Jak bezpečně lisovat na lavičce bez spottera
To se mi líbí. Fotografie: Beth SkwareckiZvedání činek je často o výzvě: dokážu opravdu zvednout tolik? Nebo: Tohle už jsem zvedl osmkrát, ale zvládnu i deváté opakování? Musíte se tedy připravit na to, co se stane,…