Kontoen er tidligere blevet suspenderet.

Borderline-personlighedsforstyrrelse (BPD) kan være en løgner. Nogle gange siger den, at ingen nogensinde vil elske dig. Nogle gange siger den, at du ikke er god nok. Nogle gange siger den, at folk vil forlade dig uanset hvad. Selv om du rationelt set ved, at disse ting ikke er sande, føles de ofte så sande, at du ikke kan få dem ud af hovedet.

Sommetider kan BPD også gøre dig til en løgner.

Måske lyver du, fordi du desperat ønsker at beholde folk i dit liv og er bange for, at de vil forlade dig, hvis du fortæller sandheden. Måske lyver du, fordi du er bange for, at folk vil synes, at du er en dårlig forælder, fordi du føler de ting, du gør. Eller måske er du blevet såret så mange gange før, at det ikke længere føles som en mulighed at være sandfærdig om, hvordan du virkelig har det.

Hvad end grunden er til, at du lyver, er det vigtigt at vide, at du ikke er den eneste, der føler dette pres – og at det at finde selv små måder at være mere sandfærdig på kan have en enorm indvirkning på din BPD-rejse som helhed.

For bedre at forstå de løgne, som folk fortæller på grund af BPD, bad vi vores Mighty-fællesskab om at dele, hvilken løgn de fortæller, når de har det svært – og hvorfor de fortæller den.

Her er, hvad de delte med os:

“Jeg har ikke brug for nogen.”

“Jeg vil så gerne tro så meget på, at jeg kan klare mig selv og opnå det, jeg har brug for, uden hjælp fra andre, men i virkeligheden tror jeg bare ikke, at nogen holder nok af mig til at ville være der for mig, når jeg har brug for det, så jeg overbeviser bare folk om, at jeg ikke har brug for nogen.” – Antasia H.

“Jeg er bare træt.”

“I virkeligheden er jeg sikkert irriteret uden grund, og hvis du bliver ved med at spørge, hvad der er galt, vil min angst stige, og jeg vil lade det gå ud over dig i form af angstfremkaldte vredesudbrud.” – Julie S.

“Jeg er ligeglad.”

“Jeg er faktisk så ligeglad. Alt for meget. ‘Jeg er ligeglad’ er en forsvarsmekanisme for at lukke samtalen ned, så jeg kan få en chance for at flygte. Det skaber så mange problemer i mine forhold.” – Ashley S.

“Jeg har det fint.”

“Selv når jeg overvejer selvmord eller selvskade, vil jeg ikke have, at folk skal bekymre sig, da jeg frygter, at hvis de vidste, at jeg ikke var okay, ville de forlade mig. Folk forlader mig er sket for mange gange til at tælle nu…” – Beth E.

“Jeg ønsker ikke at belaste nogen med mine følelser. Folk har allerede bekymret sig for meget. Jeg vil ikke have det mere. Plus jeg ønsker ikke at give nogen en grund til at tro, at jeg ikke er en god mor.” – Mandy L.

“Jeg har bare hovedpine.”

“Flere sociale situationer over et par dage er utroligt udmattende og overvældende for mig i øjeblikket, så nogle gange bruger jeg “normale” eller “gyldige” grunde til, at jeg ikke kan komme i kontakt med folk, f.eks. at jeg har hovedpine eller er syg, i stedet for at være ærlig. ‘Jeg har allerede mødt for mange mennesker i denne uge, og hvis jeg skal møde flere, vil det tage mig mindst to dage med fuldstændig isolation at komme mig” lyder virkelig melodramatisk for de fleste mennesker, selv om det er 100 procent sandt. Jeg ønsker ikke, at mine venner eller min familie skal dømme mig, eller tro, at jeg ikke ønsker at se dem personligt.” – Sarah M.

“‘Jeg har det ikke godt…(indsæt falsk symptom her)’ det er en samlebetegnelse for, når jeg er ked af det, ængstelig osv. osv. Det er bare så meget nemmere og mere socialt acceptabelt end at fortælle folk, hvad der virkelig foregår inde i dit hoved.” – Kristy E.

“Jeg sov ikke godt.”

“Det er ærligt talt meget nemmere at sige end at forklare, at jeg vågnede op i et af mine humørsvingninger, og at ingen søvn kan få det til at gå væk. Jeg er rædselsslagen for, at hvis jeg fortæller sandheden, vil jeg blive dømt eller set anderledes.” – Sarah V.

“Jeg har det bedre nu.”

“‘Jeg har det bedre nu. Nej, jeg har ikke de tanker mere.’ Vil ikke stresse folk, jeg elsker. De har ikke rigtig brug for at vide, hvad der foregår i mit hoved. Jeg er glad for, at de er glade, virkelig.” – Sarah C.

“Jeg er på invaliditet på grund af rygproblemer.”

“”Jeg er på invaliditet på grund af rygproblemer. Men jeg er faktisk på invaliditet på grund af psykiske problemer.” – Christina S.

“Det er bare PMS.”

“Fordi jeg bliver træt af at forsøge at forklare mine humørsvingninger/angst.” – Miranda W.

“Jeg har det godt.”

“”Jeg har det godt” – jeg kan ikke forklare, hvorfor jeg har det så dårligt. Nogle gange er det uden grund, så jeg siger “jeg er OK”, fordi det er for svært at forsøge at forklare noget, jeg ikke forstår.” – Jemma V.

“Selvfølgelig generer det mig ikke. Hvorfor skulle det?”

“Mere som, hvorfor skulle det ikke? Alting generer mig jo trods alt. Måske siger jeg det så meget til folk, så jeg også begynder at tro på det.” – Christy M.

“Jeg stoler på dig.”

“Jeg stoler på dig”, når jeg synes, jeg burde, men bare ikke kan.” – Meg C.