Det finns många uppenbara fördelar med att besöka en kiropraktor och allt fler människor väljer kiropraktiska behandlingar som en del av sitt övergripande hälsoprogram. Om du har låtit utföra kiropraktik kan du ha märkt att du känner dig trött efter besöket. Faktum är att vissa personer som regelbundet besöker en kiropraktor rapporterar att de känner sig något utmattade. Om detta är din erfarenhet behöver du inte oroa dig eftersom det är en vanlig reaktion på kiropraktisk behandling. Faktum är att detta symptom vanligtvis är värre efter det allra första besöket. Du kan uppleva symtom som känns som influensa, vilket är resultatet av det som kallas toxisk avlastning.
De flesta som börjar ta emot kiropraktisk vård känner sig oroliga första gången eftersom de inte vet vad de kan förvänta sig. Den toxiska befrielsen är en av reaktionerna på att få en justering som verkar skrämmande men som faktiskt är en positiv reaktion på en effektiv justering. Anledningen till att detta sker är att det finns gifter i din kropp som måste släppas ut. När din kiropraktor gör justeringar och manipulerar vissa delar av din kropp leder det till att dessa gifter stöts ut. Detta är en bra sak och den typ av resultat som du vill ha. Även om frigörandet av gifter resulterar i symtom som är obehagliga under en kortare tid är det väl värt det eftersom du inte vill att skadliga gifter ska stanna kvar i kroppen.
Från ett vetenskapligt perspektiv är anledningen till att du känner dig utmattad att din kropp behöver tid för att anpassa sig efter att negativ energi har drivits ut. Efter att en kort tid har gått börjar du återfå din normala energinivå. Under processen med att släppa ut gifter finns det en möjlighet att du upplever följande symtom:
- Trötthet
- Huvudvärk
- Spända muskler
- Diarré
Det här är alla symtom som kan uppkomma när ditt nervsystem tar tid på sig för att reagera och bearbeta det som händer i din kropp. Det är också viktigt att notera att ditt nervsystem inte kan fungera optimalt när det finns många gifter i ditt system. Efter en kiropraktisk justering kommer detta inte längre att vara fallet, vilket kommer att förbättra ditt nervsystem.
Hur gifter påverkar din kropp
En normal funktion i din kropp innebär att din hjärna skickar signaler till din ryggmärg hela dagen lång. När du har många gifter i ditt system störs denna process och kan orsaka ryggmärgsdysfunktion. Det är en anledning till att din kropp kanske inte fungerar optimalt. Specifikt orsakar det att du som har låga energinivåer under en längre tid, till exempel veckor, månader eller år. Efter en justering rensas eventuella blockeringar som du har ut och du kan njuta av en känsla av ökat allmänt välbefinnande. Detta efter den inledande processen där du känner dig trött direkt efter en justering.
aOm du kan föreställa dig att du har ett rör med strömmande vatten och sedan knyter det till en knut, är det ett bra sätt att förstå hur energiflödet hindras när du behöver en kiropraktisk justering. Detta är precis vad som händer när ditt nervsystem inte fungerar så bra som det borde. Det är som att ha det bundet i en knut, vilket resulterar i en uppbyggnad av tryck som ofta är ansvarig för kronisk smärta. När detta tryck frigörs genom manipulation av din ryggrad underlättar det ett förbättrat energiflöde. Det är alltid viktigt att tala med din kiropraktor om du upplever trötthet under en längre tid efter en justering, eftersom det bara bör vara ett övergående problem som löser sig självt inom en dag eller så.
Trots den flyktiga olägenheten av att känna sig trött efter en justering är det ett större antal människor som drar nytta av kiropraktisk vård. Det finns många sätt att bekämpa trötthet i samband med giftlindring, till exempel genom att hålla sig hydrerad genom att dricka mycket vatten. Du bör dricka filtrerat vatten för att se till att ditt system fungerar optimalt. Ett annat sätt att bekämpa problemet under den korta tid som det varar är att äta små måltider med några timmars mellanrum under dagen. Detta beror på att det ger din kropp tillräckligt med tid att bearbeta det du äter. Detta är mycket bättre än att äta stora måltider som kräver att ditt matsmältningssystem arbetar övertid.
Är du intresserad av kiropraktisk vård? Ring oss i dag på 205-637-1363. Vi är här för att svara på alla frågor du har.
