.
Ögonläsning i Kroppsspråket och Enkel teknik för att upptäcka lögner.
Online KBT-plattform för att hjälpa till att hantera relationsproblem, ångest, depression, missbruk med mera. Inkluderar professionell uppföljning av en KBT-terapeut. Klicka här för att komma igång.