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Auch wenn Australien aufgrund der sozialen Stigmatisierung und des akademischen Konservatismus nur sehr langsam damit begonnen hat, könnte die psychedelische Therapie mit Magic Mushrooms, LSD oder MDMA zur Behandlung psychischer Erkrankungen jetzt nur noch fünf Jahre von der Zulassung im Land entfernt sein.

In der Tat haben jüngste Studien die Sicherheit und Wirksamkeit der psychedelischen Therapie bei Gemütskrankheiten und Sucht unterstützt. Sie können Depressionen, Angstzustände und PTBS lindern, lang anhaltende positive Verhaltensänderungen bewirken und sogar unheilbar Kranken helfen, ihre Angst vor dem Tod zu überwinden.

Musik ist ein wichtiger Bestandteil der psychedelischen Therapie. In diesen wissenschaftlich anerkannten Tripping-Playlists hat jeder Song seine eigene therapeutische Wirkung.

Im Jahr 2018 zeigte eine Arbeit von Beckley/Imperial über die Psilocybin-Therapie bei behandlungsresistenten Depressionen, dass eine gut geplante Playlist als therapeutischer Leitfaden dienen kann, der den Patienten sanft durch emotionale Erfahrungen und zu einem positiven Ergebnis führt.

„Entscheidend ist, dass die Art des Musikerlebnisses eine Woche nach Psilocybin eine signifikante Vorhersage für die Verringerung der Depression war, während die allgemeine Drogenintensität dies nicht war“, heißt es in der Studie.

Die Wiedergabeliste „House Party 2013“ oder die Spotify-Wiedergabeliste „Aussie BBQ“ reichen jedoch nicht ganz aus. Die Gestaltung der Wiedergabeliste muss den Phasen in psychedelischen Therapiesitzungen entsprechen, bei denen jede Phase mit einer unterscheidbaren Reihe von psychologischen Bedürfnissen verbunden ist, die durch die Musik bedient werden können: Pre-Onset, Ascent, Peak und Descent (auch Re-Entry oder Return genannt).

In den frühen 70er Jahren entwickelten Helen Bonny und Walter Pahnke eine Vorlage für die Auswahl und Strukturierung der Musik für die meisten späteren Forschungsstudien mit Psychedelika, wobei die Länge der Phasen je nach verwendeter Substanz angepasst wurde. Diese Richtlinien inspirieren weiterhin moderne klinische Wiedergabelisten.

Hier sind einige Therapie-Wiedergabelisten, die von verschiedenen wissenschaftlichen Einrichtungen zusammengestellt und in Umlauf gebracht wurden.

Die Psilocybin for Depression Wiedergabeliste des Imperial College of London

„Abgesehen von der Musikauswahl und der Strukturierung dieser Auswahl in eine bestimmte Reihenfolge, ist die Mischung ein wichtiger Aspekt. Die Art und Weise, wie die Lieder ineinander übergehen, die Einblendungen, die Ausblendungen und die Zeiten der Stille, all das zusammen bestimmt eine Erfahrung von Fluss und Kontinuität: Die Art und Weise, wie die Musik in die Stille hinein und aus ihr heraus atmet, und in verschiedene emotionale Bahnen hinein und aus ihnen heraus, ist auf die Erfahrung abgestimmt“, heißt es in den Liner Notes.

Diese spezielle Wiedergabeliste wurde ausgeheckt, als das Imperial College of London klinische Versuche der Phase 1 zur psychedelischen Behandlung von Depressionen durchführte. Sie ist auf eine einzige mittlere bis hohe Psilocybin-Dosis – etwa 25 mg – zugeschnitten.

Psilocybin-Forschungs-Playlist von Johns Hopkins

„Ich treffe die beste Musikauswahl, die ich treffen kann, und versuche, die ’sehr guten‘ und die ‚ausgezeichneten‘ auf der Grundlage jahrelanger Erfahrung mit vielen verschiedenen Menschen zu trennen“, teilt Dr. William Richards von der Johns Hopkins University in seinem Buch Sacred Knowledge: Psychedelics and Religious Experiences (Psychedelika und religiöse Erfahrungen).

„Es ist nur Platz für so viel Musik in einem Zeitraum von sechs bis sieben Stunden.“ Hier tauchen die Beatles, Enya und Louis Armstrong auf.

Das Johns Hopkins Centre for Psychedelic and Consciousness Research (Johns Hopkins Zentrum für Psychedelische- und Bewusstseinsforschung) war eines der ersten in den Vereinigten Staaten, das eine zeitgenössische Zulassung erhielt, und ist heute eines der weltweit führenden Forschungsinstitute für Psychedelika.

MAPS-Musik für MDMA-unterstützte Psychotherapie

Die 1986 gegründete Multidisciplinary Association for Psychedelic Studies (MAPS) – eine gemeinnützige Forschungs- und Bildungsorganisation, die medizinische, rechtliche und kulturelle Zusammenhänge entwickelt, damit Menschen von der vorsichtigen Verwendung von Psychedelika und Marihuana profitieren können – hat zwei Musiksets für die MDMA-unterstützte Psychotherapie entwickelt.

Hören Sie sich beide Wiedergabelisten über Youtube an.

Chacruna Institute’s psilocybin playlist

Diese Wiedergabeliste wurde von dem Forscher Kelan Thomas zusammengestellt und folgt sorgfältig dem Mehrphasenmodell, das Helen Bonny und Walter Pahnke in den frühen 1970er Jahren entwickelt haben. Die Wiedergabeliste enthält mehr Indie, New Wave und Post-Rock als alle anderen Therapie-Playlisten, darunter Sigur Rós und John Foxx von Ultravox.

„Kelans Wiedergabeliste erreicht pünktlich ihren Höhepunkt, aber sie führt den Hörer nicht auf ein stundenlanges Plateau der Intensität. Stattdessen hat sie mehrere kleinere Höhepunkte mit Platz für relativ ruhige Musik dazwischen. Die Idee dahinter ist, ein Gefühl von Ebbe und Flut zu erzeugen, das der Teilnehmer als eine Reihe von Spannungs- und Entspannungserlebnissen empfinden kann. Eine Wiedergabeliste mit mehreren Höhepunkten kann auch dazu beitragen, die Erfahrung zu dosieren und zu verhindern, dass sie zu intensiv wird; es werden Phasen der Entspannung eingebaut“, heißt es in einem Artikel über die Wiedergabeliste.

Das Psychedelic Experience Hörbuch

Die Psychedelic Experience ist ein Handbuch, das für den Gebrauch während Sitzungen mit psychedelischen Drogen gedacht ist. Bereits 1962 in Zihuatanejo begonnen, wurde das Buch schließlich im August 1964 veröffentlicht. The Psychedelic Experience wurde von Timothy Leary, Ralph Metzner und Richard Alpert verfasst, die alle an Experimenten zur Erforschung der therapeutischen und spirituellen Möglichkeiten von Drogen wie Meskalin, Psilocybin und LSD beteiligt waren.

Das Buch ist Aldous Huxley gewidmet und enthält ein kurzes einleitendes Zitat aus Huxleys Buch The Doors of Perception. Ein Teil dieses Textes wurde von den Beatles in ihrem Song Tomorrow Never Knows verwendet.

Dies ist zwar keine Playlist, aber dennoch ein äußerst interessanter und wissenschaftlich anerkannter Hörgenuss.