Bigorexia är en ångeststörning som har fått stora rubriker eftersom det befaras att en av tio män som regelbundet går till gymmet kan drabbas av den.
Vad är bigorexia?
Vad är bigorexia dock? Det kallas också ibland för muskeldysmorfi eller omvänd anorexi och har blivit ett allt större problem på senare år eftersom forskning visar att män blir alltmer missnöjda med sin upplevda kroppsuppfattning. Även om det är mycket mer sannolikt att det drabbar män har kvinnor också drabbats av tillståndet.
Spotta tecknen på bigorexia
Typiskt sett blir de som lider av det besatta av storleken på sina muskler och har en överdriven oro för att framstå som fysiskt svaga eller underutvecklade. Andra symtom kan vara följande:
- Överansträngning på gymmet
- Träning på ett tvångsmässigt sätt
- Användning av steroider
- Excessivt tittande på sin kropp i spegeln
- Missbruk av kosttillskott och att ständigt dricka proteinshakes
- Irritabilitet och ilskenhet. utbrott
- Depression och mani
- Panikering om ett gympapass missas
- Tvinga sig själva att träna även om de är skadade
- Prioritera träningen framför familjen och det sociala livet
Förklaringar till bigorexia
Olyckligtvis, Experter har ännu ingen klar uppfattning om vad som orsakar bigorexia eller muskeldysmorfi, men precis som andra tvångsstörningar tyder forskningen på att det finns ett antal faktorer som kan bidra till det:
- Genetik – de som har en släkting som lider av tillståndet kan ha större sannolikhet att utveckla det
- Hjärnans olikheter – man tror att personer med muskeldysmorfi kan ha otillräckliga nivåer av serotonin, vilket är en viktig överförare i hjärnan som påverkar humöret och välbefinnandet
- Miljö – barndomsmiljö, familjeproblem, mobbning, känslomässiga trauman och kulturella faktorer kan öka risken för att en person utvecklar tillståndet
