Trénink karate může prospět lidem všech věkových kategorií, dokonce i těm, kterým jsou pouhé 3 roky. Pomáhá rozvíjet sociální a fyzické dovednosti, stejně jako celoživotní návyky fyzické zdatnosti a disciplíny. Podívejme se, jak může být karate velmi prospěšným aspektem rozvoje a vzdělávání v raném dětství.
Čtyři cenné vlastnosti, které si malé děti odnesou z karate
Rodiče berou své děti do mateřské školy z mnoha důvodů a jedním z nich je sociální interakce. Pro děti v této fázi vývoje je důležité, aby se naučily, jak komunikovat a chovat se k ostatním dětem. Zapsání dítěte do kurzu karate pro děti ve věku 3 až 5 let mu pomůže naučit se komunikovat s ostatními ve formálnějším prostředí. Děti se naučí, kdy je vhodné mluvit, kdy je třeba naslouchat a jak držet ruce u sebe – to vše jsou důležité dovednosti pro dobu, kdy půjdou do mateřské školy.
Naše 3 až 5leté děti jsou stále v pohybu. Mají spoustu energie a někdy může být pro malé děti docela obtížné tuto energii zadržet. Karate jim poskytne odreagování veškeré této energie a zároveň je naučí životním dovednostem, jako je rovnováha, koordinace a síla. Naučit se ovládat vlastní tělo je pro všechny cenná dovednost, která by se měla rozvíjet už v raném věku.
V dnešním světě většina z nás denně tráví hodiny před digitální obrazovkou. To přispívá k epidemii obezity v zemi. Jedním ze způsobů, jak můžeme zabránit tomu, aby naše děti musely bojovat s obezitou, je naučit je zdravým fitness návykům. Dnešní děti netráví dostatek času hrou venku, a to především proto, že je pro ně tolik přístupných digitálních médií. Karate je způsob, jak naučit děti pravidelně se věnovat pohybovým aktivitám. Pokud se vám podaří vštípit jim návyk být aktivní již v raném věku, je mnohem méně pravděpodobné, že se později setkají se zdravotními problémy souvisejícími s neaktivitou.
Ve světě okamžitého uspokojení je třeba děti učit trpělivosti a disciplíně. Již ve věku 3 let mohou děti začít chápat pojem disciplína. Stejně jako učení vhodným sociálním interakcím, i učení dětí trpělivosti a sebeovládání jim pomůže být úspěšnými ve škole a nakonec i v životě. Karate učí děti trpělivosti a ovládání emocí, což jsou důležité dovednosti pro reálný život. Vaše dítě může být ve školce žákem, který vždy tiše sedí, poslouchá a vyhýbá se problémům, pokud se v raném věku naučí disciplíně a sebeovládání.
Mějte na paměti
Karate je celkově skvělý kroužek, do kterého můžete své tří- až pětileté dítě zapsat jako do první mimoškolní aktivity. Vynakládá energii, učí sociálním dovednostem a fyzické zdatnosti a vštěpuje jejich mladé mysli disciplínu. Ještě před nástupem do školy naučí bojové umění vaše dítě důležitým životním dovednostem, které mu mohou potenciálně pomoci v dalších letech.
.
