Lhářem může být člověk s hraniční poruchou osobnosti. Někdy tvrdí, že vás nikdo nikdy nebude milovat. Někdy říká, že nejste dost dobří. Někdy říká, že vás lidé opustí, ať se děje, co se děje. I když racionálně víte, že tyto věci nejsou pravdivé, často vám připadají tak pravdivé, že je nemůžete dostat z hlavy.
Někdy z vás BPD může udělat i lháře.
Možná lžete, protože si zoufale chcete udržet lidi ve svém životě a bojíte se, že vás opustí, když řeknete pravdu. Možná lžete, protože se bojíte, že vás lidé budou považovat za špatného rodiče, protože cítíte to, co cítíte. Nebo jste možná byli už tolikrát zraněni, že být pravdivý ohledně toho, jak se vám skutečně daří, už vám nepřipadá jako možnost.
Ať už lžete z jakéhokoli důvodu, je důležité vědět, že nejste jediní, kdo cítí tento tlak – a že nalezení i malých způsobů, jak být pravdomluvnější, může mít obrovský dopad na celou vaši cestu BPD.
Abychom lépe porozuměli lžím, které lidé kvůli BPD říkají, požádali jsme naši komunitu Mighty, aby se podělila o to, jakou lež říkají, když mají problémy – a proč ji říkají.
Tady je to, o co se s námi podělili:
„Nikoho nepotřebuji.“
„Tak moc chci věřit, že to zvládnu sám a dosáhnu toho, co potřebuji, bez pomoci druhých, ale ve skutečnosti prostě nevěřím, že někomu na mně záleží natolik, aby tu pro mě chtěl být, když to potřebuji, a tak prostě přesvědčuji lidi, že nikoho nepotřebuji.“ – Antasia H.
„Ve skutečnosti jsem nejspíš bezdůvodně podrážděná, a když se mě budete pořád ptát, co se děje, moje úzkost se bude stupňovat a já si ji na vás budu vybíjet v podobě výbuchů vzteku vyvolaných úzkostí.“ – Julie S.
„Je mi to jedno.“
„Vlastně je mi to tak jedno. Až příliš. ‚Je mi to jedno‘ je obranný mechanismus, jak uzavřít konverzaci, abych měla šanci uniknout. Způsobuje to tolik problémů v mých vztazích.“ „Je mi to jedno. – Ashley S.
„Jsem v pořádku.“
„I když uvažuju o sebevraždě nebo sebepoškozování, nechci, aby si lidé dělali starosti, protože se bojím, že kdyby věděli, že nejsem v pořádku, opustili by mě. To, že mě lidé opouštějí, se stalo už tolikrát, že to ani nespočítám…“ – Beth E.
„Nechci někoho zatěžovat svými pocity. Lidé už si dělají příliš mnoho starostí. Už o to nestojím. Navíc nechci dávat někomu důvod, aby si myslel, že nejsem dobrá máma.“ – „Ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne. – Mandy L.
„Prostě mě bolí hlava.“
„Několik společenských situací během několika dní je pro mě momentálně neuvěřitelně vyčerpávající a zdrcující, takže někdy používám „normální“ nebo „platné“ důvody, proč nestíhám lidi, jako je bolest hlavy nebo nemoc, místo abych byla upřímná. ‚Tento týden jsem už viděla příliš mnoho lidí, a pokud budu muset řešit další, bude mi trvat nejméně dva dny úplné izolace, než se vzpamatuju‘ zní pro většinu lidí opravdu melodramaticky, i když je to stoprocentní pravda. Nechci, aby mě přátelé nebo rodina odsuzovali nebo si mysleli, že se s nimi nechci osobně stýkat.“ – Sarah M.
„“Necítím se dobře…(zde vložte falešný příznak)“ je to souhrnný výraz pro to, když jsem smutná, úzkostná atd. atd. Je to prostě mnohem jednodušší a společensky přijatelnější než říkat lidem, co se skutečně děje ve vaší hlavě.“ – Kristy E.
„Špatně jsem se vyspala.“
„Upřímně řečeno, je mnohem snazší to říct než vysvětlovat, že jsem se probudila v jedné ze svých nálad a žádný spánek ji nezmizí. Bojím se, že když řeknu pravdu, bude mě někdo odsuzovat nebo na mě bude pohlížet jinak.“ „Ne,“ odpověděl jsem. – Sarah V.
„Už se cítím lépe.“
„“Už je mi lépe. Ne, už nemám takové myšlenky.“ „Ne, už nemám takové myšlenky. Nechci stresovat lidi, které mám ráda. Oni opravdu nepotřebují vědět, co se mi honí hlavou. Jsem šťastná, že jsou šťastní, opravdu.“ – Sarah C.
„Jsem na neschopence kvůli problémům se zády.“
„Jsem na neschopence kvůli problémům se zády.“
„Jsem na neschopence kvůli problémům se zády.“
„Jsem na neschopence kvůli problémům se zády. Ale ve skutečnosti jsem v invalidním důchodu kvůli problémům s duševním zdravím.“ – Christina S.
„Je to jen PMS.“
„Protože mě unavuje snažit se vysvětlit své nálady/úzkosti.“ – Miranda W.
„Jsem v pořádku.“
„Jsem v pořádku“ – nedokážu vysvětlit, proč se cítím tak sklesle. Někdy je to bezdůvodné, takže říkám, že jsem OK, protože je příliš těžké snažit se vysvětlit něco, čemu nerozumím.“ – Jemma V.
„Samozřejmě, že mě to netrápí. Proč by mělo?“
„Spíš proč by nemělo? Mně přece vadí všechno. Možná to lidem říkám tak často, že tomu taky začínám věřit.“ „To je pravda. – Christy M.
„Věřím ti.“
„Věřím ti“, když si myslím, že bych měla, ale prostě nemůžu.“ – Meg C.
