Děje se to. Po prodírání se nachlazením se konečně můžete znovu nadechnout… právě ve chvíli, kdy začnete slyšet kýchání, smrkání a odkašlávání z krku od svého partnera, kolegy v kabině nebo někoho jiného, kdo je v podstatě pořád ve vašem prostoru. Vypadá to, že vaše stará rýma má nový domov.
To poslední, co byste chtěli, je, aby vás znovu převálcovala právě ta nemoc, kterou jste právě odkopli. Ale je to vůbec možné? Zde odborníci na infekční nemoci předkládají vědecké poznatky o tom, proč se stejným nachlazením nakazíte dvakrát.
- Nejprve byste měli vědět, že nachlazení může způsobit několik různých a velmi neuctivých virů.
- Nechystáte se hned po uzdravení znovu nachladit stejným sérotypem viru. Stále však můžete dostat další nachlazení od jiného sérotypu viru nebo od jiného viru.
- Ačkoli je to možné, je dost nepravděpodobné, že byste v jedné sezóně nachlazení a chřipky chytili dvě nachlazení po sobě.
- Pokud se cítíte znovu nemocní poté, co jste se právě „zbavili“ nachlazení, možná jste se z něj vlastně vůbec nedostali.
- Pro vaši informaci, je možné, že při další sezóně nachlazení a chřipky dostanete stejný sérotyp viru (ne že byste to stejně poznali).
- Přijmout opatření, abyste neonemocněli, je mnohem jednodušší než se snažit zjistit, zda někdo nechytl jinou chřipku než vy, a vystavit se tak riziku opakovaného nachlazení.
Nejprve byste měli vědět, že nachlazení může způsobit několik různých a velmi neuctivých virů.
Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) mezi ně patří rhinovirus (obvyklý zdroj nachlazení), respirační syncytiální virus, virus parainfluenzy, adenovirus, koronavirus a metapneumovirus. Všechny tyto viry mohou vyvolat příznaky spojené s běžným nachlazením, jako je rýma, kašel, bolest v krku, kýchání, bolest hlavy a tak dlouhé sledování seriálu Outlander, až začnete myslet se skotským přízvukem.
Každý virus má také podkategorie genetické rozmanitosti nazývané sérotypy (nebo kmeny), říká pro SELF doktor Alexander L. Greninger, zástupce ředitele laboratoře klinické virologie Washingtonské univerzity. Například rhinovirus má více než 100 sérotypů, vysvětluje Dr. Greninger.
Nechystáte se hned po uzdravení znovu nachladit stejným sérotypem viru. Stále však můžete dostat další nachlazení od jiného sérotypu viru nebo od jiného viru.
Když onemocníte, vytvoříte si protilátky proti sérotypu viru, který jste chytili, vysvětluje Dr. Greninger. To vám zabrání, abyste se hned znovu nakazili. Tyto protilátky vás však nemusí nutně ochránit před jinými formami viru.
Řekněme, že chytíte sérotyp HRV (lidský rhinovirus)-A60, a pak se zlepšíte hned, jak váš partner chytí HRV-C17. Mohli byste znovu dostat rýmu, pokud je vaše tělo zranitelné vůči tomuto novému sérotypu rhinoviru.
Případně jste mohli právě zvítězit nad koronavirem a krátce poté se nakazit rhinovirem od svého spolubydlícího. Ano, zdá se to nespravedlivé. Podejte stížnost na evoluci a dejte nám vědět, až se vám ozvou.
To neznamená, že vždy onemocníte, pokud budete vystaveni viru nebo sérotypu viru, který je jiný než ten, který jste právě překonali. Je možné, že jste si díky předchozímu nachlazení vytvořili protilátky proti některým cirkulujícím sérotypům virů. Také, i když to není záruka, někdy vás podle příruček společnosti Merck protilátky pro jeden sérotyp viru chrání před blízce příbuznými sérotypy.
Ačkoli je to možné, je dost nepravděpodobné, že byste v jedné sezóně nachlazení a chřipky chytili dvě nachlazení po sobě.
Je vzácné, aby v dané komunitě cirkulovaly dva sérotypy virů způsobujících nachlazení s naprosto stejnou intenzitou ve stejném ročním období, říká Waleed Javaid, M.D., ředitel oddělení prevence a kontroly infekcí v Mount Sinai Downtown, říká pro SELF. Pokud tedy onemocníte a někdo v blízkém okolí onemocní hned po vás, je možné, že jste oba onemocněli dominantním sérotypem, proti kterému jste již chráněni. (Samozřejmě mohli cestovat a chytit jinou dominantní nemoc odjinud, ale obecně řečeno, pravděpodobně se právě nachladili od vás.)
To může platit i v případě, že se u vás dvou projeví jiné příznaky. Pokud vám z nachlazení teklo hlavně z nosu a měli jste pocit syrového škrábání v krku, ale váš partner má kašel, překrvení a bolesti těla, není to známka toho, že jste měli jiný virus nebo sérotyp viru, říká Dr. Javaid.
Naopak, může to být jednoduše tak, že váš imunitní systém soustředí své úsilí na boj se stejným sérotypem viru v různých částech vašeho těla, což vytváří různé příznaky, říká Dr. Greninger. V tom je krása genetické rozmanitosti mezi dvěma lidmi. Může se také stát, že vy dva máte stejné základní příznaky, ale pociťujete další v důsledku „přenesené bolesti“, což je v podstatě situace, kdy jedna část vašeho těla způsobuje nepříjemné pocity v jiné části, protože všechny vaše systémy jsou vzájemně propojeny.
Bez laboratorního vyšetření v podstatě nelze s jistotou zjistit, zda jste vy a jiná osoba dostali stejný virus nebo sérotyp viru. Přesto můžete zcela klidně obvinit z nachlazení toho jednoho člověka, který přišel do práce, ačkoli měl být zjevně zalezlý pod dekou v posteli.
Pokud se cítíte znovu nemocní poté, co jste se právě „zbavili“ nachlazení, možná jste se z něj vlastně vůbec nedostali.
Možná pociťujete zbytkové příznaky původního viru, říká Dr. Greninger. Možná se vaše tělo bouří, protože jste na sebe příliš tlačili, aniž byste byli plně vyléčeni, nebo se prostě nachlazení drží déle, než jste zvyklí, říká Dr. Greninger.
Podle Mayo Clinic je normální, že se nachlazení drží týden až 10 dní. Pokud vám nachlazení způsobuje drasticky horší bolesti dutin, hlavy nebo krku, než na jaké jste při nemoci zvyklí, nebo pokud přichází s horečkou nad 101,3 stupně, horečkou trvající déle než pět dní nebo se horečka vrací po období bez horečky, je čas vyhledat lékařskou pomoc, říká Mayo Clinic. To platí i v případě, že začnete pociťovat sípání nebo dušnost. Návštěva lékaře může pomoci vyloučit nebo léčit problémy, jako je sekundární bakteriální infekce.
Pro vaši informaci, je možné, že při další sezóně nachlazení a chřipky dostanete stejný sérotyp viru (ne že byste to stejně poznali).
Viry mutují natolik, že někdy již není účinná imunita, kterou jste si vytvořili. Rhinovirus je známý tím, že rychle mutuje.
Dalším příkladem jsou chřipkové viry, které způsobují chřipku, říká Dr. Javaid. Každý rok se mění natolik, že je zapotřebí nových vakcín proti chřipce, aby bojovaly s nejdominantnějšími chřipkovými viry té sezóny. Obvykle však trvá nějakou dobu, než se viry vyvinou do té míry, že již nejste chráněni proti určitému sérotypu, říká Dr. Javaid. Dodává, že by bylo vzácné, aby ve vaší komunitě zmutoval natolik, že byste ho mohli chytit znovu ve stejné sezóně.
Přijmout opatření, abyste neonemocněli, je mnohem jednodušší než se snažit zjistit, zda někdo nechytl jinou chřipku než vy, a vystavit se tak riziku opakovaného nachlazení.
Možná jste slyšeli, že byste měli po nemoci vyhodit zubní kartáček, vyprat povlečení nebo vydezinfikovat dům, abyste znovu neonemocněli. Protože se nemusíte obávat, že byste onemocněli stejným sérotypem, Dr. Javaid i Dr. Greninger tvrdí, že tyto kroky nejsou nutné, abyste zabránili opětovnému nakažení.
Pokud se snažíte zabránit tomu, aby partner nebo někdo jiný, s kým můžete žít, onemocněl vaším nachlazením, je dobré často dezinfikovat povrchy, kterých se neustále dotýkáte, například kliky. Podle Clevelandské kliniky obvykle přestáváte být nakažliví zhruba po týdnu, takže v této době je vhodné prát společné předměty, například prostěradla.
Další rady, kterými se můžete řídit: CDC uvádí, že po použití toalety a smrkání, kašlání nebo kýchání si myjte ruce alespoň 20 sekund. V souvislosti s tím kašlete a kýchejte do kapesníků nebo do horního rukávu košile, abyste se vyhnuli rozprašování bakterií vzduchem. Pokud je to možné, zůstaňte v práci doma. Pokud ne, snažte se vyhýbat dotykům s jinými lidmi, ustupte od nich, když potřebujete kašlat nebo kýchat, a dezinfikujte předměty, kterých se často dotýkáte. Nikdo nechce být jako Gwyneth Paltrowová ve filmu Nákaza.
Související:
- Takhle se lékaři a sestry vlastně vyhýbají chřipce
- Nikdy jsme se neočkovali proti chřipce. Pak chřipka málem zabila mého manžela
- Můžete dostat chřipku dvakrát během jedné sezóny?
